Дмитрий Минаев - Книга про серьезные отношения

6. Взаимная поддержка. Что бы ни случилось, мужчина и женщина всегда поддерживают друг друга, что обеспечивает пару ресурсом для дальнейшего продвижения вперед и еще большего усиления взаимного уважения и доверия.

7. Наличие общих интересов. Даже если мужчина любит футбол, а женщина – вышивание крестиком, в гармоничных отношениях всегда есть место общим интересам. Это могут быть совместные вылазки на природу, регулярные походы в кино или утренние пробежки, скрепляющие отношения пары.

8. Отсутствие в союзе мужчины и женщины третьих лиц. Речь не о любовниках и любовницах, а о друзьях и родственниках, которые пытаются советовать, руководить и вносить свои ремарки в отношения двоих. Счастливые пары всегда выясняют отношения и принимают решения самостоятельно, без участия посторонних.

9. Умение проводить время отдельно друг от друга. В гармоничных отношениях мужчина и женщина умеют проводить время, занимаясь своими делами и при этом не "умирают" друг без друга. Пребывание внутри личного пространства и занятие любимым делом дает возможность отдохнуть друг от друга и получить заряд энергии, которую потом можно будет растратить на построение отношений.

10. Отсутствие сравнения с другими мужчинами и женщинами. Для счастливых пар это табу! Вторая половинка всегда самая лучшая!

Построить гармоничные отношения должны хотеть оба. Если этим вопросом занят только кто-то один из пары, положительного результата, увы, можно не ожидать.

Насколько давать свободу партнеру?

Доверие – важная составляющая прочных отношений. Его отсутствие заменяют такие токсичные составляющие, как постоянный контроль и ревность. Как следствие, появляются раздражение, агрессия и неуверенность в себе. В такой обстановке мужчина и женщина начинают отдаляться друг от друга, а взаимные обиды постепенно накапливаются в душе и одного, и второго. Если даже после скандалов паре удается остаться вместе, их отношения вряд ли можно назвать счастливыми и хорошими, поскольку накопленный за долгие годы негатив перечеркивает все положительные моменты.

Чтобы не убить взаимного уважения и любви, стоит относиться к партнеру не как к маленькому ребенку, который и шагу ступить не может без вашего звонка или строгого напоминания. Конечно, звонить своей второй половинке без повода в течение дня нужно. Но только для того, чтобы поинтересоваться как проходит день, а ни в коем случае не для того, чтобы прочитать очередную мораль. Частоту звонков тоже стоит умерить. А проверку сообщений, журнала звонков, содержимого сумок и карманов – и вовсе исключить.

Уместно ли ревновать?

Хорошие отношения всегда строятся на уверенности в себе и друг в друге. А ревность, как известно, возникает только в тех случаях, когда доверие к партнеру отсутствует. Конечно, если вторая половинка дает явный повод, то обозначить свои границы просто необходимо. Но если ревность появляется без наличия причин, на ровном месте, проблему стоит искать не в партнере, а прежде всего в себе.

Советы как все не испортить

Если вы уже успели построить гармоничные отношения или только заприметили человека, подходящего для создания семьи, приведенные ниже советы психологов помогут вам укрепить уже имеющийся союз или создать надежную основу для будущих отношений.

1. Сказал – сделал. Этот совет распространяется и на мужчин, и на женщин. Если вы пообещали второй половинке что-то, будьте добры исполнить. При таком отношении партнер тоже будет стараться всегда держать слово.

2. Сокращайте дистанцию каждый раз, когда хочется отдалиться. Не убегайте из дома во время ссор, не прячьтесь от бытовых проблем в компьютерной игре или соцсети, не проводите все свободное время с друзьями. Вместо того чтобы отдалиться, организуйте романтический ужин или совместную прогулку.

3. Как можно больше говорите. Ваш партнер – не телепат, поэтому не умеет читать ваши мысли. Если вы чего-то хотите или что-либо в отношениях вас не устраивает, поговорите об этом со своей второй половинкой, а не ожидайте, пока он или она угадает, что вас озадачило или обидело. Можно и не угадать!

Как бы нам ни хотелось, прочные отношения можно построить далеко не с каждым человеком. Поэтому перед тем, как начать вкладывать силы в построение счастливых отношений, убедитесь в том, что вторая половинка заинтересована в создании совместного будущего не меньше, чем вы сами.

1.1

Особенности отношений в подростковом возрасте

Подростковый возраст – важный период. В это время происходит формирование основ нравственности, правильного отношения к себе и окружающим, социальных установок. В подростковом возрасте стабилизируются черты характера, закрепляются реакции на воздействие извне. В этот период духовный и физический центр жизни ребенка перемещается из дома во внешний мир. Ребенок переходит в среду сверстников и взрослых, а общение становится одним из основных видов деятельности, посредством которого ребенок познает мир и развивает самосознание. Естественно, что неотъемлемым спутником познания мира становится первая влюбленность, которая также оказывает не последнее влияние на формирование еще не окрепшего "Я". От того, как будут на происходящее реагировать окружающие подростка взрослые, зависит успех его социального становления. Чтобы не навредить взрослеющему человеку и не спровоцировать появление негативных последствий, родителям важно знать, в чем заключаются особенности межличностных отношений в подростковом возрасте.

Вокруг чего сосредоточено основное внимание?

Если ранее внимание ребенка занимали домашние игры и досуг в окружении членов семьи, то теперь можно заметить очевидное смещение центра интересов от дома к обществу. Ребенку интересно все, что его окружает, он стремится к самостоятельности. У подростка появляются друзья, с которыми он предпочитает проводить все свободное время, а на просьбу провести дома лишний час может отреагировать обидой и даже агрессией.

Такое положение вещей – норма, поскольку повзрослевший ребенок на подсознательном уровне стремится постичь азы общения и приобрести навыки, необходимые ему для становления личности и гармоничной жизни в социуме.

Что в приоритете в отношениях в этом возрасте?

Часто родители жалуются, что еще вчера послушный и покладистый ребенок вдруг стал неуправляемым, дерзким, агрессивным. В этом также нет чего-то страшного или из ряда вон выходящего. Подросток – уже не маленький, но еще и не взрослый человек. Его тело взрослеет быстрее, чем происходит ментальное развитие. Поэтому он может сам не понимать, чем вызвано плохое поведение и раскаиваться в сказанных грубых словах и необдуманных действиях.