Наталья Толстая - Секретный код счастья в семье, или Дорогой, сделай так, как нужно нам!

Дорогая читательница! Мне просто хочется, чтобы ты не забывала: он свято верит в то, что сам добился всего, а не ты! Поэтому он не чувствует вины, уходя к той, с которой ему теперь хорошо (она глупее, красивее, моложе — каждому свое).

Согласно статистике, в семье остаются только 10 % быстро добившихся успеха мужчин. Остальные идут осчастливливать других женщин, тех, кто не видел их слабыми. Но если и после этого моего предупреждения ты полна рвения лепить из него конфету — приготовься хвалить за каждую мелочь! Хвали немедленно! Ужином, нарядом, сексом, словами! Закрепляй условный рефлекс. На все хорошее с его стороны реагируй немедленно. Проявил самостоятельность, сделал что-то — хвали, ласково журчи, нежничай. Если просила несколько месяцев, и он наконец-то воплотил в жизнь задуманное — только благодари!

Если он неглуп, то побуждай его продолжать добиваться успеха, даже если настигла неудача. Если же он бросает все на полпути с истерикой — делай выводы! Если нужно — помогай ему набраться устойчивости, прививай умение не только говорить, но и слышать «НЕТ». Расскажи, что стыдно не совершать ошибки, а тунеядствовать. Напоминай ему, что для кого-то и черная полоса становится взлетной! Никогда не заостряй внимания на том, что ты умнее. Не выпячивай свои способности, привив ай ответственность за всех членов семьи и ваши отношения. Говори, что он сильнее, поэтому с него и спрос больше. Поведением и интонациями показывай его важность персонально для тебя. Не забывай, что оды восхваления его бездеятельности работают против тебя.

Рассказывает мне одна из моих клиенток: «Я вышла замуж за очень хорошего человека — он любит меня и поддерживает, помогает. Я всегда готова „упасть спиной назад“ — знаю, что он меня поймает. Вот только „добытчиком“ в нашей семье являюсь я — ему уже двадцать девять, он, в принципе, работает, но получаю я в два раза больше. А я его немного старше и так надеялась, что смогу наконец-то расслабиться и перестать вкалывать! Он умный, талантливый и способный, но напрягаться не спешит, особенно если что-нибудь хорошее само в руки не плывет. Я пыталась специально не хвататься за работу и снизить доход, но если денег нет, он говорит — „съезжаю к маме“. Отличное решение! При это м он действительно хороший человек, и я не хочу с ним расставаться. Как заставить его зарабатывать?»

Конечно, заставлять мужчину что-либо делать не следует. Скандалы и пиление еще ни одной женщине жизнь не разукрасили и к необходимому результату не привели. Не сейчас, так позднее накопившееся сопротивление давлению прорвет плотину требований, и у твоего любимого появятся поводы для упреков. Поэтому тебе придется воспользоваться некоторым хитростями.

Считается, что в большинстве случаев мужчины начинают лениться, если им не хватает жизненного тонуса. Значит, тебе нужно зарядить его энергией. От тебя зависит правильное его питание. Гормон дофамин отвечает за чувство уверенности, поэтому корми его продуктами с магнием и цинком. В меню должны присутствовать рыба, яйца, орехи и фрукты. Периодически можно вслух сокрушаться, как дорого стало отовариваться в соседнем магазине. Говори в его присутствии, не обращаясь персонально, а как бы в воздух и несколько раз вздохни.

Тренируй его волю. Поможет спорт. Хорошо, если бы вы вместе занялись бегом или плаванием.

Попробуй помечтать вслух, поговорить о том, что хотела бы приобрести или получить в подарок. Поднять мужчину с любимого дивана может стимул — желание что-то делать для тебя, поскольку ему и так хватает на все, что ему нужно. Поэтому не перекладывай ответственность на свои плечи. Дай мужчине возможность самому предпринять хоть какие-то действия. Все время напоминай ему о цели, слушай его мечты, но вовремя обрывай, напоминая о том, что нужно зарабатывать больше и не заниматься маниловщиной на пустом месте.

Попроси его тебе помочь, но при этом не отходи от него ни на шаг, беги за ним хвостом, мешай, советуй, в общем, попробуй его слегка разозлить. Только не переборщи. В заведенном состоянии он быстро доведет все дела до конца. Если же он начнет ныть, что у него ничего не получается, не слушай его, уйди в другую комнату. Тогда твоему лентяю некому будет пожаловаться. И останется только выполнить работу.

Всегда находи ответ на его отговорки ничего не делать. Продумай их заранее. К примеру, он говорит: «Таким специалистам, как я, мало платят, а за копейки я работать не буду». Скажи ему спокойно в ответ: «А жить на что станем? Вместе мы на путешествие быстрее заработаем». Если он жалуется: «Я инвалид, у меня ножка болит», до поры до времени ты, конечно, можешь потерпеть его недомогания. Но если это состояние затянулось, сообщи: «Даже инвалиды работают. Займись домашними делами, раз целый день дома сидишь».

Если ты хочешь сделать из лентяя удачливого кормильца семьи, придется стать его личным секретарем и директором: записать его на курсы, напоминать о встрече, следить за соблюдением обязательств. И хвалить за все, что еще даже не сделал!

Попробуй с ним поиграть. К примеру, предложи что-то сделать по дому наперегонки. Обычно ленивцы любят соревноваться, дабы выходить победителями.

Если есть задача и н ужно ее исполнение, не нужно ему намекать. Скажи прямо. Только облеки это в привлекательную форму. К примеру, напиши ему пылкое письмо с признаниями в любви, а в конце добавь небольшое послесловие насчет «маленькой просьбы» к нему. У меня пока срабатывало.

Если немножко посюсюкать, бывает, лентяй встряхивается: «Ну, пусечка, почисти картошечки… ну сходи за булочкой… давай в кафешку сходим…»

Можно использовать «шоковую» терапию. Например, попробовать уехать куда-нибудь и не оставить ему ни гроша. Пускай выкручивается, поднимается с дивана и отправляется на работу. Вот увидишь, он неплохо справится с обязанностями.

Многие лентяи любят представлять желаемую действительность. Бездействуя, они отделяют цель от средств, нужных для ее материализации. Он преждевременно радуется успеху (которого еще нет), и у него не остается сил осуществлять хоть какие-то действия. Донеси до сведения своего ненаглядного, что пока чего-то не добился, ходить на понтах преждевременно.

Планирование — это и есть мечта, только по молекулам, детально и скрупулезно приближенная к настоящей действительности.

Сама придумала

В психологии недавно появился термин «прокрастинация». Говоря на человеческом зыке, это когда занимаешься ерундизмом вместо необходимых и важных дел. Знаешь, возможно твой возлюбленный не лентяй, а наоборот, перфекционист. Он делает все тщательно и долго, следуя своему страху оказаться не на высоте. Расскажи ему о чудо-методе швейцарского сыра. Получая трудное задание, он может понимать, что понадобится много времени, а его нет. Бессознательное любого человека в эту секунду скажет «нет» и потребует не браться за эту работу. А если нужно? Проверти в задании дырки — распредели поэтапно быстрые задачи между всеми, кто тебе сможет помочь. Нет альтруистов — найми. Любая огромная работа делается методично и постепенно. Обрати его внимание на то, что коли он оттягивает время приступать к какой-то части работы, значит, нужно сделать ее в первую очередь, сразу. И забыть. В начале рабочего дня выполняется самое трудное, потом полегче, иногда можно чередовать нагрузки. Это оптимизирует процесс, и любимый станет работать быстрее и с большим удовольствием.