Наталья Толстая - И все-таки, почему на одних женятся, а других обходят стороной

У вас обоих уже сформировались свои привычки в постели и свой уникальный «почерк». Так что постарайся выяснить у своего возлюбленного, что ему нравится, — только не расспрашивай слишком уж рьяно, лучше позволь ему самому направлять тебя и подсказывать или попросту отзеркаливай его действия. Таким же образом мягко расскажи (а лучше покажи) ему, что нравится тебе.

Практически у любой женщины есть страх не понравиться — даже если она не признается в этом. Как избавиться от него? Научись нравиться! Не жди, когда придет тот единственный, который примет тебя со всеми нынешними недостатками. Меняй то, что не нравится, — тренажерный зал, салат и зеленые яблоки мешками вместо очередного бутерброда с колбасой на ночь, салоны красоты и постоянный уход за собой, игрушки из секс-шопа, если речь идет о постели, тренинги, литература — выбирай не хочу.

Как только все это войдет у тебя в привычку, вопрос «а что, если ему не понравится?» не возникнет! Обещаю!

Казалось бы, что сложного в том, чтобы поговорить с возлюбленным о сексе? Но, как показывает моя практика, далеко не каждая женщина может вот так запросто сказать, что ее что-то не устраивает. Кто-то боится потерять мужчину, кто-то думает, что от такого разговора «хочучесть» мужская вообще пропадет (не без оснований, кстати), кто-то напялил розовые очки и уверен, что стерпится — слюбится, и вообще секс — не самая важная часть, у нас же «светлое и чистое».

Зато, когда неудовлетворенность в постели начинает приобретать крупные масштабы, это приводит к многочисленным ссорам, спорам и перепалкам — правда, мало кто признается, что их причина в сексе. Большинство предпочитают отмахиваться фразой «не сошлись характерами». Сейчас удивлю тебя — большая часть разводов в нашей стране происходит от сексуальной неудовлетворенности и неграмотности. А ведь все так просто решается — научись правильно разговаривать со своим мужчиной и не будешь заглядываться на вывески секс-шопов, одновременно упрекая себя за крамольные мысли.

Согласно опросам, и мужчины, и женщины ставят однообразие сексуальной техники (одна и та же поза, приемы) на первое место в рейтинге причин неудовлетворенности в постели. Зато на втором месте у женщин — отсутствие любви к своему партнеру. Мужчины, кстати, этот повод поставили на предпоследнее место. Так что мотай на ус — если ему что-то не нравится под одеялом, это еще не значит, что он охладел к тебе. Согласись, тут повод для разговора, а не разрыва отношений.

Однако, при всей огромной и нежной любви, однообразие в постели доведет кого угодно. Не секрет, что спустя несколько лет пара уже настолько хорошо знает друг друга, что оба начинают думать «с этим уже ничего не поделать, придется смириться». Они неправы! Удивить можно всегда.

Давай-ка я расскажу, как вам стать в постели еще ближе и откровеннее.

Как правило, он в спальне самоутверждается как мужчина / самец / производитель, а она ждет свадьбы в конце каждого порнофильма, стыдливо прикрывая глаза во время самых уж откровенных кадров. Запомни, дорогая: секс — это гораздо больше, чем пошлость, порно и физиология. Не смотри на эту часть взаимоотношений через черно-белый фильтр — включай радугу. Первый звоночек для серьезной ревизии твоего отношения к постельным баталиям — побег в ванную каждый раз после с суетливым смыванием всех следов «грязных дел и слов». Насторожись! Ты сама мешаешь себе получать удовольствие, рассмотри себя нагой, научись произносить внутренне и вслух, не заливаясь краской стыда и не запинаясь на каждом слове, фразы, которыми ты могла бы попросить своего мужчину доставить тебе удовольствие.

Не заявляй любимому, что у тебя никогда не было оргазма, и не строй из себя крепостную стену. А еще при каждой возможности не выпрыгивай из автомобиля без поданной тебе руки — казалось бы, при чем тут секс? Но ты вскоре сама увидишь, как он изменит отношение к своей драгоценной. Дай ему понять, что он нужен, и не лишай его возможности доставить тебе удовольствие. Мужчины от этого разве что не мурчат.

Стереотипы своего прошлого сексуального опыта оставь там, где им место, — в прошлом. Все, что тебе нравится в новом мужчине, хвали и закрепляй. Рассказывай ему, что тебе нравится, что тебе хотелось бы, не думай, что он умеет мысли читать.

Не ври! Я говорю о любых моментах, касающихся секса. Не успела — так и скажи: «Мне было очень хорошо, сегодня у меня оргазм не цель, а секс не средство любви. Я тебе придумаю наказание». И ласково или игриво подмигивай. Он оценит такое вот «обещание» новых утех. И не будет думать, что не удовлетворяет тебя в постели.

Если тебе надо гораздо больше времени, чем ему, выработай стратегию. Невзначай расскажи ему, что неплохо было бы предварительно немного поиграть, периодически можно выдумывать ролевые игры. Если совсем не получается — никто не запрещает использовать последние новинки секс-шопов. Позитивно «якори» попытки довести тебя до оргазма после обломного секса. Позитивные конструкции: «О, мой дорогой!», «О да, мне так нравится!» еще никто не отменял.

Повышай эмоциональный градус ваших игрищ в постели любой ценой. Помни, секс — это не только техника исполнения. Наслаждение получает тот, кто умеет брать и отдавать.

Приведу письмо взволнованной читательницы.

Периодически мне хочется очень много секса — особенно перед «критическими днями», или в середине цикла гормоны начинают бушевать. Что делать? От мужа боюсь требовать: он считает, что вот он меня удовлетворил, а если, не дай бог, еще раз в тот же день: «Где ж я тебе возьму? Я не дойная корова!» И сразу начинаются разговоры: мол, у меня завышенные требования… наверное, с мужем не повезло и так далее. Я уж и не рада, что заговорила об этом. Но хочется ведь!..

Вопреки стереотипам, порой женщинам нужно гораздо больше секса, чем могут представить их мужчины. И в желании заниматься художественным совокуплением с большей частотой нет ничего противоестественного — не стоит сразу же записывать себя в нимфоманки, скорее всего, это явление временное и вызвано разбушевавшимися гормонами.

Что делать? Например, время от времени прибегать к помощи «витаминов XXI века» — афродизиаков, всяких возбуждающих таблеточек. Только выбирай хороший магазин с качественной продукцией и не увлекайся.