Сергей и Дина Волсини - Быть счастливым просто! Энергетические ловушки в паре и как их избежать

Не жертвуйте собой и не требуйте жертв от других, чтобы не оказаться в подобной ситуации. Жертвуя своими увлечениями, интересами, планами, временем или деньгами, вы отказываетесь от своей жизни и откладываете ее на неопределенный срок. Вместо этого перенесите вектор вашего внимания на себя. Смогли бы ваши близкие справляться самостоятельно, обходясь без ваших жертв? Подумайте над этим. Перестаньте и вы ожидать, что кто-то когда-то решит ваши проблемы. Представьте, как бы вы действовали, случись вам полагаться только на себя. Страшно? Не пугайтесь. Этого и не потребуется. Конечно, вы можете рассчитывать на поддержку близких, равно как и они на вашу. Только пусть с этого момента это будет действительно поддержкой, искренней и бескорыстной, а не жертвой, как это могло быть раньше.

Ну а теперь прервемся на время и перейдем к практике. Для того чтобы прервать режим ожидания и откладывания жизни на потом, нужно проделать несколько простых шагов. Первым делом возьмите чистый лист бумаги и ручку и запишите все те дела, которые вы по каким-либо причинам откладываете в течение последних нескольких месяцев. Пишите все, что вспоминается, касается ли это дома, работы или хобби. Пусть ваш список состоит, по крайней мере, из семи – десяти пунктов. А теперь пройдемся по нему и посмотрим, что из написанного является энергетическим тормозом и перекрывает ваше продвижение по жизни.

Те дела, которые вы планировали когда-то, но которые перестали быть для вас актуальными, можно смело вычеркивать из списка. Если их выполнение не принесет вам желаемого результата, а их невыполнение не нанесет вреда – не сомневайтесь. Убирайте их вашего списка и больше о них не думайте.

Теперь найдите в списке дела, которые вашими не являются. Если кто-то где-то сидит и ждет чего-то от вас, а вы все никак не соберетесь реализовать это ожидание – значит, это не ваша задача. Однако поскольку внутренне вы соглашаетесь, что должны это сделать, то энергия ожидания попадает в вашу жизнь и начинает распространяться и на ваши собственные планы. Поэтому отнеситесь к этим пунктам внимательно. Если вы ясно видите, что дела эти к вам не относятся и должны быть выполнены другими людьми, то примите твердое решение не заниматься ими. Более того, вам необходимо сообщить об этом: и человеку, который генерирует на вас энергию ожидания, и людям, которым, вы считаете нужным передать эти дела. Сделайте это и затем с чистой совестью вычеркните еще пару пунктов из вашего списка. Так вы скинете с себя еще пару ненужных грузов.

А сейчас перед вами те дела, которые никуда не выкинешь, никому не передашь, и за которые вам все-таки придется взяться самому. Эх-х-х… а как не хочется! А нельзя что-нибудь еще придумать? Как-нибудь там помедитировать, чтобы они – раз! и рассосались?.. Нет? Эх-х-х… Жаль…

Это в вас говорит страх перед будущим. Да-да, за нежеланием разобраться со старыми делами стоит страх нового, ведь вашему подсознанию хорошо известно: стоит вам завершить старые дела, отработать старые энергетики, как тут же придут новые, другие, пока неизвестные. А то, что новое станет для вас полезным, счастливым, может быть, даже судьбоносным, об этом оно не знает. Зато знаете вы! Так что, друзья, какие бы причины вы ни придумывали, как бы ни объясняли себе, почему вы не можете приступить к этим делам прямо сейчас, признайтесь, все это всего лишь оправдания, которые не давали вам до этого момента взяться за решение вопроса. Оправдания – и есть тот тормоз, на который вы сами же и жмете. Отпустите его. Не верьте оправданиям. Вместо этого начните думать о том, что вы можете предпринять.

Дела, требующие времени, нужно распланировать. Сделайте это прямо сейчас. На том же листке бумаги набросайте план, продумайте конкретные шаги и определите реальные сроки. Дела, которые можно сделать быстро, разом, например, за полдня, – запланируйте на один из ближайших выходных. И, наконец, то, что можно осуществить прямо сейчас, одним махом – встаньте и сделайте. Возьмите телефон и позвоните, кому давно собирались, соберите в пакет гору старых журналов и отнесите на помойку, достаньте инструменты и проложите кабель, который месяц болтающийся под ногами, аккуратно под плинтусом, как вы изначально и хотели. Словом, найдите хотя бы одно дело, которое вы можете сделать прямо сейчас и сделайте! Наше сегодняшнее упражнение должно завершиться конкретным действием. Этим вы прерываете энергию ожидания и заводите себя в энергию действия, которая теперь распространится и на другие ваши жизненные задачи.

Если страх перед новым в вас слишком велик и вы все еще сомневаетесь в том, что, например, наведение порядка в квартире поможет сдвинуть с места решение вопроса личной жизни, то следующий пример – специально для вас.

Одна из наших клиенток призналась, что у нее на работе скопилось множество всякого рода отложенных дел, до которых у нее руки не доходят. Вроде бы все они не такие важные и не слишком срочные, но делать их все равно придется, а стопка документов растет день ото дня и лежит на столе мертвым грузом. Мы объяснили ей, как энергия откладывания влияет на ее жизнь в целом и препятствует приходу новых энергий, а затем вместе с ней распланировали ее рабочие дни таким образом, чтобы она могла уделять отложенным делам ежедневно по двадцать минут времени. Большим временем она не располагала, так как была крайне занята, да этого и не требовалось. Мы с ней также пришли к выводу, что нет необходимости делать все самой, и часть дел можно передать подчиненным. Ее основная задача – взяться за эти дела, просмотреть, распределить, распланировать, то есть вдохнуть в них жизнь, дать им ход, запустить энергию движения.

Не прошло и двух недель, как эта техника принесла свои плоды. Женщина сразу же стала чувствовать себя лучше – легче, радостнее, работа стала приносить удовольствие, ничто больше на нее не давило, не отягощало, сил стало больше, обычную усталость в конце дня как рукой сняло. И это еще не все. Именно в эти дни она познакомилась с мужчиной, с которым они стали развивать отношения. А это и было вопросом, с которым она изначально к нам обратилась.

Чего конкретно вам не хватает, чтобы вы ощущали себя счастливым человеком прямо сейчас? Такой вопрос мы часто задаем на своих занятиях. Каждый отвечает по-своему. И у каждого всегда есть что-то одно, самое главное для него в данный момент времени. Будь у него это сейчас, он чувствовал бы себя счастливым. Кому-то не хватает любви, кому-то денег, кто-то мечтает поскорее расплатиться с долгами, кого-то мучит неопределенность и страх перед будущим, кто-то хочет завершить строительство дома, кто-то встретить свою любовь, родить ребенка, а кто-то грезит об отпуске. Иными словами у каждого человека есть что-то, что занимает сейчас его мысли, что-то, что он пытается решить. Это принято называть проблемой. А теперь скажите, знаете ли вы человека, у которого проблем не было бы вообще?