Евгения Фролова - Искусство быть женщиной

В половом акте мужчина в среднем достигает оргазма быстрее, чем женщина, но при мастурбации это правило не действует. Считается, что женский оргазм в среднем продолжительнее мужского, но это достаточно субъективно. Вообще сила и частота мышечных сокращений при оргазме и интенсивность всех ощущений и чувств в этот момент и у женщин, и у мужчин индивидуальны. Это зависит не столько от пола, сколько от темперамента.

Весь цикл сексуального удовлетворения женщины делится на три стадии: эротическое желание, возбуждение и оргазм. Если женщина плавно и качественно проходит все этапы возбуждения, в полной мере получая со стороны партнера страсть, ласку и любовь, то есть не только физическую стимуляцию эрогенных зон, но и энергетические потоки, мысли, излучаемые в страстных и нежных словах – комплиментах, восхищении и признании в любви, – то к концу собственного индивидуального цикла (от 30 до 90 минут) после нарастающего возбуждения у нее происходит оргазмический взрыв.

К сожалению, не все женщины испытывают эти сладострастные моменты. А некоторые даже имитируют оргазм. Причин аноргазмии много, но, как правило, в основе лежит отсутствие сексуальной культуры и элементарное незнание предмета, причем как со стороны прекрасного пола, так и со стороны мужчин. Отсюда всевозможные необоснованные запреты, рождающие впоследствии комплексы и фобии и зачастую неспособность как получать, так и приводить партнера к удовлетворению.

С этой целью в нашей Академии мы создали курсы «Искусство любовных отношений» – для женщин и «Культура сексуального взаимодействия с женщиной» – для мужчин. О последнем курсе специально для сильной половины немного подробнее. Здесь вы, наши любимые, узнаете (многие впервые) о женщине с точки зрения энергетических, физиологических, чувственных аспектов.

Изучите то, как неописуемо богат, многогранен, хрупок, интересен и важен для вас же самих ее внутренний и внешний мир. Обучитесь тому, как жить в любви, нежности, взаимопонимании с женщиной, с удивлением открывая ее потаенные секреты и телесные сюрпризы – все это поможет настроиться на гармоничную близость, чтобы женщина испытывала удовлетворение как в сексе, так и в жизни.

Часто с возрастом или после сложных родов женщина утрачивает оргазмичность. Практика показывает: сексуальные отношения вновь начинают радовать незабываемым оргазмом, как только восстанавливается упругость вагинальных мышц. И в нашей Академии есть специальные курсы, которые помогают женщинам, познавшим радость материнства, обрести прежний мышечный тонус и не только полностью вернуть себе разнообразие интимных ощущений, но и добавить в него новые яркие краски.

В некоторых странах женщиной считается не та девушка, которая лишилась девственности, а та, которая испытала первый полноценный оргазм. И это не случайное заключение, так как известно: чем ярче по глубине, страсти и силе бывает оргазм, тем больше женщина является желанной и успешной. Появляются самодостаточность, мягкость, способность к глубоким чувствам, довольство жизнью. Доказано, что регулярный оргазм – один из важнейших факторов, поддерживающих огонь любви мужчины и женщины.

Думаю, со мной согласятся те, кто живет в мире оргазмов. А кто еще не подружился с этими ощущениями, тем книга расскажет, как этого достичь.

С давних пор было известно, что сексуальные отношения активизируют обмен веществ и сжигают большое количество калорий. Кстати, это немаловажный фактор для сохранения фигуры. Более того, занятия любовью усиливают гормональный фон, благодаря которому человека охватывают радость, чувство удовольствия, веселье. Ваше сердце наполняется любовью, вы осознаете радость жизни и великолепие окружающего вас мира.

В древности считалось, что оргазм прогоняет многие болезни и восстанавливает целостность энергетического поля. Взять, к примеру, древнеславянскую рукопись «Исцеляющая любовь», или индийскую Камасутру, или китайский трактат «Искусство брачных покоев». Большинство поз, ритмов, движений, описанных в них, использовались и рекомендовались лекарями в качестве «лекарства» от многих заболеваний. «Любовь лечит», – гласят многие духовные практики. Например, даосы внимательно изучили целительную силу секса. Иногда древние даосские врачи вместо традиционных лекарств выдавали своим пациентам необычный «рецепт»: эротические игры в определенных позах и определенной последовательности.

Интересно, как меняется наш гормональный фон во время оргазма. Эти метаморфозы поистине удивительны!

Гормоны, вырабатывающиеся во время оргазма

1. Фенилэтиламин,или гормон любви. Именно этим гормоном смазаны стрелы Купидона. Из-за этого важного стимула наше сердце начинает биться в том же ритме, что и у любимого. Сознание уносит нас в другое измерение, а глаза застилает сладостный розовый туман.

Даже невооруженным взглядом окружающие могут обнаружить, что мы опьянены любовью. Природа мудра и заложила возможность восстановления этого состояния в оргазме. При оргазме происходит усиление выработки фенилэтиламина, и тем самым стрелы Купидона с новой силой опьяняют нас и наших любимых, позволяя еще дольше находиться в стадии влюбленности. Высокая концентрация этого гормона проявляется в легком головокружении и возбуждении, а низкая приводит к депрессии. Об этом хорошо сказал известный философ Пьер Тейяр де Шарден: «В какой еще момент любящие друг друга настолько полно овладевают собой, если не тогда, когда они потерялись друг в друге?»

2. Эндорфин,или гормон хорошего настроения. Как часто женщины, чтобы немного повысить настроение, радуют себя чем-то сладеньким и вкусненьким или отправляются в магазин за покупками (шопинг-терапия). Все это тонизирует выработку эндорфина. Но один из лучших способов пребывать в хорошем настроении и при этом сохранять стройную фигуру – это оргазм. Хотя часто эндорфинно-плюшечное настроение является основанием для недвусмысленной шутки известного шоумена: «Чем шире у жены талия, тем длиннее у мужа рабочий день».

3. Окситоцин,или гормон нежности. Он активно вырабатывается в момент родов, что способствует их гармоничному протеканию за счет стимуляции сокращений матки, а во время кормления грудью формирует чувство привязанности между матерью и ребенком. Интересно, что содержание этого гормона возрастает в минуты нежности и ласк, которые мы дарим друг другу, но максимальная концентрация достигается во время оргазма. Он углубляет отношения. И чем больше в наших отношениях проявлений нежности и ласки, тем сильнее чувство привязанности. «Женщина фиксирует свои эмоции на постоянном партнере, привыкает к нему. Возникающая близость, гармония в отношениях, взаимопонимание стимулируют приход женского оргазма», – пишет американский психотерапевт Элен Каплан.

Читать дальше