Эдгард Зайцев - Как приручить Золотую Антилопу

Эти реакции можно представить тремя вариантами: сжатие, замирание и расслабление.

Не сложно догадаться каким вариантом отразится реакция на стресс. Целый коктейль гормонов выделяется навстречу нашему страху, как правило это адреналин и норадреналин. И мы сжимаемся в прямом и переносном смысле.

Давайте проведём небольшой экскурс внутрь нашей «лаборатории». Своеобразной фабрикой по производству гормонов является наша эндокринная система и органы, с ней связанные. Эндокринная система – это своего рода система курьерской доставки из штаба, коим является мозг, где из гипофиз инициируемого гипоталамусом, выходят различные приказы организму прийти в состояние боевой готовности. Для обороны и защиты. То есть наш СТРАХ – это не что иное как защитная реакция организма, эмоция, возникающая при обнаружении опасности. В страхе есть знание о вредном и разрушительном прошлом и стремление избежать повторения опасного опыта в будущем. Страх предупреждает о возможном нарушении границ. Это своеобразная «прививка» от более сильного страха, от шока, либо от других страхов, панацея от необдуманных действий в стрессовой ситуации. Эта реакция позволяет ребёнку, впервые прикоснувшемуся к горячему утюгу, отдёрнуть руку. Взрослому – «не дуть на воду, обжегшись на молоке».

Мудрые учёные утверждают, что всё что окружает и воздействует на человека – это стресс. Каждый новый шаг для нас – испытание на стрессоустойчивость. Но ощущение стресса просто необходимо всем нам для выживания и адаптации в постоянно меняющихся физических или социальных условиях. Стрессором, вызывающим наши реакции, может стать любой раздражитель – жара, холод, физические травмы, люди, различные ситуации и обстоятельства.

Из всего этого можно сделать вывод: любой стресс – это нормально, наши страхи – это неизбежность, это такая же естественная реакция организма как отклик нашего желудка на вид вкусного блюда. Соответственно, принимая все реакции организма за естественную необходимую неотвратимость, мы должны и свои страхи ПРИНЯТЬ КАК ЧАСТЬ СЕБЯ, важную составляющую всего нашего существования.

Не стоит винить маму, что ей было страшно, а значит сейчас страшно вам. Она всего лишь человек, причём со своим, доставшимся в наследство или приобретённым, набором страхов. Наша задача – понять и принять свои страхи, выработать привычку бояться КОНСТРУКТИВНО, а не во вред себе и своим последующим поколениям.

– Ну, и при чём же тут страх?! – спросите Вы, – мы же вроде о другом! Не о том ли как стать богатым и счастливым?

– Совершенно верно! – отвечу я.

– А, я понял, вы думаете, что мне СТРАШНО становиться богатым?! Нет, не страшно, я хочу иметь много денег, хочу разбогатеть! Хочу!..

Мало хотеть. Хотя это уже много. Но недостаточно.

Совсем запутались?

Все наши «хотелки», мой дорогой друг, зиждутся не на одном желании. Это только в волшебных детских сказках оно исполняется по трём хлопкам в ладоши. Истинное желание имеет мотивацию ПОТРЕБНОСТИ. («Я не могу без этого!», «Мне это очень нужно, необходимо!»). Но даже если Вы докажете вселенной, что финансовое благополучие Вам действительно необходимо – даже и тогда этого будет недостаточно!

И вот здесь кроется этот самый ответ на Ваш недоумённый вопрос – ну почему?!!!

И всё-таки СТРАХ. Самый обычный человеческий страх. Во всех его метафорических разновидностях – «липкий», «колючий», «леденящий», «всепоглощающий» … Хотя в нашем случае подойдёт эпитет – «внутренний».

Да, и он настолько, до такой степени внутренний, что мы даже не подозревали о его существовании. Поскольку этот страх затаился тем самым чёртиком из табакерки, мёртвой хваткой до нужного времени уцепившись цепкими лапками за извилины нашего сознания. Да-да, именно СОЗНАНИЯ, а не бессознательного, потому что бессознательные страхи – это страх смерти, боли и бессилия, страх голода, то есть, как Вы видите – самые обычные БИОЛОГИЧЕСКИЕ страхи, страхи ИД. А страх финансового благополучия или наоборот – страх нищеты – это сознательные страхи, поскольку являются страхами СОЦИАЛЬНЫМИ, базирующимися в нашем ЭГО и СУПЕР-ЭГО.

И это значит, что не всё потеряно!

«Всё в мире является энергией.

Энергия лежит в основе всего».

(Эйнштейн)

Ещё раз давайте перечитаем о прямом предназначении любого нашего страха: СТРАХ – ЭТО ЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ нашего организма.

Чёрт возьми, от кого же или от чего Вас защищает этот бездушный механизм, не пуская нас в это прекрасное царство финансового комфорта?! И почему?!

Не злись, мой уважаемый читатель, медленно ступающий по скрипучим ступеням к вершинам истины. (Кстати, злость – это тоже одна из базовых эмоций, наравне со страхом, имеющая благородное свойство защиты, но об этом в другой раз).

Давайте снова поговорим об эмоциях.

Как мы знаем, эмоции – это субъективные реакции человека на воздействия внешних и внутренних раздражителей, отражающие в форме переживаний их личную значимость для субъекта и проявляющиеся в виде удовольствия или неудовольствия. Приятное либо неприятное переживание эмоции является следствием отношения человека к данной эмоции, исходя из семейного сценария и опыта.

Сейчас очень популярно слово «токсичность». «Токсичный человек», «токсичные отношения» … Но бывают, представьте себе, и токсичные эмоции. Токсической эмоцией может быть любая базовая эмоция.

Токсический уровень эмоции – это такой уровень эмоционального возбуждения, при котором эта эмоция доминирует и тормозит появление других эмоций, разрушает контакт организма со средой, организует чрезмерное сосредоточение энергии без разрядки, ведет к потере ориентировки и способности к тестированию реальности, подмене реальности на представления и фантазии о реальности. При этом возникает предельное возбуждение и состояние непереносимости данной эмоции.

Токсичность можно сравнить с навязчивостью. Вспомните, какие эпитеты я приводил выше, говоря о страхе – «липкий», «всепоглощающий» … Ничего не напоминает?

Но не всё так ужасно, мой немного напуганный читатель!

Выход есть всегда!

Существует такая немного ироничная истина: из любой ситуации есть три выхода: ты можешь принять решение что-то сделать, можешь принять решение ничего не делать, а можешь решить не принимать никакого решения.

Человек не видит выхода только потому, что не верит в свои силы. К сожалению, это так.

Но… «Выход наружу находится внутри!» – сказал один мудрый дзэн-буддийский монах.

И это про нас. Про нашу ситуацию.

«Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это – не философия. Это – физика» – сказал Альберт Эйнштейн и не доверять ему мы не можем. Уже давно доказано, что на квантовом уровне все материальные объекты состоят из энергии. И эта энергия всегда пребывает в движении, это закон вселенной. Мы все – каждый миг своей жизни вырабатываем энергию, излучая её и получая обратно. Чтобы как-то понять это, визуально представьте себе нейронные сети в виде ячеек с множеством входных отверстий и одним выходом. На каждое событие в жизни существует своя эмоция, свои чувства, на которые наша нервная система или наше тело выдаёт реакцию. И, по теории Эйнштейна получается, что нами излучается только то, что мы получаем и получаем мы только то, что излучаем!