Эмиль Костин - Совместимость, межличностные отношения
- Название:Совместимость, межличностные отношения
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Эмиль Костин - Совместимость, межличностные отношения краткое содержание
Совместимость – это свойства и особенности личностей, обладающих способностью к совместной согласованной жизнедеятельности.
Все люди разные. Каждый человек по-своему уникален. Вот почему совместимость имеет огромное значение во взаимоотношениях.
Совместимость – это стремление к взаимопониманию, желание изменить свои привычки, даже характер во имя другого человека. Это стремление понять точку зрения своего друга, сотрудника, близкого человека. При наличии совместимости у людей возникает желание познать особенности друг друга, создать общие интересы и пристрастия. Совместимость с партнером возникает лишь тогда, когда человек чувствует себя рядом с ним цельной личностью.
Совместимость, межличностные отношения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Конфликты.Ссора обычно начинается с обиды, чаще всего словесной. После выплеска эмоций человек испытывает физическую слабость и спустя время понимает, сколь ничтожным был повод для гнева. Очень важно научиться владеть своими эмоциями. Во время ссоры нельзя употреблять слова «всегда» и «никогда», недопустимы ругательства и оскорбления. Главное – терпение, выдержка и, конечно, диалог. Кстати, часто цель семейного скандала – избежать сексуальной близости. Эмоциональная разрядка обычно восполняет ее.
Психологи считают, что каждый пятый человек не в состоянии контролировать свой гнев. Чувство гневливости удается перебороть глубокими вдохами. Кацудзо Ниши советовал бороться с этим следующим образом: если гнев разрастается внутри, надо глубоко вдохнуть, сжать правую руку в кулак, мысленно собрать весь гнев и через плечо пропустить его в кулак. Сильно сжать кулак несколько раз, открыть его и выбросить остатки гнева. Также можно взять лист бумаги и порвать его на мелкие клочки. Можно поколотить что-нибудь мягкое, в частности, боксерскую грушу. От физических действий гнев остывает. При плохом настроении надо съесть банан, содержащий в себе серотонин – гормон счастья.
Любая сильная эмоция, даже такая, как радость, способна нарушить здоровье. Может быть, поэтому люди в сильном волнении начинают ходить, чтобы снять остроту реакции. Следует перевести сильные эмоции в движение, тогда они не нанесут вреда. Бывает, что в семье скрытый конфликт. Один партнер подвергает другого каждодневному прессингу. Следует помнить, что в каждой ссоре есть момент, после которого трудно все исправить.
Конфликты в семье связаны с желанием одного или обоих супругов переделать друг друга. В семейных распрях спорящие люди знают наиболее болезненные уязвимые места друг друга и пользуются этим, с удовольствием воздействуя на них. Поистине, сделать так больно, как близкий человек, не сможет никто. Часто люди живут по принципу «вместе тяжело, а врозь – скучно». Но переделывать взрослого человека – понятие неблагодарное. Человек может перевоспитать только себя и, изменившись, увидеть, как меняется его партнер.
При общении информация поступает по вербальному и невербальному каналам, хотя они могут быть противоречивыми. Конфликты происходят из-за того, что системы восприятия развиты неодинаково. Женщина в конфликтной ситуации склонна к компромиссу, и, как правило, становится жертвой ситуации. Она эмоциональна и зависима, а в семье ориентирована на других людей.
В конфликтных ситуациях нарушается совместимость людей, большую роль играет агрессивность, ненавистность и взаимная неуступчивость. Эти факторы являются поводом для неприемлемых взаимоотношений и последующего разрыва различного рода контактов. Психологи считают, что во время семейных эксцессов жена не должна демонстрировать страх. Фиксируйте все угрозы, чтобы потом все изложить в милиции, прокурору. В семье важно сохранять неприкосновенность личной территории, своей и супруга. Единственное лекарство против ненависти – разъехаться, ибо семья – это не поле битвы.
Психологический климат в семье обычно задает женщина – с помощью интуиции, эмоциональности, способности чувствовать и понимать другого человека. За нравственность в семье отвечает главным образом мужчина. В конфликт обычно вступают не характеры, а ожидания, установки, отношения.
Мужчины не любят истеричных женщин, они сами становятся при этом агрессивнее. Зачастую, при выяснении отношений между супругами, если у женщины возникает ярко выраженная агрессивность или озлобление, это, возможно, связано с ее двуличностью. Эмоционально агрессивные женщины чаще, чем обычные женщины, заболевают атеросклерозом сосудов сердца. У них происходит избыточное отложение кальция в стенках сосудов.
По мнению психологов, если супруги разрешают свои конфликтные ситуации миром без эмоционально составляющей, то уровень ранней смертности среди них вдвое выше по сравнению с семьями, где чувства выплескиваются. Американские психологи установили, что семейные ссоры продлевают жизнь. При сдерживании эмоций вероятность преждевременной смерти увеличивается почти в два раза.
Есть разница между спором и ссорой. Анализ отношений супругов позволяет это четко разграничить. Нельзя грубо спорить или конфликтовать. Главное – вести диалог. Когда возникает конфликтная ситуация в семье, ее надо проанализировать, подумать о причинах возникновения, не происходило ли подобное раньше. Не стоит пренебрегать советами друзей. Неплохо бы спрогнозировать, что произойдет с этой ситуацией через несколько лет.
Женская агрессивность всегда воспринимается отрицательно, поскольку она обычно не проявляет это качество, когда строит отношения с мужчиной и когда счастлива. Женская агрессивность – почти всегда результат обиды, либо она силой отстаивает какие-то права. Иногда это происходит по принципу: нет любви и уважения – терпите злобную мегеру. Недаром говорят, что ведьмой женщину делает мужчина. Исключение – природная грубость женщины.
Д. Быков считает, что женщины слабее мужчин в мелочах и сильнее в главном. У женщин более резко, нежели у мужчин, выражены все черты – и те, которыми можно гордиться, и те, которых следует стыдиться.
Для мужчины проявление агрессии – признак мужественности. Иногда даже мужские шутки агрессивны. Женщина же с помощью шутки, веселого смеха подсознательно стремится обратить на себя внимание
В основе семейных конфликтов лежат, по мнению психологов, неспособность высказаться и комплекс неполноценности. Насилие при помощи слов и жестов значительных последствий, видимых отметин не оставляют, но остаются душевные раны. Не враги наши, а ранее любимые причиняют самую сильную боль. В конфликте нет и быть не может ничего хорошего, продуктивного.В семейной жизни надо говорить то, что думаешь, и думать о чем говоришь.
Когда выходишь из себя – не забывай закрывать рот.
Интервал:
Закладка: