Эмиль Костин - Совместимость, межличностные отношения

В свою очередь, мужчинам не нравится, когда им уделяют недостаточно внимания. При этом представители сильного пола более обидчивы, чем их спутницы жизни. Например, муж может чувствовать себя брошенным после рождения ребенка. Женщина должна понимать, что чувство отцовства возникает постепенно. Пока ребенок совсем маленький, родителем он себя еще не чувствует в полной мере. Кажущееся пренебрежение со стороны жены вызывает у молодого отца ощущение собственной ущербности и даже агрессивность, а в дальнейшем может привести к разрыву семейных отношений. Мужчины не переносят, когда их критикуют. Это чувство особенно усугубляется, если указывают на их реальные недостатки. Еще более негативное чувство вызывает у них ревность.

Супружество «рядом», а не «вместе» – начало семейного кризиса. Психологи считают, что чаще всего мужчины разводятся потому, что не смогли договориться с женой. Постоянное занудство и мелочность быстро разрушают брак. Если семейные ссоры происходят чаще, чем раз в две недели, – паре грозит развод. С другой стороны, ссоры – нормальное явление, так как люди, склонные к молчанию в конфликтной ситуации, рискуют заболеть психическим заболеванием в шесть раз чаще, чем не скандалившие.

Люди меняются в течение своей жизни. Периодичность смены характера человека – десять лет. Ежегодная смена опасна своей непредсказуемостью.

Обычно к разводу идут медленно, поэтапно. Начало разлада в семье характеризуется тем, что каждый из партнеров перестает замечать в другом положительные качества. Супруги заостряют внимание лишь на отрицательных моментах, как правило довольно незначительных. Поступки, которые раньше вызывали небольшое недовольство, на этой стадии отношений начинают раздражать и ставиться в вину. Партнеры чувствуют себя в чем-то обделенными, понимают, что их отношения перестают быть хорошими. Появляется тревога, ощущение нестабильности.

Появляется ощущение, что партнер изменился в худшую сторону, хотя на самом деле это не так. Просто своим восприятием партнера человек обычно провоцирует выставлять напоказ те стороны характера и качества, которые являются не самыми привлекательными. Такая ситуация может завести любящих людей в тупик. Надо немедленно принять меры: прежде всего успокоиться, расслабиться, а затем в одиночестве проанализировать свои действия и ответные поступки партнера. Важно постараться настроить себя на позитивный лад. Часто неудовлетворительные отношения с партнером связаны не с его плохим характером, а с собственным негативом в душе. Важно найти силы изменить себя и принять партнера таким, какой он есть. Иногда очень эффективна помощь грамотного психолога или психотерапевта.

Ошибочно возлагать на супруга обязанность сделать вас счастливым. Такое убеждение почти всегда влечет за собой разочарование. За собственное счастье каждый человек должен отвечать сам.

Надо не допускать власть отрицательных эмоций, которые проявляются во взаимных оскорблениях, недоверии. В такие моменты люди думают: а тот ли это человек, который говорил мне о любви, был таким ласковым и казался почти совершенным? Возникает ощущение обмана. У одного из супругов пропадает желание сохранять брак, так как он утверждается в мысли, что партнер никогда не сможет соответствовать его ожиданиям. Люди находятся часто на грани состояния аффекта, предвестника войны. При этом, естественно, все хорошее, волновавшее и восхищавшее стирается из памяти, а плохое и обидное выступает на первый план. Эта ситуация очень тяжела для супругов. Их еще тянет друг к другу, иногда один из них, немного успокоившись, пытается наладить отношения. Но если партнер не идет на контакт, отношения все больше формализуются и сводятся к дежурным фразам.

Полоса взаимного отчуждения часто заканчивается разрывом отношений. Иногда союз распадается окончательно, иногда – люди, пожив какое-то время врозь, вновь пытаются найти точки соприкосновения. На расстоянии значительно легче проанализировать создавшуюся ситуацию, понять собственную вину, простить другого человека, а главное, разобраться в собственных чувствах.

Впрочем, на момент даже временного расставания супруги всерьез делят имущество и даже детей. Детям в такой ситуации тяжелее всего. Часто мама или папа, одержимые чувством мести, внушают детям неприятие другого родителя. Череда скандалов, судебных разбирательств и вовлечение в семейные проблемы посторонних людей – далеко не самое красивое, но, к сожалению, нередкое завершение так романтично начинавшейся любви. Необходимо вовремя остановиться.

Квартирный вопрос – один из самых болезненных моментов для большинства россиян. Иногда развода вполне можно было бы избежать, если бы каждый в семье имел достаточное количество личного пространства. Но, к сожалению, не у всех пар есть возможность даже жить отдельно от родителей жены или мужа. Повзрослевшие дети часто живут с родителями, в отличие от их сверстников в других странах, где такая ситуация – скорее нонсенс.

Нередки ситуации, когда люди, официально и фактически переставшие быть супругами, вынуждены жить в одной квартире. Причина – отсутствие другого жилья у каждого из них и невозможность приобретения нового жилья из-за недостатка средств, так же как и размена квартиры из-за малого метража,

Порой разводу предшествуют чрезмерно активные попытки разрешить проблему, которые сменяет апатия. В результате отсутствия физической близости нарастают раздражение и агрессивность. В конфликтных ситуациях следует разъехаться, хотя бы временно. По статистике, лишь одна из пяти пар разводится цивилизованно. Угроза ухода – это средство манипулирования чужим поведением, способ добиться своего любой ценой, но не желание расстаться. Если кто-либо из супругов пытается уйти из семьи, то психологи считают, что этот уход надо делать не больше двух раз, потому что все это иначе превращается в фарс. Если происходящее действительно тяжело, самое важное понять, что лучше: продолжать терпеть совместную жизнь или остаться одному. Не секрет, что во множестве ситуаций лучше простить и забыть, но не рушить построенное с таким трудом. Так что, если нет уверенности, что одиночество предпочтительнее, либо сгладьте конфликт, либо, в крайнем случае, договоритесь некоторое время пожить отдельно. Но раздельное существование нередко подтверждает поговорку: «с глаз долой – из сердца вон». Временный разъезд превращается в постоянный развод. Разлука уносит любовь.

Иногда мужчина, не собиравшийся всерьез бросать семью, уходит «назло» обезумевшей от ревности жене, спасаясь от ее негатива. Обычно мужчины, уходя к другой женщине, заведомо лгут ей, что бывшая жена обладает отвратительным характером, стерва, скандалистка, дура, сексуально неинтересная и т. д.