Евгения Шестакова - Больше чем речь. Как управлять мимикой, жестами и интонацией

Еще несколько слов о нашем физическом теле. Порой оно не совсем такое, как нам хотелось бы. Конечно, вроде бы многое можно исправить, однако это делают далеко не все. Не находится средств, времени, мотивации. Поскольку жесты на уровне горла и рта – это показатель уровня коммуникативности, мы сразу же замечаем, что при внутренних конфликтах личности жесты «застревают» в районе горла, а при внешних – на губах. Человек очень часто сдерживает и ограничивает себя или же, наоборот, слишком говорлив и несдержан в мыслях и эмоциях. Эмоции и разум вступают в конфликт. Человек либо сдерживает себя, не позволяя рассмеяться или расплакаться, постоянно прикрывает шею или сжимает уголки губ, пряча зубы; либо, наоборот, его руки порхают у линии рта, как будто специально пытаясь сбить волну мысли. И человек действительно перескакивает с одной темы на другую, персонажи его рассказа стремительно меняются, а слушатели не успевают за сюжетными поворотами.

Начав преподавать в университете, я столкнулась с тем, что многие студенты, проучившись два-три курса, не умеют систематизировать знания. Так, например, в начале семестра несколько человек попросили поставить им «перезачет» по психологии и педагогике, так как они перевелись из педагогического колледжа, где эти дисциплины читались в большом объеме. Я спросила, в каком году психология образовалась как наука, а также предложила назвать фамилии трех любых величайших психологов. Оказалось, что, кроме Фрейда, они никого и ничего не могут вспомнить. А на вопрос о том, чем же им так запомнился Фрейд, затруднялись с ответом. Эта история вспомнилась мне в связи с тем, что теория Фрейда очень хорошо ложится в русло рассмотрения базисов жестикуляции.

Австрийский психиатр, психоаналитик и невролог Зигмунд Фрейд считал, что поведение человека активируется единой энергией согласно закону ее сохранения (в начале книги мы говорили с вами о том, что энергия может переходить из одного состояния в другое, однако качество ее остается при этом неизменным). В соответствии с теорией личности мы состоим из трех элементов: Ид, Эго и Суперэго. Они, взаимодействуя друг с другом, создают сложные формы поведения человека. Ид – единственный компонент личности, который имеется у человека с рождения. Этот аспект полностью бессознателен и включает в себя инстинктивные, самые примитивные формы поведения. Согласно Фрейду, Ид является источником всей психической энергии, что делает его основным компонентом личности. Ид функционирует в соответствии с принципом удовольствия – именно из-за него человек стремится к немедленному удовлетворению всех своих желаний и потребностей. Если эти потребности не удовлетворены вовремя, возникает состояние тревоги и напряженности. «Логические законы мышления неприменимы к Ид», – говорил Фрейд [24].

По его мнению, ядро личности оказывается сформированным не позднее шести лет, и это формирование проходит через несколько психосексуальных стадий:

• оральную;

• анальную;

• фаллическую;

• генитальную.

Оральная стадия длится от рождения до одного-полутора лет. Если в это время ребенок не удовлетворил все свои первичные потребности, то есть малыша рано отлучили от груди, он не имел возможности по требованию получать материнское молоко, его Ид воспаляется. В уже зрелом возрасте мы видим следующие примеры фиксации: переедание, курение, алкоголизм, кусание ногтей, жевание жевательной резинки и т. д. То есть человек всеми силами своего организма пытается закрыть потребности периода новорожденности и первого года жизни.

В нашей стране законодательство в области материнства и детства постоянно претерпевало изменения. В 1917 году Советом народных комиссаров был принят декрет «О пособии по беременности и родам». В стране появилась новинка – «декретный отпуск», или попросту «декрет», – величайшее достижение советской власти в первые годы ее существования. В одном из обсуждений в социальных сетях люди вспоминали, что СССР был первой в мире страной, принявшей законодательный документ, по которому женщина имела право на сохранение рабочего места и оплачиваемый отпуск по беременности и родам. Хотя и очень недолгий. Первый в мире декретный отпуск составлял всего 112 календарных дней (56 дней до родов и 56 дней после). Затем он был увеличен до трех месяцев. А с 1968 года без сохранения заработной платы можно было заботиться о ребенке уже в течение целого года. С 1982 года, согласно разъяснению, утвержденному постановлением Госкомтруда СССР и Секретариата ВЦСПС «О порядке предоставления женщинам частично оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком до достижения им возраста одного года и дополнительного отпуска без сохранения заработной платы по уходу за ребенком до достижения им возраста полутора лет», декрет вырос еще на полгода. Ну а с 1989 года действуют нынешние законы. Частично оплачивается отпуск до полутора лет, однако рабочее место сохраняется за женщиной до достижения ребенком трехлетнего возраста. Между тем, согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), период грудного вскармливания должен составлять не меньше двух лет, пока ребенок сам не изменит свое пищевое поведение. А теперь представьте, что чувствует малыш, которого в возрасте полутора месяцев отлучили от мамы, ее теплой груди и положили в кюветку рядом с десятком других младенцев. Может быть, именно в этом кроются причины такого большого количества именно в нашей стране людей с явно воспаленным Ид и нарушением пищевого поведения?

Очень часто в качестве примера неправильного образа жизни и того, «как не надо питаться», приводят Америку с ее фастфудом. Однако те, кто побывал в Америке, наверняка увидели совершенно другую картину: вокруг стройные, красивые люди, следящие за своим здоровьем. Очень дорогая медицина и, в том числе по этой причине, желание сохранить и поддержать свое состояние. Наша медицина лечит, а за рубежом в основном занимаются профилактикой. У нас из-за жалоб на воспаленное горло врач назначает два-три препарата, там же врач говорит: «Поешьте мороженого». Просто разные подходы к жизни.

Вторая стадия по Фрейду – анальная. Она длится от полутора до трех лет. В этом возрасте ребенок должен насидеться на горшке, чтобы реализовать новую потребность своего Ид. Если же такое свободное сидение прерывалось постоянной спешкой и фразами «чего ты там расселся», «быстрей-быстрей», плюс режим и по 25 человек в ясельной группе, то в уже зрелом возрасте в качестве фиксации мы получаем жадность, упрямство, сложность в выражении чувств или же, наоборот, «эмоциональный понос», когда человек не может держать при себе свои мысли и чувства. Вспомните: у нас вся мужская половина населения сидела и сидит в туалете по полчаса, раньше с газеткой и кроссвордами (где еще, как не в своем «кабинете»), а сейчас с гаджетами. Всему свое время: дайте ребенку насидеться на горшке, поиграть в игрушки и поговорить с собой в положенное структурой личности время, и с возрастом не придется латать застарелые детские травмы.