Татьяна Трофименко - Депрессия без правил

А надо ли вам уничтожать вашу депрессию? Депрессия может привести к суициду. Сейчас, в связи с кризисом, возросло количество самоубийств. Ну и что? Что полезного и хорошего сделали эти самоубийцы за свою жизнь? Чем они были интересны как личности? Почему нам должно быть их жалко? Почему им следовало задержаться среди живых? А почему вас должно быть жалко? Кому вы нужны? Что хорошего, полезного, выдающегося вы сделали? Для кого вы стали незаменимым? Что, никому вы не нужны, ничего замечательного не сделали, никаких высот не достигли? Ну, так естественно, что вас гложет депрессия и возникают суицидальные мысли. И если вы покончите с собой, лично мне не будет вас жалко. Я не ассоциирую себя со слабыми, сдающимися противнику. Я считаю, что правильно в Великую Отечественную войну за сдачу в плен полагался расстрел. Сдался – значит, проявил слабость. Слабый боец не нужен. Я уже не говорю о предательстве. Сдался в плен – значит, так или иначе работаешь на врага. Так и вы: сдались в плен смерти, покорились обстоятельствам – значит, во-первых, вы слабак, а во-вторых, предатель. «Предатель кого или чего?» – спросите вы. Во-первых, вы предали себя, свои интересы. Во-вторых, вы предали своих близких (если они у вас есть), своих домашних животных (если они у вас есть). В-третьих, вы предали всех нас, оставшихся в живых, и, по большому счету, Родину. «Какая Родина? – спросите вы. – При чем тут Родина? Я ей не нужен и она мне не нужна». На это я вам отвечу, что не нужны вы не Родине, а не нужны вы тем лицам, которые захватили над этой Родиной власть. Они заинтересованы в том, чтобы население нашей могучей когда-то Родины вымерло. Так им будет проще. Во-первых, тогда вместо работников-представителей коренного населения можно использовать рабов из совсем уж неразвитых стран. Сейчас их труд, конечно, тоже используется. Более того, труд коренного населения – тоже рабский. Но все-таки какое-то дееспособное коренное население есть, и его права, хотя бы формально, задекларированы в Конституции и прочих законах. Пока нас, коренного населения, еще достаточно много в живых, с нами хоть в какой-то мере власть вынуждена считаться: а вдруг мы все же не выдержим и сметем эту власть, как сделало население Египта, например. Правда, властям было бы выгодно, если бы мы все заболели депрессией да и покончили с собой? Нет населения – нет проблем. А пока мы живы, мы потенциально способны все вместе отстаивать свои права. Во-вторых, власть имущие заинтересованы в том, чтобы население передохло, потому что и рабов-то им много не надо: пока в стране есть полезные ископаемые и электроэнергия, верхушка общества будет их продавать и с этого богато жить, а развивать промышленность, науки и культуру этой верхушке совершенно невыгодно – одна только возня, прибыль не сиюминутная, а может, и вовсе без прибыли. В общем, полезных ископаемых и электричества на век сильных мира сего хватит, а делать долгосрочные капиталовложения в создание рабочих мест они не собираются. Нет для вас рабочих мест – есть для вас голод, болезни, нищета, депрессия, смерть. Поняли? А чем больше нас помрет, тем приятнее будет жизнь власть предержащих: ведь они иногда видят нас из окон своих бронированных автомобилей, они, пусть редко, но выходят из своих особняков и взору их предстают бедно одетые, сгорбленные, с мрачными посеревшими лицами особи. Приятно сильным мира сего на них смотреть? Нет. Хотят они тратить свои деньги и время на улучшение состояния этих несчастных представителей населения? Нет, конечно. Им проще сделать так, чтобы мы все поскорее умерли: поднять до заоблачных высот цены на все и налоги на все, и кто не сможет взять эту планку, просто погибнет. Не могу не повторить, что «нет населения – нет проблем» – вот лозунг современной власти. Так что своей депрессией и смертью вы льете воду на мельницу врага – вы улучшаете жизнь тех, кто хочет вашу жизнь отнять, и потому является вашим врагом. Вы подставляете всех нас, борющихся до последнего за выживание. Потому что чем нас меньше, тем легче с нами справиться нашим врагам.

И не важно, что некая дама хочет оставить этот мир не по причине отсутствия у нее каких-то материальных благ, а по причине одиночества (кстати, задумайтесь, не потому ли вы одиноки, читательница, что крайне мало социально реализованных мужчин). И не важно, что у кого-то депрессия от смерти близкого существа. Это все равно предательство. Вы предаете нас, в том числе и себя, так как из-за таких, как вы, редеют наши ряды, ряды сильных и борющихся за свой успех. И не важно, если вы, читатель, еще не находитесь на той стадии депрессии, когда появляется стойкая склонность к суициду. Даже если вы просто находитесь в угнетенном состоянии – это слабость и предательство. Потому что депрессия, угнетенное состояние не дают вам эффективно действовать. Вы не можете составить конкуренцию сильным мира сего, а потому вы не в наших рядах, вы устранились, вы – слабак и предатель. Учтите, что ваше угнетенное состояние причиняет вред, прежде всего, вам самому: из-за депрессии вы не действуете эффективно, а то и вообще не действуете, не достигаете успеха, а значит, деградируете, в результате получается усиление депрессии и, в конечном итоге, вы приходите к самоубийству. Так что, на какой бы стадии депрессии вы ни находились, это плохо прежде всего для вас и, конечно, льет воду на мельницу уничтожения всего населения страны, всей нашей Родины.

В общем, я не собираюсь, как другие авторы, как зарабатывающие на вашем горе психологи и психотерапевты с психиатрами, играть с вами в депрессию и носиться с ней, как с писаной торбой. Я не собираюсь, как психолог-консультант или психотерапевт, выслушивать, как вам плохо и какое у вас было тяжелое детство. Я сама, в свое время, когда заболела депрессией, обратилась к психологу. Коллега искренне пыталась мне помочь. Я как опытный преподаватель и психолог видела, что она делает все, что может. Чтобы ее не обижать, я говорила ей, что мне лучше. И действительно было лучше. Но лишь в то время, когда я ей рассказывала о своих страданиях. Ну, и несколько часов после. Потом все депрессивные мучения начинались заново. Вот так психолог, который сам не перенес депрессию, не знает, что именно помогает с ней справиться. Он может находиться в заблуждении. Только такой человек, как я, который сам болел депрессией и имеет достаточно высокий уровень образования и интеллекта, чтобы понять, что с ним происходит, почему такое случилось и как из этой ямы выбраться, может сказать вам, что реально работает, каковы реальные «спусковые крючки» депрессии, что это такое, к чему может привести и что надо делать, чтобы избавиться от депрессии и при этом подняться по социальной лестнице.