Уэйн Дайер - Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил и душевной гармонии
- Название:Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил и душевной гармонии
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Эксмо»
- Год:2012
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-55074-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Уэйн Дайер - Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил и душевной гармонии краткое содержание
Борьба с враждебными обстоятельствами лишь увеличивает их власть над нами. Достичь равновесия можно не столько изменив поведение, сколько преобразовав все мысли так, чтобы приблизиться к балансу между нашими желаниями и привычным поведением в повседневной жизни. Девять принципов равновесия обеспечат вам прилив новых сил и помогут вернуть душевную гармонию.
Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил и душевной гармонии - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Простых перемен в поведении недостаточно, чтобы вернуть в свою жизнь гармонию.
Если мысли о стрессе превышают шкалу, то и Закон привлечения приносит одни неприятности. Помните: в вашей жизни осуществляется то, о чём вы думаете! Если вы испытываете какую-то нужду, злость или страх, то – что бы вы думали? – их и принесёт вам Закон привлечения! Даже с правильно организованным графиком, который оставляет вам много свободного времени, и даже с огромным количеством способов преодоления стресса в вашем сокращённом личном календаре вес ваших преобладающих мыслей выведет вашу жизнь из равновесия, если вы не сможете привести свои мысли в соответствие с успехом, которого способны достичь. В вашей повседневной жизни сохранится дисбаланс, и вам не удастся уловить суть совета Ганди о том, что в жизни есть вещи важнее, чем «попытки ускорить её ход».
Самое важное, чему вы должны научиться, – это приводить свои мечты в согласие с мыслями, или вибрационной энергией, благодаря которой вы собираетесь исполнить свои желания.
Как научиться привлекать то, что вам нужно: искусство становления
Вот одно из моих любимых высказываний моего индийского учителя Нисаргадатты Махараджа:
Не нужно ничего делать.
Просто будь.
Ничего не делай. Будь.
Не взбирайся в горы, не сиди в пещерах.
Я не говорю даже «будь собой», ибо ты не знаешь себя.
Просто будь.
Эта мысль может противоречить всему, чему вас учили, и тому, как вы жили до сих пор, но всё же задумайтесь над ней. Если все ваши идеи и правила привели к тому, что вы стали одним из тех, кто использует лекарства против несуществующего стресса, вы точно можете позволить себе принять высказанную выше мысль во внимание. Начав проводить в жизнь эти принципы с целью преобразования энергии, соответствующей вашей мечте об уравновешенной спокойной жизни, вы станете осознанно относиться к своим мыслям. Ваши мысли в буквальном смысле определяют, кем вы являетесь. А то, что вы читаете эти строки, означает, что вы хотите начать осознавать свои мысли.
«Бытие» и « становление» использованы здесь как синонимы. Чтобы восстановить равновесие между вашим стремлением к умиротворению и желанием соответствовать жизненным обстоятельствам, вам нужно попробовать стать и быть энергией, к которой вы стремитесь.
Умиротворение.Умиротворение не является результатом снижения темпа жизни. Умиротворение – это то, чем вы можете быть и что вы способны внести в любую встречу и любое событие вашей жизни. Большинство из нас ведёт с каждым, кого мы встречаем, непрекращающуюся внутреннюю умственную борьбу. Спокойствие – это ваш внутренний настрой, которого вы достигнете, научившись усмирять свой непрестанный внутренний диалог. Ваше спокойствие не зависит от окружающей действительности. Оно редко связано с тем, что люди вокруг вас думают, говорят или делают. Бесшумная обстановка вовсе не обязательна.
Лучше меня эту мысль выразил в своей известной молитве святой Франциск Ассизский: «Сделай руки мои проявлением Твоего мира». Иными словами, святой Франциск не просил у Бога умиротворения – он просил указать ему путь к спокойствию, которое, как он верил, являлось Источником его жизни. Состояние умиротворения не то же самое, что поиск умиротворения .
Мир в душе – самая высокая и стойкая энергия: если вы умиротворены, то одно ваше присутствие может сгладить неловкость и напряжение вокруг вас.
Чтобы использовать этот принцип, нужно не просто обращаться к умиротворённым мыслям, когда вы чувствуете усталость или беспокойство. Представьте, что в глубине вашей души находится сосуд, из которого проистекают все ваши мысли. Внутри этого сосуда, в самом его сердце, находится пламя свечи. Вы должны пообещать себе, что пламя в центре сосуда никогда даже не дрогнет, даже если с вами случится самое ужасное. Это ваш сосуд мира, и только мирные мысли могут поддерживать огонь свечи. Вам нужно не столько менять свои мысли, сколько научиться воплощать в себе энергию мира, освещающую путь и привлекающую безмятежные мирные мысли и спокойных людей. Так вы станете умиротворённым существом.
Конечно, вы всегда берёте свой внутренний сосуд с собой. Если люди пытаются оказать на вас какое-либо давление, если вы чувствуете себя разбитым или появляются обстоятельства, прежде причинявшие вам страдания и пробуждавшие в вас агрессию, вы можете сразу обратиться к своему внутреннему пламени свечи и попытаться понять, как поддержать огонь. Это и есть бытие умиротворённого человека, к которому вы стремитесь. Так вы сможете воплощать в себе энергию, соответствующую вашему желанию быть безмятежным и дружелюбным живым существом, а не человеком, страдающим, как болезнью, желанием ускорить ход жизни. Вы уже видели последствия подобной недальновидности и замечаете симптомы стресса практически у всех окружающих вас людей.
Как мирный человек, вы оказываете огромное влияние на своё окружение. Практически невозможно оставаться напряжённым в присутствии человека, выбравшего путь умиротворённости . Мир в душе – самая высокая и стойкая энергия: если вы умиротворены, то одно ваше присутствие может сгладить неловкость и напряжение вокруг вас. В этом состоянии вы излучаете феромоны спокойной энергии. Они оказывают влияние на других, и они становятся спокойнее, не осознавая этой перемены. Секрет принципа восстановления равновесия состоит в следующем: будьте тем миром и той гармонией, к которым вы стремитесь . Вы не можете получить их откуда-то извне или от кого-то другого.
Вы не готовы принять мудрый совет Нисаргадатты и просто быть? Тогда постарайтесь стать человеком с внутренним светом ровного пламени свечи. Вот несколько упражнений, которые помогут вам достичь умиротворения и сохранить его.
Желайте мира для других больше, чем для себя
Попробуйте всюду распространять мир, представив, что в глубине сосуда вашей души есть только мирные мысли. Излучайте эту энергию при любой возможности. Помиритесь со своими коллегами, членами своей семьи, а в особенности – с любимыми людьми. Оставьте своё самолюбие снаружи, там, где оно не может погасить пламя вашей свечи. Затем выскажите тому, с кем вы обычно спорите и ссоритесь, новую светлую мысль: « Это хорошее замечание, я подумаю об этом». Или: «Спасибо, что высказал своё мнение, я ценю его ». Возможно, поначалу такие высказывания сильно удивят собеседника, но вы будете знать, что пытаетесь быть мирным человеком, отдавая другим то, чего желаете себе.
Просите и спрашивайте
Чтобы попросить о помощи в достижении умиротворения, используйте слова святого Франциска: «Сделай руки мои проявлением Твоего мира». Вопрос, даже если вы не сразу получите ответ на него, склонит чашу весов к умиротворённости, которой вы ищете. Попросив, вы поймёте, что оказывают помощь с гораздо большей готовностью, чем вы ожидали. Вам нужно просто отложить мысли о своём «я» и позволить более возвышенной, духовной энергии перевесить чашу весов, чтобы ваша жизнь стала более гармоничной.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: