Владимир Миркин - Как бросить… есть! И начать жить!

Заранее благодарю. С уважением, ваша читательница, Ирина Дементьева.

Я всегда была худой, при росте 1 м 70 см вес был стабильный – 63 кг. Но после 45 лет постепенно стала набирать вес, и через несколько лет он стал 82 кг. Это меня очень угнетало. Настроение было подавленное. После работы хотелось прийти домой, поесть и улечься на диван. Меня раздражал мой толстый живот, чтобы как-то закамуфлировать свою расплывшуюся фигуру, пришлось надевать объемную одежду, в которой я выглядела еще толще.

И тут случайно я купила книгу В. И. Миркина о похудении. Прочитала ее дважды, попыталась самостоятельно начать худеть по системе В. И. Миркина, но у меня не получалось. Днем я держалась, пила кефир, но, придя домой, срывалась и наедалась. Тогда осенью 2000 года я и пришла на прием к Владимиру Ивановичу. Своими глазами я увидела множество людей, которые уже сбросили вес, и у меня появилась надежда, что и я смогу похудеть. Владимир Иванович подробно рассказал о своем методе и главное – вселил надежду. Диета простая и доступная. Я строго соблюдала все рекомендации Владимира Ивановича, и у меня все получилось. За первые 5 недель я похудела на 9 кг, а в общем за 4,5 месяца – на 18 кг. Самочувствие улучшилось, настроение стало замечательным. С тех пор я вес не набираю, но регулярно хожу на сеансы к Владимиру Ивановичу. Постоянно слежу за весом и периодически делаю разгрузочные дни. Хочу похудеть еще на 3-4 кг.

Большое спасибо замечательному врачу и чудесному человеку за его труд, ведь серьезно никто не занимается этой важной проблемой и связанными с ожирением болезнями.

Здоровья вам, благополучия, удачи и терпения, дорогой Владимир Иванович.

С уважением к вам, ваша пациентка.

К Владимиру Ивановичу на прием я попала совершенно случайно. В 28 лет я весила 128 кг. Я думала, что никогда не смогу похудеть, у меня было много сопутствующих заболеваний.

Нина Артишевская. Похудела на 18 кг

Ольга Петухова. Похудела на 48 кг

После первого сеанса за первые 10 дней я потеряла 6 кг, за 6 месяцев – 20 кг, в общей сложности я похудела на 48 кг.

Спасибо доктору В. И. Миркину за то, что он дает возможность по-другому посмотреть на окружающий нас мир, он дает возможность поверить в себя, в свои силы.

После потери веса я стала лучше себя чувствовать, нормализовались многие обменные процессы, стабилизировалось артериальное давление, стало лучше работать сердце, пропала одышка. Что немаловажно для женщины, у меня стали лучше и гуще волосы, ногти стали более крепкими, перестали ломаться, кожа стала более эластичной.

Против моей болезни нас двое – доктор Миркин и я.

Очень жаль, что я не знала доктора раньше, я бы не дошла до такого веса и инвалидности. До этой встречи я не верила ни одной рекламе о врачах, таблетках, которые с легкостью для больного ожирением снижают его вес.

В апреле 2006 года я купила книгу В. И. Миркина «Как похудеть за месяц на 10 кг». Прочитав книгу не один раз, я всей душой поверила в реальность его метода лечения диетотерапией, написанного таким доступным языком.

Записавшись на прием 13 мая 2006 года, я с нетерпением ждала встречи с доктором. Честно признаюсь, были небольшие сомнения, а сам ли доктор Миркин ведет прием или это обман мошенников, работающих под врача, по его методике. Но, увидев Владимира Ивановича, я просто ликовала от радости и надежды на успешное лечение! И не напрасно!

До посещения сеансов доктора я страдала многими болезнями с болевым синдромом. Сейчас мне 50 лет. С 47 лет я инвалид с палочкой: артроз коленных суставов, гипертония, стенокардия, язва желудка и ожирение III—IV степени. До 47 лет я весила 90 кг, а когда заболели ноги и мне стало трудно передвигаться, за 3 года я набрала еще 50 кг. То есть ежедневно ношу на себе, образно говоря, «мешок с песком». При росте 1 м 56 см вес был 140 кг.

После сеансов у Владимира Ивановича я с большим энтузиазмом села на диету и разгрузочные дни. Свою волю и силы духовные придал мне знающий доктор Миркин.

Помог мне прийти к доктору наш Господь Бог! В моей жизни было много потерь и потрясений, и меня спасал Храм Божий, в котором я молила Царя Небесного помочь мне найти путь к исцелению. Ведь Господь мне всегда помогал духовно перенести утраты, потрясения и принимать верные решения. И я верю, что Господь Бог послал мне спасение в лице доктора Миркина. Поэтому моя вера вдвойне велика.

За 5 сеансов я похудела ненамного, как бы этого хотелось. Но я отношусь к этому с пониманием. Так как из-за приема лекарств, которые пока мне нельзя отменять, у меня медленнее идет перестройка организма, чем у других пациентов. Но все же я худею! А это мне прибавляет силу и уверенность в следующем дне!

Впереди лето, которое тоже будет моим большим другом в поддержании моего «боевого» настроя. Я верю, что к сентябрю я порадую не только себя и близких, но и Владимира Ивановича, сняв лишние килограммы.

Великое спасибо Господу Богу и Владимиру Ивановичу Миркину за доброту, человеколюбие, дающие духовные силы в борьбе с болезнями и самим собою!

Хочу закончить стихами бывшей пациентки из Киева Л. Подольской, посвященными доктору.

Мне 42 года. За 1,5 года похудела на 38 кг. Очень люблю красивую одежду, задалась целью похудеть до 38-40-го размера. Раздарила свою одежду «великанши» родственникам.

Вторая главная цель – найти заграничного принца. Имея свои 102 кг, я бы не смогла его «околдовать». Похудев до 64 кг и став «принцессой», я хотела только достойного, и я его нашла.

А. Мицканюк. Минус 30 кг

Сейчас держу свой вес уже 6 месяцев, не хочу толстеть и разочаровывать мною восхищающихся. Жизнь моя изменилась в лучшую сторону. Говорят, что я излучаю сейчас энергию. Желаю всем сил, терпения, достижения поставленной цели.

Дорогой Владимир Иванович!

Вот уже 2 года, как я живу по вашим рекомендациям, в смысле пищевых привычек. Это оказалось совсем не трудно. Когда я пришла на первый сеанс (31 октября 1999 года), я весила 106 кг («помог» повысить вес «Гербалайф», то есть я получила совсем не тот эффект, какого ожидала). У меня был ужасный комплекс неполноценности, а все мои попытки снизить вес самостоятельно ни к чему не привели.

И только ваша методика позволила мне заново родиться и похудеть на 32 кг. Это невероятно! И это не предел. Но это действительно так. Дорогой мой доктор! Огромное вам спасибо за ваше доброе и терпимое отношение даже к самым беспокойным пациентам, за вашу доступность для всех пациентов (и неважно, что желающий похудеть и поздороветь живет в другом городе). От всей души поздравляю вас с наступающим Новым годом.