Люмара - Семь шагов до сказки: творческий способ решения проблем
- Название:Семь шагов до сказки: творческий способ решения проблем
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Весь»3b5142ba-4ef8-11e4-b715-002590591ed2
- Год:2010
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-9573-2137-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Люмара - Семь шагов до сказки: творческий способ решения проблем краткое содержание
В книге «Семь шагов до сказки» Люмара, профессиональный психолог, представляет авторскую методику написания терапевтических «самосбывающихся» сказок.
Читателю предлагается создать сказочного героя, придумать для него достойную цель, определить препятствия на его пути и способы их преодоления. Проецируя на «героя» собственные жизненные трудности, читатель получает возможность не только лучше понять себя, но и найти новые, неожиданные решения волнующих его проблем.
Книга рассчитана на любой возраст и уровень творческого потенциала читателей.
Семь шагов до сказки: творческий способ решения проблем - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Страдания малышки заметило Солнышко.
– Что с тобой, Принцесса? – спросило оно.
– Мне плохо, Солнышко. Мне очень плохо.
– Почему? Что с тобой случилось? Почему ты больше не радуешься жизни, а только плачешь по ночам?
– Ты слышало, как я плачу? – удивленно спросила Снежка. – Я думала, этого никто не видит, и ты тем более. Ты же каждый вечер уходишь к себе домой и ложишься спать.
– Глупышка, ты забыла, что при рождении я тебя поцеловало и теперь я чувствую и твою радость, и твою боль. Рассказывай, что с тобой случилось.
– Понимаешь… Я боюсь… Я всего боюсь… Я вдруг поняла, что я не такая, как все. Я не такая красивая, как тетушка Роза, и не такая изящная, как Нарцисс. Я не общаюсь с другими цветами. Я боюсь, что они меня не поймут. И даже с птичками я общаюсь все меньше и меньше. Солнышко, мне очень плохо.
– Глупышка! Да, ты не похожа ни на тетушку Розу, ни на Нарцисса, у тебя нет таких огненных волос, как у юной Лилии и таких кудряшек, как у синьоры Сирени. Зато у тебя есть твои потрясающие белокурые локоны. Таких волос нет ни у кого. Я часто слышу, как синьора Сирень жалуется на свои кудряшки и по-хорошему завидует тебе. А Лилия однажды пришла ко мне с просьбой сделать ее волосы такими же светлыми, как у тебя, но от моих лучей они стали еще более огненными.
– Правда? – удивленно переспросила ромашка.
– Конечно, правда. А ты у многих видела такое круглое личико, как у тебя и такие изящные ручки? Снежка, ты единственная, и другой такой нет. К тому же только у тебя есть особый след от моего поцелуя – веснушки.
При этих словах Солнышко дало ромашке маленькое зеркальце. Она робко взглянула в него и увидела красивые волосики-лепесточки, свою гордость, голубые глаза, в которых отражалось небо, и симпатичные веснушки – особый знак, которым дорожила. Она улыбнулась и даже обрадовалась, что не похожа ни на тетушку Розу, ни на Нарцисса. Снежка поняла, что она единственная такая в этом мире и надо уважать и любить себя такой, какой ее создала природа. Впервые за долгое время на ромашкином личике заиграла счастливая улыбка, а Червь впервые почувствовал что-то неладное.
– А почему ты вдруг решила, что ты хуже всех? – решило уточнить Солнце.
– Ну… Я просто это поняла, и все.
– Все понятно, дорогая моя: в тебе живет Червь.
– Кто??? – переспросила Белоснежка и подняла на своего друга большие удивленные глаза, которые от испуга снова начали наполняться слезами.
– Да-да, малышка, Червь. Это такое противное существо, которое залезает внутрь ромашек и рассказывает им всякие глупости. Наивные и добрые малышки, такие как ты, верят во все это и начинают сильно бояться. А ему только этого и надо. Он питается страхом и становится сильнее. Если бы ты с самого начала не испугалась, то ничего бы и не произошло, а так…
– И что, мне всю жизнь теперь жить с ним? Я не хочу! Я хочу радоваться и быть счастливой!!! – запротестовала Снежка.
– Вот и умничка! Ты так и делай: радуйся жизни, улыбайся, верь в себя – это ослабит силы Червя. А еще, если ощутишь его злые намерения, если он опять будет вселять в тебя страх или говорить, что ты хуже всех, скажи ему: «А я тебя не слышу!». А лучше повторяй вот эти волшебные слова:
Ничего я не боюсь
И в тебе не растворюсь.
Уничтожу я тебя,
Потому что смелая!
Запомнила?
– Конечно! – улыбнулась Снежка. – Это ж просто!
– Только будь готова, что он так просто не отступит и будет пытаться выжить изо всех сил. Он обязательно позовет на помощь своих друзей. И тогда тебе одной не справиться. Тебе понадобится помощь твоих друзей. У тебя же есть друзья?
– Нет, – сказала ромашка. – Уже нет. Они все ушли от меня. Им стало неинтересно со мной. Знаешь, мне кажется, что у меня вообще нет настоящих друзей, которым я могу доверять и рассказывать все-все-все.
– Твои знакомые просто испугались твоего постоянного плохого настроения и поэтому сбежали от тебя. Им хочется радоваться жизни, а не плакать вместе с тобой. А настоящие друзья…
Снеж, мы все разные. И только иногда нам выпадает счастливая возможность встретить родную душу. В такие волшебные моменты дорожки двух жизней на Земле сливаются в одно целое и превращаются в широкую ровную дорогу. И тогда ты не дергаешь себя вопросом: «Могу ли я доверять этому божьему созданию?». Все происходит само собой, и ты чувствуешь, что рядом – настоящий верный друг. Нельзя заставить дружить насильно: если пара цветочков месяцами будут жить по соседству, то это не означает, что они станут настоящими друзьями.
Дружба – это дар, который дается свыше, так же как и любовь. И это прекрасно, когда судьба посылает тебе и любимого, и верного друга в одном лице. Говорят, когда происходит такая встреча, то в небе загорается еще одна звезда, как символ свершившегося чуда.
Ты не расстраивайся и жди. Знай, что в нужный момент у тебя обязательно появятся настоящие друзья! Ты мне веришь?
– Да, я тебе верю, – ответила Снежка, и в ее глазах засветился долгожданный огонек надежды и веры в себя.
– Ну и замечательно. Так ты готова сразиться с Червем?
– Да! Готова! И начну прямо сейчас!!!
После этих слов огонек веры в себя у ромашки начал перерастать в настоящее пламя безудержной энергии, а Червь впервые не смог докричаться до Белоснежки.
После этого разговора Снежка начала улыбаться и радоваться жизни, как и прежде, а на все попытки Червя рассказать ей какую-то глупость, она уверенно отвечала: «А я тебя не слышу!». В моменты, когда он особенно старался задеть юную ромашку, Снежка произносила волшебные слова:
Ничего я не боюсь
И в тебе не растворюсь.
Уничтожу я тебя,
Потому что смелая!
И тогда Червь почувствовал, что он уже не управляет Снежкой. И сам впервые в жизни испугался, запаниковал и перестал верить в свои силы. Он понял, что надо звать своих помощников.
Тот день был солнечным и красивым. Снежка, любуясь красотой родного поля, забрела далеко-далеко. Она так была увлечена окружающей красотой, что чуть не пропустила момента, когда Солнышко потихоньку направилось к себе домой спать. Белоснежка подняла голову вверх, чтобы пожелать ему спокойной ночи, и в этот момент она подумала, что Червь давно ее уже не беспокоил, и она, наконец-то, вернулась к прежней жизни. «Ты жалкая и маленькая» – пронеслось у нее в голове. И тут же эхо, исковеркав фразу, повторило: «И друзей у тебя нет». Казалось, что эти слова бегают по ней, кусают ее и больно ранят. Она хотела произнести волшебные слова, но противные мысли заглушали их. Она пыталась думать о хорошем, однако неведомый туман окутывал ее. Потихоньку эта дымка рассеялась и из нее появилась скользкая травянистая «березка».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: