Уэйн Дайер - Как поверить в себя

Тогда же начались другие изменения. Я стал каждый день заниматься физкультурой. Поначалу медленно, но с ежедневным наращиванием. В августе я пробежал свою первую милю без остановки. Я задыхался, был в состоянии изнеможения, но тем не менее финишировал с чудесным ощущением внутренней удовлетворенности. Назавтра заставил себя повторить этот успех. То же – на следующий день; через неделю я уже пробегал милю без дискомфорта. Два месяца спустя я пробежал без остановки восемь миль (около тринадцати километров); начиная с 7 октября 1976 года восьмимильная пробежка стала моей ежедневной нормой без единого дня перерыва. Я стал более внимателен к своему питанию, постепенно отказываясь от многих продуктов, которые ныне признаны нездоровыми.

Чем чище я становился, менее предосудительным и негативным, тем больше внимания уделял здоровью моего физического «я». Позволив моему предназначению найти меня, я стал чувствовать себя счастливым и в большей гармонии с самим собой. В конце концов это выглядело так, словно я забыл о себе и автоматически настроился на свое сильное чувство миссии и предназначения.

Вот как протекает процесс просветления. Человек проходит серию стадий, сначала фокусируясь на себе и сознательно работая над самоулучшением, пока не исчезнет внутреннее смятение. По мере ослабевания внутреннего беспорядка вы начинаете чувствовать себя все более целеустремленным в желании делить себя с другими. Когда вы приобретаете внутреннее истинное чувство любви и гармонии, именно этим вам и следует делиться.

Когда моя книга начала регулярно появляться в списках бестселлеров по всей Америке, существенно возрос спрос на мои личные выступления. Шоу, которые прежде отвергали Донну с порога, теперь, наперебой приглашали меня к себе. Еще через несколько месяцев моя книга очутилась во главе списка, где и оставалась в течение почти двух лет.

А однажды раздался магический телефонный звонок, который привел к воплощению того образа, который рисовался мне, когда я еще мальчиком смотрел телевизор в Детройте. Говард Папуш из шоу «Сегодня вечером» получил экземпляр моей книги от кого-то на вечеринке на Лонг-Айленде. Он взял книгу с собой, возвращаясь самолетом в Лос-Анджелес. На следующей неделе кто-то из сотрудников этой программы позвонил мне и спросил, не соглашусь ли я в свой следующий приезд в Лос-Анджелес зайти на студию «Бербанк» для предварительного собеседования по поводу участия в передаче!

Через десять дней я сидел в кабинете Говарда, беседуя с ним об идеях, в которые я так сильно верил. К тому времени я уже дал сотни интервью и понял, что наилучшая стратегия – просто быть самим собой. Просто собой, беседуя с интервьюером как будто у себя в гостиной. Мы с Говардом прекрасно поладили и по сей день остаемся очень близкими друзьями. Через неделю я впервые появился на шоу «Сегодня вечером». Ведущим в тот понедельник был широко известный комедиант из Лас-Вегаса Шеки Грин. Перед началом шоу, стоя в коридоре, примыкавшем к зеленой комнате, я заметил ряд таксофонов и решил позвонить жене, чтобы поделиться с ней переполнявшими меня ощущениями. Разговаривая, я заметил, что кто-то звонит по соседнему телефону. Это был первый гость вечера, человек, с которым я столько раз мысленно беседовал почти четверть века тому назад, мистер Стив Аллен.

Запись вечера, с моей точки зрения, прошла сенсационно. Я почти пятнадцать минут провел на национальном телевидении, рассказывая об идеях, которые так важны для меня. Мечта стала явью. Возвращаясь в аэропорт, чтобы успеть на ночной рейс на Восточное побережье, я был в весьма приподнятом настроении. В аэропорту через громкоговоритель я услышал сообщение на свое имя. Это звонил Говард, который сообщил плохую новость – впервые за много лет шоу было отменено из-за того, что трансляция национальной конференции Республиканской партии затянулась дольше предусмотренного. Показ программы перенесен на неопределенное время.

Я летел домой, гадая, покажут ли вообще когда-нибудь это шоу, но назавтра мне опять позвонил Говард и попросил приехать, чтобы принять участие в программе с Джонни Карсоном, которая будет транслироваться на этой неделе. Так я совершил третий подряд перелет через всю страну, прибыл в Лос-Анджелес и появился в шоу с Джонни в среду вечером. Но у нас было только шесть или семь минут в конце передачи, и ввиду краткости интервью Джонни в эфире спросил, не мог бы я остаться еще на пару дней, чтобы вновь появиться в пятницу вечером!

Я остался и выступил в шоу в пятницу, и все прошло прекрасно. Через десять дней в эфир вышла отмененная ранее передача. Таким образом, из никому не известного человека, который довольствовался участием только в местных программах, я превратился в троекратного участника шоу «Сегодня вечером» на национальном телевидении, причем все три передачи вышли в эфир в течение одиннадцати дней. Я уверен, что Торо был абсолютно прав, когда писал: «Если человек уверенно движется в направлении своих мечтаний и старается жить жизнью, которую вообразил для себя, он непременно добьется успеха, какого не мог ожидать в прежние дни».

Книга «Ваши ложные зоны» была со временем опубликована на двадцати шести языках по всему миру. За ней последовали другие книги, а также кассеты, статьи, зарубежные поездки с профессиональными выступлениями; я получил возможность помочь изменить жизнь миллионам и миллионам людей. В первый год своего ухода в отставку и отказа от регулярной зарплаты я получил больше денег, чем заработал за прежние тридцать шесть лет жизни.

Я твердо убежден, что мысли – это вещи. При правильном внедрении в сознание мысли становятся реальностью в мире формы. Мы мыслим образами, и эти образы становятся нашей внутренней реальностью. Изучив «как» и «почему» этого процесса воображения, мы вступаем на путь к «успеху, какого не могли ожидать в прежние дни».

Рассмотрим процесс выработки мыслей как внутреннюю визуализацию без каких-либо ограничений физического мира. В мыслях вы можете двигаться вперед и назад, и вам не нужны пять органов чувств, чтобы войти в мир мыслей; вы делаете это, когда видите сны. Причина и следствие не являются предпосланными. С помощью мысли вы можете создавать любые образы, и эти образы составляют очень значительную часть вашей жизни.

Четыре фундаментальных принципа позволят вам заставить это бесформенное царство работать на вас, как в вашей физической, так и в психической сфере.

1. Ваши действия исходят из ваших образов. Все наше поведение – результат мыслей, которые предшествуют ему. Если вы визуализируете себя некомпетентным в данной области и постоянно усиливаете это через ментальные образы, то со временем начинаете и действовать по этому сценарию. Предположим, собираясь погрузить багаж в свою машину, вы обнаруживаете, что у вас шесть чемоданов, а вмещаются в багажник только пять. Образ, который формируется в вашей голове, определит, сколько багажа вы возьмете в поездку. Если вы думаете: «Мне придется обойтись пятью чемоданами – все шесть не вмещаются в машину», то вы так и поступите. Но если вы представляете себя отправляющимся в путешествие со всеми шестью чемоданами и удерживаете этот образ в уме, то будете действовать в соответствии с мыслью: «Я знаю, что могу впихнуть все. Надо просто переставлять и пробовать, пока все не влезет». Я назвал мысли вещами , потому что они так же влияют на то, как вы поедете в свой отпуск, как и другие вещи – ваша машина, чемодан, карты, запасы бензина, деньги и все остальное из мира формы. Понимание того, что мысль – первый шаг в этом процессе жизни, позволяет увидеть ценность позитивной визуализации.