Уэйн Дайер - Как поверить в себя

• Защита своей отдельности позволяет нам жить, сваливая всякую вину на других. Когда верите в единство и живете им, обвинение в буквальном смысле становится невозможным, поскольку мы все взаимосвязаны и, следовательно, жизненная энергия направляется на поиск решений, благоприятных для своего «я» и для целого. Когда же цель – разделение, мы склонны взваливать на других ответственность за все, чего нам недостает в нашей жизни. «Они» – удобная мишень для обвинений. Возможно, вы не готовы отказаться от обвинения «их», особенно тех, кто располагается в совершенно ином хоре единой песни, кого вы, вероятно, никогда не знали лично и кто выглядит таким не похожим на вас. Вам решать, что вам удобнее – иметь врагов и людей, которых можно ненавидеть и обвинять, или чувствовать, что все мы одно целое. Пока мы нуждаемся в тех, на кого можно взваливать вину за проблемы в нашей жизни, нам будет легко противиться этому понятию единства.

• Легко отвергать концепцию единства и тем, кто получает личные дивиденды от разделенности. Любой занятый производством и торговлей оружием, призванным убивать наших братьев и сестер, отмахнется от этой «чепухи» насчет единства и общности. Любой, кто заинтересован держаться за традиционный образ жизни, который разделяет нас на высшие и низшие категории, будет противиться тому, о чем я говорю в этой главе. Если вашему бизнесу, или религии, или любому другому предприятию, в которое вы вовлечены, присуща потребность судить других, вы, безусловно, найдете понятие единства неподходящим. Воистину всякий, кто даже в малой степени отдает свою энергию силам беспредела, находит единство неудобным понятием. Ключ к этому дает нам простой исторический обзор. Многие лидеры, верившие и проповедовавшие понятие человека как одного целого, были убиты. Тех, кто борется за искоренение войн, часто пренебрежительно именуют глупыми идеалистами. Те, кто пишет песни, предлагающие нам вообразить , что мир может быть одним целым, гибнут за свои усилия. Принято забывать о целом ради прибыли, но этот «принцип» угрожает многим, кто заинтересован в разделенности.

Таковы некоторые из причин, почему мы сопротивляемся этому вселенскому принципу. Однако само наше выживание и эволюция как вида зависит от того, достаточно ли принявших идею единства. Я уверен, что это случится. То, что человечество в конце концов услышит послание о необходимости единства, так же верно, как то, что Вселенная есть одна песня. С каждым днем мы становимся ближе к этому. Ниже я предлагаю ряд рекомендаций, призванных ускорить вашу трансформацию, ваш переход к этому чудесному принципу единства.

• На один час сегодня откажитесь от мыслей о разделенности. В течение этого часа смотрите на всякого, кто встречается вам, как на человека, связанного с вами невидимыми нитями. Вы обнаружите, когда начнете мыслить в терминах единства, что вам гораздо труднее сердиться или злиться на других, потому что это все равно, что сердиться и злиться на себя. Увидьте себя связанным, имеющим что-то общее с каждым, кого встречаете или даже о ком слышите. Общее у вас с каждым – ваша принадлежность к роду человеческому, и чем менее вы склонны отделять себя от других, тем менее склонны переживать болезнь, которая следует из разделенности. Пересмотрите ярлыки, которые вы навесили на себя. Каждый ярлык – того или иного рода граница или предел. Если у вас английское или африканское происхождение и вы применяете это определение к себе, вы накладываете на себя предел, который не позволяет вам переживать ничего неанглийского или неафриканского. Увидьте себя просто человеком. Никакие иные обозначения не нужны. Мысль нельзя разбить на маленькие отсеки. В мыслях вы ни старый, ни молодой, вы таким только именуете себя в форме. Это же касается ваших политических взглядов или физических параметров. В мысли вы можете быть кем угодно и всем. Постоянно напоминайте себе, что форма – лишь самый крошечный аспект вас, что она – лишь упаковка, вмещающая вас реального. Попробуйте мыслить глобально, а действовать локально. Увидьте себя одной из миллиардов клеток в одном большом организме, называемом человечеством. Когда вы увидите себя соединенным, а не отделенным, вы автоматически начнете сотрудничать. Именно в этом заключается исцеление. Когда я был подростком и одна девочка сказала, что любит меня, я спросил, что она имеет в виду. Я сказал: «Предположим, я вдруг превратился в дряхлого, покрытого морщинами девяностолетнего старика – ты бы любила меня тогда?» Она смутилась, но ответила: «Нет, это был бы уже не ты». Помню, что я ответил ей: «Я – не это тело, и если ты любишь именно его, значит, ты на самом деле не любишь меня. Ведь я есть и тот девяностолетний старик тоже». Когда мы любим что-то или кого-то, мы большей частью имеем в виду форму, пренебрегая тем, что внутри. Признайте ярлыки частью внешней жизни формы. Решите жить и внутренней жизнью тоже.

• Поймите, что путь и цель – одно и то же. Вы никогда не обретете окончательную форму. Вы никогда не достигнете конечной цели. Жизнь – это состояние перехода и роста. Как ни парадоксально, мы можем постичь все свои цели только в перспективе единства. Каждый шаг на пути, каждый день вашей жизни – это одновременно единичный опыт и часть целого, называемого жизнью. Нет обыкновенных мгновений. То одно мгновение, которое вы переживаете сейчас, есть целостность, а не нечто отдельное от всей вашей жизни. Помните старую поговорку: «Жизнь – это то, что происходит с вами, пока вы планируете что-то другое». Она помогает сфокусировать внимание на единстве всего, направляя вас туда, а не на искусственные пути, на которые мы разбили единое.

• Члены вашей семьи служат вам ежедневным напоминанием о человечности, которая объединяет вас с ними. Вы все часть этого большого тела, называемого человечеством. Когда вы ловите себя на том, что вербально нападаете на тех, кого любите, воспользуйтесь этими моментами, чтобы визуализировать их делящими с вами одну и ту же жизненную энергию. Наш направляемый гнев в отношении других людей поддерживается отрицанием или страхом, что мы сами такие, какими считаем других. Мы можем отдавать только то, что имеем. Если вы имеете уважение к себе, то именно уважение отдадите тем, кого любите. Если вы презираете себя, это отразится на том, как вы относитесь к близким. Когда я испытываю трудности с тем, что говорят или делают мои дети, я пытаюсь вообразить невидимую силу, связывающую меня с ними внутри человечества. Я вижу, что их поведение – мое и наоборот, и обретаю большее понимание и любовь к ним.