Это трудно сделать, но нужно, отвлекая свои мысли от вчерашнего. Каждый из нас может как то подстилать себе солому, ожидая что-то неизбежное в будущем. Главное не терять интерес к людям, общению, природе и жизни. Теперь, когда мы уточнили возможные первые причины возникновения сердечных и сосудистых проблем, мы будем говорить о физической помощи органам этой системы. Питание… Калий часто сравнивают с бальзамом для этой системы. Но мало упоминается о том, что большинство наших продуктов содержат К намного больше, чем других элементов и трудно найти продукты без его содержания. Практически все переработанные продукты это сплошной К. Он активно участвует в процессах при закислении внутренней среды организма. Избыток К подобен палящим лучам солнца, которые сушат и сжигают все, что находится в зоне их досягаемости. Поэтому говоря о здоровье и выздоровлении, мы должны беспокоиться о балансе Na – K, щелочь – кислота, особенно если уже имеются отклонения в работе почек, которые имеют важную роль в таком балансе. Гиперкалиемия быстро разрушает сосуды, вызывая сухость слизистых оболочек, мышц, всех органов и полостей. При избытке К человек испытывает сухость во рту, в мышцах, его ум рассеян и встревожен до легкой паники, его сосуды кажутся натянутыми до предела, а сердечный ритм очень неустойчив. Поэтому миф о постоянной потребности сердца и сосудов в ионах Калия должен быть развеян. В современной пище человека так много продуктов с соусами, уксусом, вареными овощами и фруктами, что это все можно легко назвать калийными смесями. Все, что содержит уксус является крайне нежелательно для человеческого организма, потому что оно высушивает наши слизистые, почки, органы, кожу и костные ткани, волосы, ногти. Это заметно проявляется при образовании камней в почках или желчном пузыре. Бог дал человеку множество свежих плодов с калием и кислым вкусом. Только в таком виде
К безопасен для нас, если мы не имеем уже камней в почках или воспалительных процессов там. Иначе он содействует хрупкости сосудов. Поэтому магазинные соки нельзя относить к здоровым продуктам, пройдя термическую обработку все органические кислоты превратились в тот же мертвый уксус, а это угроза для наших почек. Гораздо полезнее для сердца и организма квашеные овощи с естественным брожением и бактериями. Но такие блюда нужно употреблять только после восстановления водно – солевого и кислотно – щелочного баланса с помощью коротких голоданий и употребления натриевых щелочных продуктов: морской капусты, зерновых отрубей, зелени и свежих соков. Свежий томатный сок не всегда желателен при болезнях сердца и сосудов. Сердце любит малость горечи, поэтому для стимуляции сердечно – сосудистой системы нужно периодическое питье отваров или настоев горьких трав с мёдом или без, это тонизирует сердце и очищает сосуды. Мёд очень калийный продукт, особенно если хозяин кормит пчел сахаром. Поэтому его употребление должно быть подобно употреблению лекарств. Я не советую принимать никакие травы до тех пор, пока вы имеете нарушение водно – солевого баланса. Его отрегулировать поможет настой травы пол пала. Сердце любит покой, умеренную радость, дружеское общение, прогулки на природе, плавание, приятную музыку, легкую натуральную пищу, травяные чаи с лепестками цветов, свежие выжатые соки овощей или фруктов. Витамины группы В, Д, А и в меньшей мере С – это защитники и помощники в работе сердца и сосудистой системы. Кофе жареный продукт, содержащий огромное количество Калия. Ничто так не нарушает равновесие всех систем и органов нашего тела, как частое употребление кофе, сыра, жареных блюд и газированных напитков с красителями. Свежий воздух, постоянные умеренные нагрузки, дыхательная гимнастика, уравновешенность и дружелюбие, прощение это тоже желания нашего сердца. Средства для поддержки сердечной сосудистой системы: лимон, плоды боярышника, валериана, ягоды и цветы бузины, кардамон, теплое молоко со щепоткой соды после заката солнца, апельсиновый, сельдерейный, морковный сок. Сердце не любит спиртовые настойки лекарственных растений. Если ваше общее настроение понижено, значит природные энергетики будут полезны и для сердца: отвар или ванна с хвоей сосны, элеутерококк, кофе из сырых зеленых кофейных зерен, употребление различных перцев в малых дозах. Сердце любит зелень – лук, укроп, кориандр, петрушку, лук, кинзу, листья одуванчика и другую. Ведь не зря сердечная чакра на вибрациях зеленого спектра цветовой гаммы. Если вы чувствуете распирание в области сердца, ветрогонные семена растений помогут вам устранить излишки стихии Ветра – это семена укропа, тмина, аниса, кардамона, кориандра. Если вы страдаете апатией и ваше сердце имеет пониженный тонус – черный перец, немного хорошего красного качественного не кислого вина или виноградный сок темных сортов винограда, употребление кедровой или сосновой живицы с чаем в малых дозах, корица, гвоздика оживят этот орган. Никогда не употребляйте вино, спиртовые настойки при грязном состоянии почек, иначе можно спровоцировать тяжелые состояния почечной недостаточности, аритмии, колики и продвижение камней и др. Кислые вина часто вызывают аритмии из за избытка в них Калия. От чрезмерных волнений вам помогут спокойное ритмичное дыхание, немного молотого мака, отруби, чай с ромашкой или корнем лопуха, мятой, мелиссой, пустырником, немного мякоти листьев алоэ натощак или перед едой. А вот всё дрожжевое возбудит и привлечет чувство страха. Никогда не пейте слишком часто мочегонные средства, лучше ограничьте прием питья, чтобы выводились застои жидкости. Чем чаще вы будете пить, тем меньше дадите возможности сдвинуться лимфе с места, активизировать внеклеточную жидкость, ведь выпитая вами вода движется по главной магистрали, не давая возможности выйти из глуши застойной жидкости. которую вы можете видеть как пастозность – отеки рук, ног, лица и ощущать как островки водянки внутри. Великий медик и натуропат по призванию Галина Шаталова подтверждала ни раз эту аксиому, когда уходила в пески великих пустынь с больными и обходясь мизерным количеством воды в течении дня под палящим солнцем эти люди возвращались оттуда окрепшими телом и здоровые духом. А вот туристы из Чехии, ходившие рядом с ними и пившие часто воду были почти обезвожены и вернулись утомленными. Пить нужно только тогда, когда ваш организм сигналит об этом чувством жажды, как и кушать мы должны только тогда, когда испытываем чувство голода. Никакого насилия. в этом быть не должно. Мочегонные средства склонны выводить не ту грязную жидкость, которая находится глубоко в тканях, лимфе, конечностях, а жидкость из ЖКТ, необходимую для его работы и всего организма. Вместе с частым мочеотделением теряются важные микроэлементы и витамины. Вы можете сделать так же компресс из подсоленной воды (1ч. л соли на 1 литр воды) на область сердца и ног (надев на ноги влажные хлопчатобумажные гольфы при наличие отёков) в течение 2 – 4 часа и сверху накрыв толстым сухим слоем, а на ноги надев поверх сухие плотные носки. Не используйте никакую пленку для этого. Это устранит спазмы, застой, воспаление в этой области. Вместо Корвалола носите с собой маленькую баночку с обычной солью и бутылочку питьевой воды, если закружилась голова или прихватило сердце, рассосите несколько кристалликов соли и запейте пару глотками воды. Так же вдыхание камфоры, пихты, поможет при излишнем волнении и пониженном давлении. Вы можете носить с собой эфирные масла, которые приятны для вас по запаху – розового дерева, сандала, апельсина или грейпфрута, мяты. Если вы склонны к повышенному давлению, мятные таблетки, валериана или мятно – эвкалиптовые конфеты должны быть недалеко от вас. При склонности к повышенному давлению, варикозу ваш ближайший друг это лимон (лайм). Его хорошо кушать малыми дольками, слегка присолив и капнув пару капель мёда. Вдыхание эфирного масла сандала, эвкалипта, апельсина или розы будет стабилизировать артериальное давление. Вы так же должны научиться заземляться через ваши чакры в центре стоп к воображаемому центру Земли (в магму), куда будете сбрасывать накопившиеся негативные впечатления и энергетику. Это касается всех людей. Правильно заземлиться, это значит иметь устойчивый стержень, по которому правильно втекает и вытекает энергия, вымывая из нас ненужное и подпитывая свежим потоком. Жизнь это постоянное движение энергии во всем, даже в камне, разница лишь в скорости обмена веществ и вибрации. Сердце нуждается в ощущении радости, света и внутренней свободы. Не зацикливайтесь на злых мыслях, печальных чувствах. Сердце любит звуки арфы, как и звуки воды, ручейка. Но если ваше сердце холодное и вы безразличны, то ему наоборот помогут звуки барабана, фагота, скрипки, торжественная музыка, марши, звуки горящего камина, сидение у костра. Сердце это энергия Огня, поэтому важно сохранять в чувствах стабильный благодатный огонь. В астрологии сердце и наш ум, сознание выражаются через планету Солнце. Поймите связь между нашими мыслями и работой сердца. Сердце не только является насосной станцией нашего тела, но и местом откуда проливается свет в наше тело и в мир. Если наше сердце не транслирует этот свет, оно не выполняет одну из главных его миссий – освещать. Все глубокие нарушения сердца либо врожденные, либо возникают при запущенной стадии выше перечисленных состояний. Работа и энергии сердца выражаются через планеты Венера и Солнце – сочетание любви, тепла и активности. Положение их в нашем гороскопе показывает и наши сердечные качества, достоинства или проблемы.
Читать дальше