Оксана Резанова - Практик

Саморазвитие… Все же что это, если не ходьба по тренингам и не медитация? Надеюсь, вам уже стало ясно, что неправильное понимание процесса всегда приводит не к тем результатам или вообще уводит от них. Чтобы достичь результата, процесс следует понять, изучить. Вы не сможете сами с первой попытки починить карбюратор, если никогда даже не видели, что находится под капотом у автомобиля. Не сможете связать с первого раза шарфик крючком, если никогда не держали в руках этот предмет. Вы сделаете неминуемую ошибку или вообще ничего не сделаете. Но всегда можно попросить объяснить, что и как на самом деле, того, кто знает. Главное найти того, кто и правда знает и может научить. Или можно узнать самому, на своем опыте. И тот, и другой способ небезопасен, имеет каждый свои риски, ловушки и подводные камни. Но нужно сразу понять, что не существует абсолютно безопасного и абсолютного легкого способа прожить какую бы то ни было жизнь. Даже если просто лежать и не шевелиться, рискуешь умереть от голода. Даже жизнь амебы требует активности без гарантии того, что ей будет легко. Поэтому искать безопасный и простой путь не имеет смысла, его нет. Хотя есть, что это я. Живите, как живет большинство: ходите на работу, покупайте все подряд, на что денег хватит, ешьте, пейте и размножайтесь, умрите в старости от болезни или нищеты. Вы не рискуете ничем, только платите одинаковую цену: отдаете насыщенную, яркую, интересную и наполненную смыслом жизнь взамен на мертвое спокойствие и иллюзию благополучия. Если же вы думаете, что ваш аврал на работе из-за того, что сроки сдачи проекта горят, да и скандалы в семье это и есть яркая и насыщенная жизнь, то срочно просыпайтесь! Видимость бурления жизни еще не само бурление жизни. Так же, как и с виду неподвижное не всегда мертвое. Вы живете лишь тогда, когда наполнены жизнью, ваши глаза и сердце неизменно горят солнечным огнем. И огонек может ослабевать лишь в некоторые печальные моменты жизни. А потом вспыхивает с новой силой. У вас не должно быть ни малейшего ощущения того, что вы зомби, бот, или марионетка. У вас не должно быть пустых, потухших глаз. Не должно быть ощущений тяжелого камня в груди или растущего горба. Да-да, если у вас растет горб, вы не живете. Произносите ли вы такую фразу: тащу всех вас на своем горбу?.. Если у вас в мыслях есть горб, значит, он уже существует или вскоре появится в тонком теле, а потом и на физике будут болеть спина и плечи. Почему я снова ухожу от темы и не говорю прямо, что такое саморазвитие? Поясню. Саморазвитие – это способ насытить свою жизнь жизненной силой и сделать ее такой, о которой вы втайне мечтаете, но боитесь говорить вслух. Заниматься саморазвитием значит учиться становиться живым, учиться жить. Ведь вся жизнь находится в постоянном развитии и расширении. Саморазвитие – это саморасширение, освоение и покорение своего внутреннего мира – мира идей и внешнего мира – мира форм, реальности.

Как вы уже поняли, саморазвитие – явление более глобальное, более масштабное, чем просто ходьба по тренингам и психотерапевтам. Если человек пожелал встать на этот путь искренне, то мир направит и поможет, ведь ему нужны такие люди – огоньки, согревающие и ободряющие человечество, двигающие его вперед. Конечно, психотерапевт может помочь сделать тот или иной нужный шаг в правильную сторону, но ни один из них не вдохнет ни каплю жизни ни в одно существо, если само существо не пожелает. Даже если и пожелает, мало кто из психотерапевтов настолько «продвинут». Как же происходит это саморазвитие? Наверное, вы слышали про такое состояние экономики, как стагнация? Явный застой, пауза, отсутствие движения. Она всегда либо предвестник нового рождения, либо абсолютной смерти. Это состояние не может быть вечным, оно, скорее, как резкий укол, удар, хотя может восприниматься растянутым во времени. А потом – либо выжил после удара, либо нет. Рождение или смерть. Развитие или деградация. Ты неизбежно в течение всей своей жизни либо развиваешься, живешь, либо деградируешь, умираешь. Только почему-то люди решили, что могут всю жизнь поддерживать состояние «стагнации». И тратят на это все силы. Но энергия жизни – энергия разумная. Если человек не хочет жить, то зачем ему давать эту дорогую силу на поддержание иллюзии счастья, стагнацию? Эта сила уходит, и человек, живя, постоянно умирает. Умирает, идя на нелюбимую работу. Умирает, поедая неподходящую еду. Умирает, живя не с тем человеком. А потом просто умирает вроде как от болезни, несчастного случая или старости. Или, как сегодня модно говорить, кармы. И наоборот, жизненная сила идет к тому, кто стремится жить по сердцу, с душой. А естественное стремление души, человеческой сущности – развиваться. Это единственный способ заниматься саморазвитием – постоянно совершенствовать самого себя и способ своего существования в мире. Двигаться вперед, к жизни, солнцу, победам над собой.

Как же начать это движение, и кому оно по силам? По силам тем, кто перестанет заниматься самообманом, увидит себя самого в истинном свете и начнет планомерные шаги по исправлению ситуации, а потом по укреплению позиций и преумножению результатов. Только так. Шаг за шагом, вытравливая из себя самого гниль и плесень и насыщаясь природной свежестью и силой. Безостановочно и вопреки сомнениям. Ведь стоит только на секунду засомневаться, как внутренняя гадость разрастается с прежней силой и снова захватывает твое сознание. Но нужно сделать так, чтобы не «бытие определяло сознание», а «сознание определяло бытие». Разумеется, когда человек работает над собой, поток жизненной силы расширяется, и его сознание становится другим. Тогда человек заново учится этим управлять: начинает со своих ежедневных привычек, а заканчивает жизнью в целом. Если вы готовы, то вам это по силам. Если нет, то, может, стоит начать с чего-то полегче? Или стоит совсем уйти и не занимать дорогу, по которой успешно пройдут другие люди? Те, которые хотят и могут стать ПРАКТИКАМИ. И они станут.

Саморазвитие всегда начинается с осознания того факта, что вы можете и должны стать лучше, счастливее, успешнее, богаче, реализованней, сильнее и т. д., чем вы есть сейчас. Кого покоробило слово должны, задумайтесь, почему. Мир выдал вам огромный кредит доверия – эту самую вашу жизнь. Хотите вы этого или нет, понимаете это или нет, но жизнь дана вам не для того, чтобы вы ее и данные вам ресурсы просто так взяли и разбазарили на всякую ерунду. А для чего вам дана эта жизнь, знаете только вы сами. Вот и должны вы миру и себе самому. И только вам с этим разбираться. Не желая отдавать миру свои долги, вы идете против законов природы. Если вам дан талант, вы должны предъявить миру плоды своего творчества, если вам даны деньги, вы должны показать миру, что грамотно распоряжаетесь ими и умеете преумножать богатство, если вам даны дом и семья, вы должны показать, что умеете беречь домашний очаг и создавать уют. Конечно, это все индивидуально, примеры даны для того, чтобы продемонстрировать: мир принимает «к сведению», когда вы развиваетесь с пользой для самого себя. Если каждая частичка мира будет стремиться к развитию, то будет развиваться и весь мир. Это и есть ваш долг, ваша обязанность. О тех, кто должен разрушать мир я речи не веду, если вы причисляете себя к ним и счастливы, то книга не для вас. Пусть разрушители пишут о себе сами, им лучше знать. Эта книга для стремящихся расти над собой и созидать. И тут я бы хотела еще раз напомнить, что когда вы занимаетесь саморазвитием, то развиваете сами себя по отношению к самим себе, а не к другим. И отвечаете вы в первую очередь перед собой, а не перед другими. Если вы готовы к ответственности и труду, то начинаете «прокачивать» себя по всем сферам своей жизни, как спортсмен тренирует обязательно все мышцы. Саморазвитие не бывает частичным, оно либо есть в принципе, либо это всего лишь самообман. Вы занимаетесь саморазвитием тогда, когда важные для вас сферы жизни приобретают тот вид, который вас полностью удовлетворяет. И происходит это благодаря вашей работе над собой. Происходит не сразу, не за день, а благодаря системному труду, целеустремленности и вере в успех. Но не голой вере, основанной на пустом месте. Пользу приносит лишь та вера, что крепчает день ото дня, потому что ее питают ежедневные победы практика над собой и обстоятельствами.