Андрей Баратов - Как осуществить свои мечты

О чем это говорит? О том, что то, что люди говорят на словах, с чем они соглашаются, и то, что они делают, – совершенно разные вещи! Поэтому говорить и рассуждать можно об одном, а делать на практике совсем другое, своими делами, поступками. Именно по действиям и можно судить о том, что действительно важно и нужно людям. Об истинном отношении к чему-либо.

Если вернуться к мечтам, то на словах каждый второй человек скажет: да, мечтаний нужно достигать, стремиться к ним! И только единицы поедут в магазин, купят книги, в которых пишется об этом, и прочитают, перечитают несколько раз, чтобы лучше разобраться в теме. Пройдут курс «Как осуществить свои мечты». Начнут действовать на деле, а не на словах. А если не будет получаться, купят коучинг, чтобы наверняка ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ – ОСУЩЕСТВИТЬ МЕЧТЫ.

Для чего я это говорю? Подумайте, что вы готовы делать своими поступками, действиями для достижения вашей мечты. Не просто сидеть на диване и хотеть чего-то, о чем-то мечтать. А на что вы готовы в действиях, что вы готовы делать, чтобы осуществить свои мечты? Потому что это будет требовать ваших регулярных действий, вашего времени, материальных затрат. Хорошо бы с этой точки зрения подумать: так что же вы действительно по-настоящему хотите, о чем мечтаете? Отделить зерна от плевел.

Достижение мечты будет требовать усилий. И не с первого раза, не с первой попытки, возможно, удастся достичь мечты. Для этого придется много чего сделать, над чем поработать. Приобрести новые знания, навыки, качества характера, новые привычки, научиться больше зарабатывать. Поэтому подумайте, чего бы вы действительно хотели. На что готовы тратить свои деньги и время, как будете действовать, чтобы добиться результата.

Откажитесь от ненужных шаблонов. Выберите лишь то, чего по-настоящему хотелось бы. Ради чего вы готовы меняться, достигать результата своими действиями. В первую очередь действиями.

Ниже я приведу некоторые категории, в которых можно загадывать свои мечты.

Категории мечты:

1) здоровье,

2) доходы,

3) семья,

4) навыки,

5) где побывать,

6) кем стать,

7) что сделать выдающегося,

8) жилье,

9) транспорт,

10) увлечения,

11) образ жизни.

Можете добавить свои категории, а в них свои мечты. Пишите в этих категориях, что бы вы хотели сделать. Именно вы, именно сделать. Или, наоборот, можете вычеркнуть те категории, в которых вам не о чем мечтать, вопрос уже решен.

На это упражнение отведите 10–15 минут. Запишите все, о чем мечтаете в горизонте десяти лет.

Одна из проблем, которая мешает достигать своей мечты, быстро продвигаться вперед, – это беспорядочные действия. Для того чтобы ежедневно заниматься, действовать в направлении мечты, нужно свои мечты записать.

Зачем это нужно сделать? Затем, чтобы не раздумывать каждый раз, что нужно, не размышлять снова и снова об этом каждое утро, а действовать каждый день. Делать хотя бы что-то, что приближает по чуть-чуть к своей мечте.

Обдумать все на бумаге, записать, к чему стремитесь, чего достигаете, записать ежедневные шаги, действия. И потом действовать. Составить себе расписание, когда и чем вы будете заниматься. И делать это ежедневно.

Каждый день уделять время, действовать, чтобы добиться результата – своих целей. Записанные ориентиры помогут вам анализировать, что вы сделали на пути достижения мечты. Каждый месяц проводите анализ, что вы сделали в прошедшем месяце. Намечайте себе план действий на следующий месяц и действуйте.

Сделайте два списка: в одном запишите все ваши мечты. В другом – список целей на год. Достижение целей, конкретных результатов должно вести к вашим мечтам.

Напишите себе расписание, план ваших действий на неделю, месяц. И старайтесь придерживаться запланированных действий. Если что-то не получилось сделать в какой-то день, если пропустили запланированные действия по каким-то причинам, возвращайтесь к запланированным действиям на следующий день.

Ставьте себе сроки, когда вы завершите какое-то дело. Планировать свои дела, работу, действия желательно количественными показателями. Не просто что-то делать, а сделать такой-то объем работы в конкретный день, неделю, месяц. Тогда можно будет анализировать, что сделали, а что не сделали к намеченному сроку.

Пишите дневники, записывайте ваши мысли, наблюдения, размышления, что помогает в продвижении к мечтам, а что мешает. Записывайте все интересное, что встретите: цитаты, книги, мысли. Чему хотелось бы научиться, что сделать. Какие люди, фильмы, книги вас побуждают действовать.

Записывайте, какие привычки мешают, люди, что отвлекает от мечты. И исключайте это из своей жизни, сводите к минимуму. Записывайте все, что помогает, и добавляйте это в свою жизнь.

Ваши записи, которые можно будет анализировать, станут лучшими подсказками для вас. Записывайте, к чему стремитесь. Записывайте, что сделали, а что нет. А потом анализируйте. Что помогает, а что мешает действовать.

Записанные ориентиры – это очень важно! К чему стремитесь, что нужно сделать и когда это нужно сделать.

Упражнение.

Давайте напишем с вами список целей на год. Прямо сейчас возьмите ручку и листок, напишите все, что вы сделаете в течение ближайшего года. Записывайте в столбик:

1) …

2) …

Мой список целей на год имеет в разные годы от 30 до 50 пунктов. И включает в себя и цели по здоровью: сколько пробежать километров в этом году, какую дистанцию от 10 до 20 км. И сколько раз подтянуться на перекладине. Искупаться в проруби зимой на Крещение. И цели по заработкам, их увеличению, по доходам: сколько заработать за год и сколько зарабатывать в месяц, на какой уровень дохода выйти. Сколько отложить. Что купить. Где побывать. Какие новые навыки приобрести, чему научиться, какие курсы пройти. Что сделать в творчестве (например, написать и издать книгу). Не пить алкоголь. Не курить. Цели в бизнесе.

Пишите все то, что вы хотите сделать за предстоящий год.

Теперь поставьте сроки, когда вы хотите сделать что-то.

Перепишите список по срокам. То, что в ближайший месяц – в начало списка. То, что на следующий месяц – дальше по списку. И т. д.

Поставьте напротив каждой цели денежную стоимость, примерно, если эта цель стоит денег. Посчитайте, сколько денег понадобится вам, чтобы осуществить все цели в предстоящем году.

Сделайте таблицу в Word в три столбца, в которой будет столько ячеек сверху вниз, сколько у вас получилось пунктов списка целей. В столбец слева пишите все ваши цели на год 1,2,3 – каждую цель в своей ячейке. Вторая колонка – это дата, когда вы хотите добиться цели, в какой месяц. Запишите. А в третьем столбце вы будете писать, когда получилось сделать реально, – дату и ставить галочку, когда цель выполнена.