Робин Шарма - Книга успеха от монаха, который продал свой «феррари»

Рисковать – значит пробуждать страх. Однако кто не рискует, тот не живет в полной мере. Мы живем в полной мере, когда рискуем, когда проявляем отвагу и разведываем неведомые земли. Крупный риск – полная жизнь. Мелкий риск – жизнь по мелочи.

К чему откладывать величие? Не жди идеального момента, чтобы начать жить, как давно мечтал, чтобы реализовать свои перспективы и привнести в свою жизнь подлинную поэзию – давно пора! Сделай этот шаг уже сегодня!

Каждый из нас сочиняет роман о собственной жизни, пусть даже пересказывает его только себе самому. Для некоторых его основной сюжет – быть жертвой. Играть роль жертвы очень легко. Не нужно брать на себя никакую ответственность за то, на что похожа твоя жизнь. Во всем, что у тебя не складывается, можно винить кого угодно, только не себя, а о том, чтобы изменить что-то в самом себе, и задумываться не надо. Но когда играешь жертву, то отдаешь все силы тому, что якобы делает тебя жертвой. Это образ жизни, при котором ты ничего не достигнешь.

Личное преображение – не гонка. В сущности, часто случается, что чем сильнее стараешься измениться, тем больше времени на это уходит. Для многих самоизучение – своего рода экстремальный вид спорта: кто первый домчится до финиша и успеет исцелиться. Такие люди глотают книги одну за другой. Они ходят на массу семинаров, обращаются к сотням консультантов. Им нужно получить ответы на важные вопросы, которые их терзают. Однако если человек не может замереть в благоговении перед тайной жизни и насладиться процессом личностного роста, значит, он оцепенел от ужаса.

Ты есть то, что ты думаешь с утра до вечера. Еще ты есть то, что ты говоришь сам себе с утра до вечера. Если ты говоришь, что ты устал и стареешь, эта мантра проявится в твоей повседневной реальности. Если ты говоришь, что ты слаб и тебе недостает энтузиазма, это тоже воплотится в твоем мире. Но если ты говоришь, что ты здоров, силен и живешь полной жизнью, жизнь твоя преобразится. Слова наделены огромной мощью.

Невозможно искоренить недостатки, о которых даже не подозреваешь. Первый шаг к избавлению от вредной привычки – осознать ее. Как только ты осознаешь, что хочешь что-то изменить в своем поведении, ты уже на полпути к тому, чтобы выработать у себя другую, полезную привычку. Подобно тени, которая тает на свету, недостатки исчезают, если направить на них свет самосознания.

Страх – главная причина, которая вынуждает людей жить убого и неприметно. Между тем большинство страхов – лишь иллюзии.

Свобода – она как дом, ее надо строить по кирпичику. Первый кирпичик, который кладешь в ее основу, – сила воли. Это качество вдохновляет тебя делать именно то, что необходимо в данный момент. Оно дает тебе силы совершать отважные поступки. Оно дает тебе власть жить так, как ты мечтаешь, а не принимать ту жизнь, которую тебе навязывают. Дисциплина – лучшее средство от сожалений.

Разум – чудесный инструмент, позволяющий строить планы, терпеливо размышлять над чем-то и учиться на собственных ошибках, чтобы не повторять их. Разум помогает набираться знаний, получать образование на жизненных уроках. Однако нельзя позволять разуму всем управлять, как делает большинство. Гармоничная жизнь – это когда разум исходит из сердца. То есть всем должно руководить сердце.

Мысленная болтовня, забивающая сознание большинства людей, в основном сводится к тому, почему того-то и того-то делать нельзя и каковы будут катастрофические последствия неудачи. Частенько разум не дает нам поднять головы.

Одна из вечных истин состоявшейся жизни сводится к очень простой фразе: твой мир формируют твои мысли. То, на чем ты сосредоточен, растет, то, о чем ты думаешь, крепнет и набирает силу, то, над чем ты размышляешь, определяет твою судьбу. В жизни все как аукнется, так и откликнется, она дает тебе ровно то, чего ты от нее ожидаешь. Внимательно, как следует оцени обстановку, в которой ты живешь. Твои мысли формируются и людьми, с которыми ты общаешься, и книгами, которые ты читаешь, и словами, которые ты говоришь, и повседневным физическим окружением. Прими меры, чтобы обстановка, где ты живешь и работаешь, стала лучше. И ты быстро заметишь, как меняется твой образ мыслей, действий и чувств.

Чтобы получить от жизни все самое лучшее, нужно каждый день, каждый час, каждую минуту проживать осознанно и осмысленно. Однако мысли наши почти всегда блуждают где попало. Мы не наслаждаемся прогулкой по дороге на работу, а ломаем себе голову, какими словами встретит нас начальник, что съесть на обед или какие оценки дети принесут сегодня из школы. Наш разум – словно дергающиеся марионетки или, как гласит восточная мудрость, словно сорвавшиеся с цепи обезьяны, которые мечутся туда-сюда, не давая себе ни минуты покоя. Если развить у себя осознанное отношение к настоящему моменту, натренировать сосредоточенность и внимание, то не только заживешь гораздо спокойнее, но и полностью реализуешь свой интеллектуальный потенциал. А это и есть первый шаг к величию.

Если не умеешь концентрироваться, жить полной жизнью невозможно. Если тебе недостает умственной сосредоточенности, чтобы какое-то время заниматься только каким-то одним делом, тебе никогда не достичь своих целей, не заставить мечты сбыться, не насладиться жизнью как процессом. Медитация – это не какое-нибудь сомнительное упражнение, не практика, доступная только монахам в горных монастырях. Напротив, медитация – древнее, как мир, упражнение, разработанное величайшими мудрецами в мире, желавшими обрести полный контроль над своим разумом и таким образом направить его колоссальный потенциал на достойные цели. Медитация – метод натренировать разум, чтобы он работал именно так, как предполагается. А главная польза от медитации в следующем: двадцать минут медитации в день наполнят миром и покоем каждую минуту твоей жизни. Нельзя позволить себе пренебрегать мощным средством дисциплинировать разум, изобретенным пять тысяч лет назад!

Найди золотую середину между головой и сердцем. Найди золотую середину между тем, чтобы гоняться за мечтой и самому творить свою судьбу, и тем, чтобы пускать все по течению и доверять высшим силам. Найди золотую середину между пониманием, что цель жизни – обрести подлинное величие, и сознанием, что все мы люди и никто не совершенен и что мы живем в мире, где столько славных удовольствий, которым можно и нужно предаваться безо всяких угрызений совести.