Владимир Шамшурин - Позиция сверху: быть мужчиной

«Ну подумаешь, я что-то не особо рад, все эти девушки так себе, они со мной просто из вежливости здоровались». СТОП!!! ХВАТИТ! Зачастую это обесценивание своих успехов, пусть даже маленьких шажков вперед, связано с тем, что мозг, не желающий выходить из зоны комфорта, просто придумывает причины, чтобы тебя остановить, чтобы ты выдумал для себя, что это не работает, и перестал.

Я отправляю клиента к девушке, чтобы он просто поздоровался. Метро. Шум. Толпа. Он подходит, что-то бормочет себе под нос и быстро возвращается. Я спрашиваю: «Что»? Он говорит: «Ничего. Она даже не захотела со мной здороваться»! Я говорю: «Пойдем со мной» и, буквально взяв его за руку, иду к ней. Подходим, я уже громко говорю «Привет!» При этом, как всегда, очень широко улыбаюсь. Она не обращает внимания, тогда я легонечко трогаю ее за плечо, она как будто просыпается и вытаскивает наушники, которые просто не было видно под ее шикарными волосами. «Привет!» – ответила она, расплываясь в улыбке… Дальше не продолжаю. Суть в том, что мозг моего клиента решил придумать и найти причины, чтобы не делать подходы, чтобы не вылезать из болота собственных слабостей и комфорта, и, разумеется, он их нашел.

«Она же на меня даже внимания не обратила». Мозг всегда найдет подтверждение тому, что ему нужно. К сожалению, он не всегда на нашей стороне, вернее, он все делает ради нас любимых, но не всегда это идет нам на пользу. А оказывается, девушка просто элементарно не слышала, вот и все.

Поэтому начинай настраиваться на позитив, и твой мозг начнет искать этому подтверждение. Сейчас ты осваиваешь новый навык, и к этому нужно отнестись максимально серьезно. Представь, что это некие курсы повышения квалификации, завалив которые, ты просто потеряешь работу. Помнишь про вопрос выживания? Только здесь не работа, а жизнь, и ты рискуешь прожить ее не так, как хочется. Начни специально фокусировать свое внимание на мельчайших положительных моментах. Улыбнулась тебе девушка – отлично! Ответила приветом – здорово! Ты просто подошел за сегодняшний день больше раз, чем за всю предыдущую жизнь, – ну разве это не круто?! А уж если телефон взял или на свидание сходил, так это вообще бомба!

Для того чтобы лучше и качественнее проходил процесс концентрации на позитиве, я рекомендую тебе завести блокнот, в который ты будешь ежедневно вечером записывать – что хорошего сегодня случилось и произошло, и не только в аспекте общения с женщинами, но и вообще, почему ты сегодня молодец! «Я мужик! Я красавчЕГ! Я молодец! Сегодня я…». Когда-то в бурной юности, когда моя самооценка была просто истерзана бедностью и социофобией, я буквально поддерживал в себе жизнь этим блокнотом, и он хоть как-то, но спасал меня, а еще я наливал в стакан простой воды несколько раз в день и, перед тем как его выпить, наговаривал над ним шепотом какие-то хорошие слова в свой адрес, аффирмации и позитивные утверждения, я это делал перед зеркалом, глядя себе в глаза. Вода несет и передает энергию, и таким образом я как бы впитывал в себя эти слова. НЕ НАДО СЧИТАТЬ ЭТО БЕССМЫСЛЕННЫМ БРЕДОМ!!! Утопающий хватается за соломинку… С сегодняшнего дня у тебя должен быть блокнот-дневник. А вообще у каждого нормального мужчины должен быть ежедневник.

8. 50 приветов! Наконец-то мы с тобой добрались до этого самого легкого практического упражнения. Поздравляю! Обычно когда я неожиданно говорю клиентам: «А сейчас мы пойдем здороваться с девушками», – они просто меняются в лице, и их сердце резко начинает биться в три раза чаще! В этот момент они осознают, что вот сейчас уже дороги назад нет. Последний мост, ведущий во вчерашнюю жизнь тюленя, привыкшего греть пузо на солнце и пребывать в бездейственном релаксе, догорает на их глазах. Хуууух! – выдыхают они. Внимательно прочитай и, соблюдая все пункты и условия, сделай. Просто возьми себя за яйца и сделай! Твоя задача просто поздороваться с пятьюдесятью девушками за вечер. Для этого находишь самое проходное место в своем городе. Говоришь именно «привет», никак иначе, независимо от того, какого возраста девушки. Твоя задача не выбирать супермоделей. Ты здороваешься со всеми девушками, более или менее напоминающими человека. Если их двое – «Привет!» Если она одна – «Привет!» Если она с собачкой или с мамой – «Привет!» Если она идет навстречу, то очень важно не накидываться на нее, не пугать. Ты останавливаешься буквально за метра два и говоришь ей приветственное слово, для того чтобы она успела как-то отреагировать или не отреагировать на тебя. Если она идет, и ты ее догоняешь, то ты проходишь рядом с ней на некотором расстоянии, появляешься в ее поле зрения, чтобы она успела как-то тебя заметить, и здороваешься. Если она в наушниках, то показываешь ей жестом, чтобы она их вытащила. Представь себя героем компьютерной игры, который собирает грибки или звездочки, и ему по сути не важно, есть ли внутри бонусы или нет, для него важно количество! Цель номер один здесь – это ко-ли-чес-тво!!! И ничего кроме. Не надо рассуждать и переваривать реакции девушек. Поздоровался с одной, после этого сразу же беги к следующей. Задача – получить хоть какую-то реакцию на себя. Это может быть удивленное лицо, пытающееся опознать в тебе знакомого, может быть «привет» в ответ, может улыбка, может игнор, может что-то вроде «До свидания»… Думай только о количестве! Если 2,3 или 5 девушек подряд на тебя совсем никак не реагируют, то скорее всего ты говоришь тихо, и тебя просто-напросто не слышат.

Очень важно – твой мозг будет говорить следующее: «Раз я поздоровался, значит, надо что-то дальше говорить. Это же верх глупости – просто здороваться и уходить! Что они все подумают!» Так вот, Внимание – Первые 50 раз ты Ничего, кроме одного-единственного слова «привет», не говоришь!!! Это крайне важно! Как бы тебе ни хотелось! Даже если девушка сама начнет с тобой разговаривать и спрашивать: «А мы знакомы?», – ты просто молча уходишь дальше. Это обязательно выполнить именно в таком формате! Категорически обязательно!

В какой-то момент тебя отпустит, и ты начнешь получать от этого удовольствие.

Помню, когда я только начинал делать это задание, для меня оно казалось нереальным. Целых пятьдесят девушек за сегодняшний вечер. Вот в тот момент я еще раз осознал, что не все у меня так гладко, как я думал. Вроде бы нет ничего проще, но при этом и нет ничего сложнее, особенно учитывая то, что я вообще старался не привлекать лишнего внимания к себе, меня охватывал панический страх от внимания людей, направленного в мою сторону. А здесь надо сознательно его привлекать! Из-за моей фобии все задания этого тренинга мне давались в сто раз тяжелее, чем другим. Тем более, я так же, как и мои нынешние клиенты, думал: «Ну что я, как идиот, просто поздороваюсь и молча дальше пойду? Что они обо мне подумают?» Лоб мой покрывался испариной, я краснел, у меня пересыхало во рту, дико колотилось сердце, но я шел и делал, буквально стиснув зубы. В тот вечер, зайдя домой, я просто свалился на кровать и растянулся без сил. Это было колоссальное нервное напряжение и борьба с самим собой. Но я это сделал!