Ульрих Дюпре - Хоопонопоно. Гавайские практики для счастливой жизни

Что же сделал д-р Ихалиакала Хью Лин? Последующие четыре года он несколько раз в день читал отчеты о состоянии здоровья узников и спрашивал себя: «Какие мои черты или поступки могут объяснить, что эти помрачения рассудка, негатив, насилие и ужас существуют в мире? В чем заключается моя ответственность за то, что мой собрат по духу совершил это?» Каждый раз, когда он находил отклик на этот вопрос в своем сердце (насилие, агрессия, ненависть, месть, зависть, ревность – вся палитра человеческих пороков), он делал Хоопонопоно по гавайской традиции и обобщил свою практику в четырех фразах:

Мне жаль. Пожалуйста, прости меня. Я люблю тебя.

Спасибо!

Д-р Ихалиакала Хью Лин работал исключительно над очищением своего сердца и сознания (ноу ноу), и после того, как он полтора года практиковал Хоопонопоно, настроения и атмосфера в тюремной больнице изменились. Через 18 месяцев ни один заключенный больше не носил наручников, а персонал, охранники и терапевты с удовольствием приходили на работу. Число сотрудников на больничном тоже сократилось. Хью Лин получил разрешение на терапевтические разговоры с заключенными, и через четыре года все пациенты тюремной больницы, за исключением двух, выздоровели. Больницу закрыли.

Исцелил ли кого-то гавайский доктор? Заинтересованные, конечно же, скажут: «Да». Но сам Хью Лин объяснил в одном интервью, что он работал только над очищением собственных мыслей и удалением вредной информации из своего подсознания. Он подчеркивал, что решение внутренних конфликтов было успешным, так как он взял на себя 100 %-ную ответственность за присутствие этих заключенных в своей жизни.

Разрушительные мысли о событиях из прошлого не сделают наш мир и нашу жизнь лучше. Напротив, тлеющий огонь разочарований, раздражения и злости или токсичный коктейль из ревности и злопамятства ожесточит сердца, и люди отвернутся от человека, от которого веет сарказмом.

Однажды два монаха во время своих странствий подошли к реке. На берегу сидела молодая девушка, которая сказала им: «Я не умею плавать. Если вы, достойные мудрецы, тоже хотите пересечь эту реку, то я была бы признательна, если бы один из вас перенес меня на другой берег». Один из монахов сразу же сказал: «Вставай мне на плечи», и все трое вместе перешли реку. На другом берегу девушка попрощалась, и монахи пошли дальше. Оба молчали, но второго монаха что-то тяготило. «Что с тобой, друг мой? Ты выглядишь недовольным», – спросил тот монах, который перенес девушку через реку. Второй ответил: «Болван, как ты только посмел прикоснуться к этой девушке? Мы же монахи и живем в отшельничестве!» Первый монах возразил: «Верно, я перенес девушку через реку. А ты, кажется, до сих пор несешь ее».

Прощение освобождает. Оно снимает с наших плеч груз, который мы не можем и не хотим больше нести. Кому понравится всю жизнь носить за плечами мешок проблем, старых конфликтов и страхов? Каждый человек хочет быть счастливым и не цепляться за тягостные события прошлого. Прощение исцеляет и облегчает жизнь. Прощение – это подарок самому себе. На Гавайях говорят, что после прощения конфликт исчерпан, oki, и его больше не нужно касаться.

Каждый человек хочет быть счастливым и не цепляться за тягостные события прошлого.

Прощению и примирению можно научиться и тренировать этот навык, как и любой другой, например бег или рисование. Если простить не получается сразу, можно представить, что это уже получилось. Это действует как аффирмация. Поначалу повторение фразы «Я прекрасна, и у меня идеальное тело» может звучать нелепо, но когда-нибудь вы скажете: «Да, именно так, я вижу это». Интересно, что окружающие тоже начинают это видеть и мы получаем подтверждение своим мыслям. Это отклик на наше внутреннее видение (ике),

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.