Гретхен Рубин - Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии

Тут можно читать онлайн Гретхен Рубин - Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy_personal, издательство Литагент 5 редакция «БОМБОРА», год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Гретхен Рубин - Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии
  • Название:
    Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-104116-8
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Гретхен Рубин - Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии краткое содержание

Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии - описание и краткое содержание, автор Гретхен Рубин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют.
В новой книге Гретхен Рубин собрала более 100 советов и хитростей по наведению порядка дома и в жизни. Среди них каждый сможет найти то, что сработает именно в его случае, вдохновится на уборку и освободит место для счастья.

Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Гретхен Рубин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

По той же причине люди неохотно расстаются со своими вещами. Я понимаю, что время той или иной вещи для меня вышло, если подобная мысль уже приходила мне в голову ранее. Так что теперь, когда я трижды подумала о необходимости избавиться от того или иного предмета, я делаю это.

Выкинуть ли треснувшую подставку для салфеток в виде стопки старых книг?

Оставить ли тот сервиз, что достался в наследство от бабушки и занимает целый шкаф?

Отдать кому-то эти стеклянные вазы или оставить на месте?

Три мысли подряд – и вещь отправляется на помойку.

Спросите себя: «Когда я последний раз этим пользовалась?»

Есть вещи, которые стоит сохранить, даже если ими пользуются всего пару раз в год: набор хороших биноклей, санки, парадный костюм, колода карт, бумага для выпечки, открывалка или дорожная зарядка для телефона.

Но в большинстве случаев вещи или используются часто, или никогда.

Либо вы регулярно задействуете генератор белого шума, коробку для мелочи и электронную зубную щетку, либо нет. В таком случае отдайте все тому, кому это действительно может пригодиться.

Остерегайтесь ненужных подарков

Прежде чем принять что-то в дар или согласиться на выгодную сделку, спросите себя: «А нужна ли мне эта вещь? Она мне нравится?» Берегитесь «эффекта подарков»: когда мы начинаем ценить что-то просто потому, что это у нас есть и досталось бесплатно. Если вещь появилась в доме, выкинуть ее становится довольно сложно.

Кружка, старая игрушка, лампа, доставшаяся от свекрови, – если это вам не нужно, просто не берите. Тогда не придется хранить бесполезную вещь, вытирать с нее пыль и выдумывать, что же с ней делать.

Во время уборки чаще задавайтесь вопросом: если бы этой вещи у меня не было, я бы ее купила?

Если ответ «нет», зачем ее оставлять?

Откажитесь от дела

Одной из причин беспорядка и пустой траты сил является наличие у вас незавершенных дел.

Когда на глаза попадается недовязанный свитер, планы по переделке сада, недостроенные замки из Лего, вырезки с рецептами, которые так и не пригодились, полусобранные пазлы, вы неосознанно начинаете испытывать чувство вины. «Я должен довести дело до конца», «Нужно справиться с этим», «Когда мне удастся найти время?».

Незавершенные дела не только раздражают, но и создают беспорядок, так как мы оставляем все на виду, чтобы не забыть.

Заставьте себя их закончить или просто избавьтесь от них. Самый легкий способ финишировать – отказаться от первоначального плана. Выкиньте вещь с полки и из своей головы.

Учитывайте X-фактор

Если вы не можете определиться, хранить ли ту или иную рубашку или платье, спросите себя: «Если в этом наряде я случайно встречу на улице бывшего, как я себя почувствую?» Часто ответ содержит в себе руководство к действию.

Берегитесь эффекта длительности На своем примере я обнаружила явление схожее с - фото 7
Берегитесь эффекта длительности

На своем примере я обнаружила явление, схожее с эффектом подарков, – эффект длительности.

Чем дольше я владею чем-то, тем более важным этот предмет становится, даже если раньше он и не представлял особой ценности. У нас есть уродливые и неудобные ножницы, но их подарили мужу на выпускной, – как же выкинуть?

Еще сильнее это выражается во всем, что связано с детьми. Мои дочери никогда не играли с чайным сервизом, но он хранится у нас уже 15 лет, разве можно от него избавиться?

Из-за «эффекта длительности» я стараюсь как можно быстрее распрощаться с ненужными вещами. Чем дольше они лежат, тем сложнее это сделать.

Остерегайтесь сувенирной продукции, офисной халявы и рекламных розыгрышей

Да, я была на той конференции и получила кружку, футболку, тумблер, блокнот и ручку с логотипом компании. Не говоря уже о ластике в форме коровы. Но если у меня нет четкого плана, как и где это все использовать, они станут мусором.

Самый лучший способ бороться с хламом – вообще не брать сувенирную продукцию. Бесплатные вещи могут отнять много времени, энергии и пространства.

Прогнозируйте будущее

Представьте, что через много лет родственники придут разбирать ваш дом. Какие вещи они с радостью заберут себе, а какие выбросят или отдадут на переработку? Можете облегчить им работу и уже сейчас перебрать комнату.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Гретхен Рубин читать все книги автора по порядку

Гретхен Рубин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии отзывы


Отзывы читателей о книге Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии, автор: Гретхен Рубин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x