Дмитрий Калинский - 5 шагов к счастливому Я

Тут можно читать онлайн Дмитрий Калинский - 5 шагов к счастливому Я - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy_sex_and_family, издательство АСТ, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дмитрий Калинский - 5 шагов к счастливому Я краткое содержание

5 шагов к счастливому Я - описание и краткое содержание, автор Дмитрий Калинский, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Что такое жизненная энергия сексуальности? Какова природа загадочного магнита, который притягивает людей друг к другу? Что объединяет успешных людей, почему они привлекают наше внимание? Можем ли мы раскрыть эту тайну?
Эта книга поможет вам:
• узнать и скорректировать причины, блокирующие вашу сексуальность;
• избавиться от сексуальной неудовлетворенности проблем в сексе и улучшить сексуальные отношения c партнером;
• перестать быть «обслуживающим персоналом»;
• повысить собственную самооценку;
• привлечь внимание к себе и быть в центре событий;
• раскрасить жизнь яркими красками.

5 шагов к счастливому Я - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

5 шагов к счастливому Я - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дмитрий Калинский
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

К тому же мы уже говорили, деньги, власть, красота для многих являются реальными атрибутами внешней сексуальности. Но, в отличие от внутренней, они могут исчезнуть в любой момент. И останутся такие герои у разбитого корыта…

А теперь самое главное!

Важнейшее слагаемое сексуальности – внутренняя самооценка.

На ее долю приходится 80 %, а на долю прочих составляющих остается лишь по 5 %. При этом именно с внутренней самооценкой работать сложнее всего. Можно сменить имидж, научиться зарабатывать, блистать в обществе. А вот с внутренними, подсознательными комплексами так легко не разделаешься. А надо: иначе об истинной сексуальности не может быть и речи. Даже если вы изрядно постараетесь и подтянете все прочие показатели до максимального уровня, соотношение будет 80 % в «минусе» против 20 % в «плюсе». Не нужно быть математиком, чтоб понять: такой расклад явно не в нашу пользу.

Людей успешных, счастливых, сексуальных не так много. Быть может, пора пополнить их ряды? Тогда вперед!

Мусор, бревна и опилки

Для начала давайте разберемся, что же мешает нам раскрыть природную сексуальность, получить по праву то, ради чего мы родились?

Чтобы бриллиант засиял ярким блеском под солнечными лучами, сначала камень нужно огранить, убрав лишнее и подчеркнув достоинства. Так и с человеком. Надо лишь избавиться от лишнего. И не дай вам бог переделывать себя! Вот этого не надо! Все, что нужно для счастья, у вас уже есть: необходимо лишь удалить налет, затмевающий блеск и сияние. Убрать с дороги мусор, бревна и опилки, преграждающие путь к счастью.

В нашем случае – это страхи, комплексы, стереотипы. Если б вы знали, что это за монстры и как умело они прячутся!

Причины, по которым мы несексуальны, только в подсознании

Подсознание – закрытая область психики. Все наши убеждения, запреты, унаследованные программы обитают в той части айсберга, которая скрыта под водой. Мы постоянно получаем новую информацию извне, и ее большая часть тут же «ныряет» под воду, то есть откладывается в подсознании, где и перерабатывается.

А на поверхность, то есть в сознание, выходит лишь конечный результат. Процессы, происходящие в мозге, очень похожи на работу компьютера, где сознание – оперативная память, а подсознание – процессор и жесткий диск, в котором выполняются все невидимые для нас операции. Это своего рода глобальное хранилище, где скрывается то, что мы усвоили в течение жизни, получили по наследству от родителей, бабушек, дедушек, да и более древних предков. Именно поэтому мы зачастую не можем понять, почему то и дело наступаем на одни и те же грабли, для чего много раз проигрываем один и тот же сценарий. В подсознании хранятся и вековые стереотипы, и случайные выводы, промелькнувшие в разговоре с приятелями. Например, фразы из серии «Все мужчины – сво…» или «Никому я не нужна, кроме мамы…». Вроде и сказано-то было невзначай, а то и в шутку: так – обсудили и забыли. Но подсознание ничего не забывает, даже такие мелочи. И в системе зарождается вирус, сбивающий нас с пути к успеху. А мы ломаем голову, почему же, несмотря на все старания, жизнь не складывается.

К счастью, в арсенале психологов существуют способы, позволяющие открыть дверь в подсознание, вытащить наружу самых опасных монстров и запустить мощный антивирус. А значит, все поправимо!

Поднять якоря!

Простые, популярные, прямо скажем, модные психологические методики, о которых сейчас не пишет разве что ленивый специалист по человеческому счастью, помогают далеко не всегда.

Наверняка вы если не пробовали, то хотя бы слышали нечто подобное: «Загадай желание, напиши его на бумажке, положи в дальний ящик шкафа или в воздушный шарик, отпусти желание, можно вместе с шариком и… оно исполнится». Шли годы, тот шарик давно улетел, записка в шкафу покрылась пылью, а воз и ныне там. Почему?

Не спорю: подобные техники работают, но начинать нужно явно не с шариков и записок. Помните байку про то, как капитан снаряжает яхту в кругосветное плавание: нанимает квалифицированный персонал, судно сверкает чистотой, оснащено по последнему слову техники, ящики лучшего вина ждут своего часа. Капитан дает команду «вперед», но… никто никуда не плывет.

А почему? Эх, бьет себя по лбу бывалый морской волк: якорь-то поднять забыли!

Не будем повторять ошибок старого капитана – поговорим о тех якорях, которые мешают нам пуститься в увлекательное путешествие под названием Жизнь. А если конкретно – о тех самых монстрах: страхах, комплексах, стереотипах, которые не позволяют нашему кораблю даже тронуться с места.

Будьте как дети

Итак, наверное, вы уже согласны, что сексуальность – великая сила. Именно благодаря этой энергии человек живет полной жизнью, испытывает сильные эмоции, получает яркие впечатления чуть ли не каждую минуту. Словом, он живет… как ребенок.

Вы никогда не задумывались, почему мир детства и мир взрослых так сильно отличаются? Почему дети способны радоваться, удивляться, испытывать полную гамму чувств буквально по любому поводу? А большинство взрослых не могут позволить себе подобной роскоши – и вовсе не потому, что заняты (хотя именно так они и говорят), а потому, что зажаты, загнаны в угол всевозможными «надо», «нельзя», «неприлично».

У детей действительно больше времени и меньше обязанностей: им не нужно с утра пораньше тащить свое бренное тело на службу и думать, как заработать на хлеб насущный. Но это не главное. Главное – что дети естественны, ни одна из жизненных энергий, в том числе сексуальная, у них еще не заблокирована. Именно поэтому они воспринимают мир творчески, жизнерадостно.

В этом знаменитом призыве «будьте как дети», столь непонятном и загадочном, есть рациональное зерно. Речь не об инфантильности и розовых очках – речь о том, чтобы вернуть себе то, что принадлежит по праву рождения: внутреннюю сексуальность, главную жизненную энергию, которая, забурлив мощным потоком, позволит нам стать по-настоящему счастливыми.

Ее величество самооценка

• Не родись красивой • Путь к сердцу мужчины • Не сотвори себе кумира! • Идеал как партизан • Ловушки перфекционизма • Заметки юного натуралиста • Закон обратной связи • Джентльменский набор • А что люди скажут? • Блондинки начинают и выигрывают • Как тебе угодить, человек мой дорогой? • Не подходи ко мне, я обиделась! • Во имя мести • Эта коварная мода • Человек – не червонец • Товарно-денежная западня • Бревно любви • Красивые тоже плачут • «Плюсы» и «минусы» конкуренции • История одного неудачника • Только раз бывает в жизни встреча? • Таких страстей конец ужасен! • Осенний марафон • Страсти мужские и женские • Любовь до гробовой доски • Враги самооценки • «Я – самая обаятельная и привлекательная!»

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дмитрий Калинский читать все книги автора по порядку

Дмитрий Калинский - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




5 шагов к счастливому Я отзывы


Отзывы читателей о книге 5 шагов к счастливому Я, автор: Дмитрий Калинский. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x