Наталья Покатилова - Как быть единственной для своего мужчины

Наверняка и вы бывали в мужском полюсе. В тяжёлой ситуации, когда нужно было выживать, например в кризис. Вы были жёсткой, собранной, активной, мобилизованной, даже агрессивной. Можете вспомнить такие моменты? Кредиты, смена работы. В этом состоянии нам не до отношений, не до тонкостей, не до деталей. Отношения нужны как нечто обслуживающее нас, чтобы было куда сбросить стресс. Отдушина на периферии. Мужчины так существуют большую часть своей жизни. У них есть карьера, социальные достижения, активность. Их это захватывает, им это интересно, им это важно. Отношения в стороне. Энергия из них уходит, чувства угасают и появляется кто-то третий, чтобы дать им возможность почувствовать себя живыми. Мужчины, следуя своей полигамной природе, просто чаще это инициируют.

Проблемы возникают, когда отношения чего-то не дают. Чего-то очень важного. Глубинные потребности по той или иной причине не удовлетворены. И тогда это может быть компенсация того, чего не хватает, или манипуляция.

Измена как компенсация обычно тайная, и мужчина (как и женщина) добывает на стороне что-то, чего ему не хватает в браке.

У всех есть базовые потребности. Если вспоминать Маслоу, то у нас есть биологические потребности, потребность в комфорте, безопасности, общении, поддержке, уважении, любви, реализации себя. Все эти потребности приобретают в семье определённые формы, и человек нуждается в том, чтобы они были удовлетворены, а если это не происходит, начинает искать их на стороне.

При этом отношения ему нужны, важны, ценны, в общем-то хороши. Но не во всём. И неудовлетворенные потребности удовлетворяются на стороне за счёт какого-то третьего лица. Случается треугольник.

Если же вследствие проблем в отношениях используется измена как манипуляция , то это способ повлиять на партнёра. Обычно такая измена сразу становится явной и известной. Демонстративная измена – это способ привлечь внимание к себе, способ что-то доказать или наказать партнёршу. Очень мощное орудие и средство. Я знаю такие пары, в которых мужчина не просто изменял, но и ставил в известность свою жену. Потом они долго разбирались, отношения у них как-то возрождались. Не самый конструктивный способ повлиять на партнёршу, но тем не менее весьма действенный.

Их очень много. И прежде всего это самооценка. Есть такая категория мужчин (их достаточно много), для которых самооценка завязана на женщинах. И если это так, то он чувствует себя хорошо только тогда, когда у него много женщин. Он их настигает, что-то себе доказывает. Это постоянный образ жизни и, если он вдруг начинает быть с одной женщиной, то пугается, что теряет квалификацию, что он уже не так хорош. Непонятно вообще – хорош или нехорош, ему нужны доказательства для себя, для внешнего мира. Эти мужчины могут рассказывать о своих похождениях, хвастаться ими, демонстрировать их. Они могут говорить своим партнёршам: «Я такой. Я не могу быть с одной женщиной, я полигамен, мне это нужно». С красным знаменем «я самец!» ходят они по миру.

Одна из этих категорий мужчин приобретает такую метаморфозу: если уж не все подряд, то тогда мне нужна одна, но самая-самая – альфа-самка. Эти мужчины тоже зависят от женщины, с которой они в отношениях, но выбирают роскошных, красивых, известных, влиятельных партнёрш. Он гордится: «Я – самец такой самки! Раз она такая роскошная, то я ещё роскошнее, потому что она моя». Они выбирают не количество, а качество, но суть проблемы от этого не меняется.

У всех нас самооценка зависит от того, какой партнёр рядом. Но если у стола всего одна ножка, то это очень неустойчивая и однобокая конструкция. Если же это один из четырёх, пяти, десяти факторов, которые влияют на нашу самооценку, то тогда это не так критично. И если вы хотите длительных отношений, гармоничных, чистых и верных, то прежде чем серьёзно связывать судьбу с мужчиной, присмотритесь к его самооценке – насколько она зависит от того, какая женщина рядом с ним и важно ли ему количество. Готов ли он вообще быть с одной женщиной? Есть ли у него внутри честное желание иметь глубокие отношения только с одной? И если у мужчины количественная самооценка, завязанная на женщинах, то быть верным для него просто невозможно. И может быть, такого мужчину стоит обойти стороной. Но если он не пропускает ни одной юбки, но где-то глубоко у него есть стремление к любви к одной женщине, то это может быть вариантом, и вполне успешным, для построения близких и верных отношений. У мужчины должно быть желание и ценность таких отношений.

Если вы уже замужем за мужчиной, у которого самооценка зависит от того, какая женщина рядом с ним и сколько их, то важно поднимать его самооценку – подставлять другие ножки под крышку стола. Развивать в нем уважение к себе благодаря каким-то другим плюсам: он хорошо что-то делает руками; роскошно играет в шахматы; так поговорил с продавцом, что ему дали невозможные скидки; его любят все друзья; он заботливый и любящий сын, прекрасный отец и так далее. Чем больше разных сторон, влияющих на то, что он молодец, тем легче ему будет жить и обходиться без других женщин. Это то, что может длиться годами, но можно воспитать. Требует времени, но это действительно хороший шаг в сторону интимности и верности.

Страх глубоких отношений активируется, когда мы становимся ближе. Любить сложно и очень опасно. Когда мы только влюбились, между нами пропасть. Мы не знаем друг друга, можем притворяться, что-то из себя изображать. Это так занимательно и интересно, это совсем не по-настоящему. Вы себя знаете – много раз изображали из себя кого-то, кем не являетесь. И мужчины находятся в таком же состоянии.

Когда мы остаёмся в отношениях продолжительное время, то не можем всегда притворяться. Мы начинаем быть собой и сталкиваемся со своим страхом уязвимости. Мы становимся беззащитными, открытыми, естественными. Партнёр начинает видеть наши слабые места. И нам становится страшно, что нами воспользуются, сделают больно, нас оставят, не поймут, не примут такими, какие мы есть. И если у вас сейчас откликается внутри, что есть такие страхи в отношениях с вашим мужчиной, то у меня для вас прекрасная, на мой взгляд, новость – наши мужчины ничем не отличаются. Они так же боятся близости, они так же уязвимы. И они так же бегут сломя голову от этой близости, глубины, контакта, чтобы не испытывать боль, и закрываются от нас работой, футболом, друзьями, родителями, детьми, хобби и другими женщинами.

Ещё может быть большой страх отвержения и желание иметь запасной аэродром. Есть мужчины, которые не уверены в себе и боятся, что женщина куда-то денется. Их девиз: «Не клади яйца в одну корзину». Чтобы понизить этот страх, они пытаются подготовить запасной аэродром. Иногда их может быть много и в разных городах. Это то, что помогает им снизить внутреннюю тревогу и быть спокойными. Я надеюсь, что ваши партнёры к этой категории не относятся, потому что это надо лечить психотерапией.