Л. Субботина - Психология защитных механизмов личности

Понятие «защита» подразумевает, что есть что-то предохраняющее, ограждающее от некоторой угрозы или опасности.

Под термином «защитный механизм» понимают любую когнитивную операцию, которая функционирует для защиты индивида от разрушительного влияния чрезмерной тревожности. В этом смысле защиты адаптивны. Они позволяют человеку продолжать функционировать в ситуации все возрастающей тревожности. С другой стороны, механизмы защиты в значительной степени приводят к отрицанию реальности.

В ходе эволюции человеческий организм ищет разрешения своих внутренних конфликтов. Обычно эти конфликты происходят между моральными стандартами и сексуальными либо агрессивными импульсами. Антагонистические силы интенсивны и примерно равны по величине, поэтому защитные операции «Я» действуют автоматически с целью избегания психической боли и дискомфорта через разрешение эмоциональных конфликтов. Развитие Эго-защит происходит в психике без участия сознания. Ведь если бы мы полностью осознавали защитные механизмы, они уже не могли бы выполнять свою защитную функцию.

Взаимоотношения между личностью и защитными механизмами носят внутренний и взаимный характер: механизмы защищают личность, а структура личности определяет, какие именно механизмы будут использованы для защиты. Одни из них являются ведущими, остальные – фоновыми. Как и для всех сторон личности, для развития специфической индивидуальной системы защитных механизмов, несомненно, имеют значение как наследственные факторы, так и приобретенный опыт.

Защиты являются нормальными, повседневно работающими механизмами. В отдельные периоды жизни в зависимости от характера ситуации и переживаний, с ней связанных, включается то один, то другой защитный механизм. Полное отсутствие защит коррелирует с тревожностью и обещает плохой прогноз при психотерапии. Каждый человек имеет в своем распоряжении лишь ограниченное количество способов защиты и пользуется различными механизмами в разной степени, что определяется особенностями раннего развития и воспитания 32 32 Фрейд А. Психология «Я» и защитные механизмы. М., 1993. .

Таким образом, мы будем опираться на следующее определение понятия «защитный механизм». Защитные механизмы – специфические процессы, протекающие бессознательно и направленные на разрешение внутрипсихического конфликта путем снятия эмоционального напряжения в более приемлемые для личности формы и последующего снижения тревожности.

Современный взгляд на психологическую защиту также концентрируется в видовой категории механизма. По мнению Ф. В. Бассина, «психологическая защита представляет собой нормальный, широко обнаруживаемый механизм, направленный на предотвращение расстройств поведения и физиологических процессов не только при конфликтах сознания и бессознательного, но и при столкновении вполне осознаваемых, но аффективно насыщенных установок» 33 33 Бассин Ф. В., Рожнов В. Е., Рожнова М. А. К современному пониманию психической травмы и общих принципов ее психотерапии // Руководство по психотерапии. М., 1974. С. 38. . Определение психологической защиты по В. А. Ташлыкову фиксирует механизм адаптивной перестройки восприятия и оценки, выступающей в случаях, когда личность не может адекватно оценить чувство беспокойства, вызванное внутренним или внешним конфликтом, и не может справиться со стрессом. Ф. Е. Василюк утверждает, что механизмы психологической защиты направлены на избавление человека от рассогласования чувств, исключение нежелательного содержания из сознания, устранение негативных психических состояний тревоги, страха, стыда и т. п. В итоге это приводит к дезинтеграции поведения, самообману, неврозу.

Как механизм, психологическая защита имеет временную характеристику. Это позволило исследователям оценить ее с точки зрения процесса. Начиная с А. Фрейд многими исследователями и практиками психологическая защита стала рассматриваться как адаптивный процессприспособления личности к неприятной ситуации. В. Мягер 34 34 Мягер В. К. Психогигиена и психопрофилактика. Л., 1983. видит в психологической защите адаптационный процесс для снижения эмоциональной напряженности в условиях внутриличностных противоречий. Психологическая защита по Р. Плутчику – это «последовательное искажение когнитивной и аффективной составляющих образа реальной ситуации с целью ослабления эмоционального напряжения, угрожающего индивиду в случае, если бы ситуация была отражена в предельно возможном для него соответствии с реальностью» 35 35 Карвасарский Б. Д. Психотерапия. М.: Медицина, 1985. С. 34. . Дальнейшая характеристика психологической защиты выстраивается исходя из определения ее основной функции. В. Ф. Бассин функционально определяет психологическую защиту как спонтанное изживание последствий психической травмы, или диагностики системы, установок личности в случае конфликта. Для В. М. Банщикова защита – это функция частного случая отношения больного к травматической ситуации или породившей ее болезни. Н. В. Тонконогий видит в психологической защите способ переработки информации в мозге с нейтрализацией ее негативного компонента. Некоторые современные исследователи сходятся на следующем понимании психологической защиты: «Психологическая защита – не нормальный, а особый, необычный способ разрешения ситуации и психологической регуляции поведения в ситуациях затруднения, в ситуациях некой невозможности. Психологическая защита инициируется такими исключительными, эксквизитными ситуациями» 36 36 Тонконогий И. М. Введение в клиническую нейропсихологию. Л., 1973. С. 13. .

Определения психологической защиты через ее функциональное предназначение также достаточно разноречивы. В. С. Ротенберг 37 37 Ротенберг В. Сновидения, гипноз и деятельность мозга. М., 2001. основную задачу психологической защиты определяет как поддержку целостности сознания. В. Д. Воловик 38 38 Воловик В. М., Вид В. Д. Психологическая защита как механизм компенсации и ее значение в психотерапии больных шизофренией // Психологические проблемы психогигиены, психопрофилактики и медицинской деонтологии: сб. научных работ. Л., 1976. С. 26–28. – как компенсацию психической недостаточности. В. И. Журбин 39 39 Журбин В. И. Понятие психологической защиты в концепциях З. Фрейда и К. Роджерса. С. 14–23. иллюстрирует психологическую защиту как пассивно-оборонительную форму реагирования в жизненной патогенной ситуации. Основной функцией психологической защиты считается репрезентация искаженного смысла. В приведенных определениях психологическая защита выступает частью другого, более общего психического процесса, она не выделяется в самостоятельный феномен. Ситуации, требующие психологической защиты, всегда воспринимаются личностью как угрожающие. И психологическая защита – составляющая общей реакции на угрозу.