LibKing » Книги » psy_theraphy » Пия Эдберг - Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства

Пия Эдберг - Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства

Тут можно читать онлайн Пия Эдберг - Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства - ознакомительный отрывок. Жанр: Theraphy, издательство Литагент 5 редакция. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Пия Эдберг - Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства

  • Название:
    Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    978-5-699-98962-1
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Ваша оценка:

Пия Эдберг - Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства краткое содержание

Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства - описание и краткое содержание, автор Пия Эдберг, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В современном мире мы постоянно куда-то бежим, мы перегружены информацией. Не кажется ли вам, что вы проживаете дни, продираясь сквозь рутину? Это самая первая книга о хюгге, с которой началось мировое стремление к счастью по-датски. Проживите 30 дней по хюгге, пользуясь подсказками автора. Цель этой книги – помочь вам “замедлиться”, увидеть радость в мелочах и вспомнить о действительно важном. Научившись ценить простые вещи, вы откроете для себя новую философию жизни и станете по-настоящему счастливыми.

Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Пия Эдберг

Пия Эдберг

Счастье по хюгге,

или Добавь в свою жизнь немного волшебства

Pia Edberg

THE COZY LIFE: REDISCOVER THE JOY OF THE SIMPLE THINGS THROUGH THE DANISH CONCEPT OF HYGGE


Серия «Хюгге. Уютные книги о счастье»


Во внутреннем оформлении использованы фотографии:

A. and I. Kruk, Africa Studio, Alena Ozerova, alexdrim, AlexMaster, aon168, aprilante, Ariadna Nevskaya, AS Food studio, Barbara Dudzinska, bonchan, Brent Hofacker, Breslavtsev Oleg, Chamille White, Daria Minaeva, Dean Drobot, DisobeyArt, Ditty_about_summer, drohn, Elena Kharichkina, Enrique Ramos, everst, Fotyma, Galyna Andrushko, Ganihina Daria, Gayvoronskaya_Yana, Halfpoint, Infinite_Eye, Irina Kozorog, ituktunba, Julie208, Karpenkov Denis, LanaSweet, Looker_Studio, Maridav, Max Topchii, Natalya Rozhkova, Nina Buday, Olinda, Patrick Foto, PETCHSPHATCHARA, Pushish Images, Rabits, Rawpixel.com, Serhii Barylo, Shutterstockphoto3, Sofia Iartseva, topotishka, Trendy Rowdy, TunedIn by Westend61, viki2win, Yuganov Konstantin, yyyaotian / Shutterstock.com

Используется по лицензии от Shutterstock.com


Во внутреннем оформлении использованы фотографии:

Alena Ozerova, Alexander Erdbeer, alfernec, Anteromite, aprilante, Carina-Foto, HALCHYNSKA KSENIIA, iravgustin, Jose AS Reyes, Marina Grau, nuu_jeed, Oksana.Bondar, Possawat Sepa, Samet Guler, Shebeko, Vadym Pastukh, Yulia Grigoryeva, Julia Sudnitskaya, Nina Buday, Pinkyone, AnastasiaNess, Galyna Andrushko, Daria Minaeva / Shutterstock.com

Используется по лицензии от Shutterstock.com


© Змеева Ю., перевод на русский язык, 2017

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2018

* * *

Моим родителям за то, что поддерживали меня и растили в доме, наполненном хюгге.

Моему партнеру Тони Дину Смиту за бесконечную любовь и вдохновение.


Хюгге – датская философия уюта. Это искусство создавать тепло, уют и атмосферу благополучия, прислушиваясь к себе, дорожа каждым моментом жизни и окружая себя любимыми вещами.



Обращение к читателю


В современном мире мы постоянно куда-то бежим, мы перегружены информацией. Когда в последний раз вы задавали себе вопрос: «Счастлив ли я?» Когда у вас была возможность спокойно поразмышлять над ответом?

Не кажется ли вам, что вы проживаете дни, продираясь сквозь рутину? А если наконец выдается возможность передохнуть, не думаете ли вы, как много времени упущено? Ведь время ускользает сквозь пальцы и с годами течет все быстрее.

Насколько внимательно вы прислушиваетесь к себе и близким? Куда делось ваше умение радоваться простым вещам: дружеской беседе, вкусно приготовленным домашним блюдам?

Цель этой книги – помочь вам «замедлиться» и научиться ценить спокойные моменты жизни, увидеть радость в мелочах и вспомнить о действительно важном.

Я посвятила саморазвитию всю жизнь – ходила на многочисленные семинары, курсы, читала книги. Но решение было на поверхности, и оно сделало мою жизнь во много раз приятнее. Стремление к осознанности и простоте, поиски вдохновения, работа над любовными отношениями – какими бы ни были ваши цели, хюгге поможет все изменить.

Так что такое хюгге?

Датчане высоко ценят культурный феномен хюгге, а Дания, между прочим, регулярно занимает первые места в рейтинге самых счастливых стран мира. Ученые установили связь между чувством благодарности и счастьем. Эта книга расскажет, как хюгге поможет взрастить чувство благодарности.

Я обещаю: если вы не спеша прочтете эту небольшую книгу и начнете применять философию хюгге, мир предстанет перед вами совсем другим. Вы научитесь слышать себя, мир и окружающих.

На этих страницах есть все, что нужно, чтобы каждое действие, которое мы совершаем в жизни, наполнилось глубиной и осмысленностью.

Представьте жизнь уютную, как мягкий плед, – эта книга поможет сделать ее такой.



Переход к новому образу жизни будет простым и расслабляющим, как хюгге. Эта философия пригодится каждому. Найдите уютный уголок для чтения, налейте себе горячего чаю, зажгите свечу, завернитесь в теплый плед или наденьте свой самый мягкий свитер – путешествие в мир хюгге начинается!

Как я нашла хюгге

В моем прекрасном Ванкувере ноябрь. Этот месяц в Британской Колумбии означает переход от осени к зиме, и я всей душой предчувствую приближение холодов. Желтые, оранжевые и красные листья падают на землю и застилают ее цветным покрывалом. Нет лучшего времени, чтобы начать писать книгу о тепле и уюте! Я зажигаю свечу с ароматом «заснеженной сосны и ели» и надеваю свои самые уютные тапочки.



Позвольте же рассказать, как я узнала о философии хюгге, изменившей жизнь миллионов людей.

Я родилась летом 1984 года в Дании, в городе Нюкёбинг, на острове Лолланн. Моя мать переехала в Данию с Филиппин, а отец был датчанином из Копенгагена, владельцем собственного производства. Он родился в 1940-е и застал времена, когда Данию еще не изменил технический прогресс – эпоху хюгге в его традиционном понимании.

Сезоном хюгге для нас было Рождество. Каждый год мы срубали елку и устраивали юлефрокост – праздник для семьи и друзей с традиционными бутербродами и аквавитом[1]. Ужинали при свечах, не спеша – ужин мог длиться несколько часов. Мы топили дровяную печь, и зимой в доме всегда было тепло и уютно. Летом мы выносили стол на задний двор и ужинали на открытом воздухе, любуясь закатом.

Когда мне было пять лет, мы переехали на другой конец света, в город Мейпл-Ридж в Британской Колумбии. Мейпл-Ридж – пригород Ванкувера. Я не очень хорошо помню те времена, но, кажется, переезд дался мне относительно легко. Чего нельзя сказать о моих родителях.




Жизнь в эмиграции наверняка была трудной, ведь им пришлось начинать все сначала. Денег было немного, жили мы в маленькой квартире на первом этаже. Но мне нравилось на новом месте, и я ни в чем не ощущала недостатка. Отец построил новое дело с нуля, а мама следила, чтобы у нас было все необходимое, будь то вкусная домашняя еда или чистая постель.

Когда мне исполнилось девять, мы переехали в милый маленький домик в соседской деревушке Хэммонд. Там прошли мои лучшие детские годы. У меня появились потрясающие друзья, и мы целыми днями играли на улице и исследовали мир. Хюгге давалось нам само собой. Находить радость в простых вещах, быть окруженной любимыми людьми – это настоящее счастье!

Но вот мне исполнилось четырнадцать, мы снова переехали – на другой конец города. И я пошла в новую школу. Я была неуклюжей высокой девочкой с брекетами и мечтала лишь о «мире во всем мире». Сверстники этого не понимали. Девчонки обзывали меня, плевались, мазали мне волосы сливочным маслом и грозили побить. Моя уверенность в себе серьезно пострадала. Вскоре мы повзрослели, но эти воспоминания остались со мной надолго.

В двадцать лет я думала только о развлечениях и одобрении окружающих – наверное, отозвались подростковые комплексы, ведь мне очень хотелось «вписаться», быть как все. Я окончила университет по специальности «Социальная психология», пробовала играть на гитаре и писать песни.





Пия Эдберг читать все книги автора по порядку

Пия Эдберг - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства отзывы


Отзывы читателей о книге Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства, автор: Пия Эдберг. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям


Прокомментировать
img img img img img