Ирина Малышева - Гипертоническая болезнь. Домашняя энциклопедия

Лимоны, шиповник, клюква, мед

Нужно пропустить через мясорубку 500 г лимонов вместе с кожурой (предварительно удалив из них семена), 500 г плодов шиповника (также без семян), 500 г клюквы. Добавить 500 г меда, все тщательно перемешать и дать смеси настояться в течение суток. В дальнейшем это снадобье держать в холодильнике и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды.

Лук репчатый

Обладает гипотензивным и противосклеротическим действиями. При повышении артериального давления вследствие атеросклероза особенно полезны перья лука или сок из свежих перьев. Применяется внутрь и спиртовая вытяжка из перьев лука в соотношении 1:10. Больным гипертонией рекомендуется съедать по одной головке лука в день.

Мед, лимон

Одну столовую ложку меда растворить в 1 стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпить натошак за один прием. Продолжительность лечения – 7-10 дней. Средство применяют при гипертонической болезни на начальном этапе, бессоннице, повышенной возбудимости.

Ноготки лекарственные, календула

Рекомендуется для лечения гипертонической болезни:

• для достижения гипотензивного эффекта необходимо длительно применять настойку календулы (20:100 на 40-градусном спирте). Принимают по 20–30 капель 3 раза в день. При этом отмечаются исчезновение головных болей, улучшение сна и повышение работоспособности;

• листья или цветы запариваются из расчета 40 г на 1 л воды. Настаиваются в закрытой посуде в течение нескольких часов. Принимается по стакану 3 раза в день;

• настойка готовится из краевых лепестков или цветочных корзинок в соотношении 1 часть сырья на 10 частей 70 %-ного спирта. Принимается по 30–40 капель 3 раза в день.

Овес

Рекомендуется при склонности к повышению артериального давления и необходимости избавиться от вредных привычек (курения и злоупотребления алкоголем). Настойку овса применяют перед сном по 20 капель на стакан кипяченой воды.

Удобно готовить отвар овса: 500 г зерен, промытых холодной водой, заливают 1 л воды, доводят до кипения и сразу выключают, проиеживают. Принимают ежедневно по 150–200 мл, добавляя по вкусу мед.

Пихтовая кора

Взять 300 г коры, залить 2 л воды и кипятить 20 мин. Остывший отвар слить в стеклянную посуду и пить по 1/ 2стакана 2–3 раза в день в течение 10 дней. Сделать перерыв на 10 дней и опять пить отвар 10 дней. Курс длится месяи.

Плоды или корни шиповника

Используются на начальной стадии гипертонии.

• Отвар: 1 ст. л. того либо другого ингредиента в измельченном виде залить 3 ст. воды, дважды довести до кипения и настаивать, укутав, 3 ч. Подогревать и пить как чай в течение дня. И больше – никакой жидкости. Нельзя есть мяса. Курс лечения – 1,5 месяца.

• Сухие плоды шиповника (1 ст. л.) залить 2 стаканами кипятка, нагревать на слабом огне в течение 10 мин. После охлаждения проиедить, добавить 1 ст. л. меда, размешать. Принимать по 1/ 4- 1/ 2стакана 2–3 раза в день. Хранить напиток в хорошо закрывающейся посуде, в прохладном месте. Этот напиток содержит много витаминов, особенно витамина С, очень полезен при ослабленной сердечной мышце.

Противогипертонический бальзам

Смесь из 1 стакана меда, 1 стакана морковного сока, 1 стакана свекольного сока и 1 стакана хрена, натертого на мелкой терке, с добавлением 50 мл водки. Настоять сутки, потом добавить сок 1 лимона и снова все перемешать, чтобы мед полностью растворился. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды в течение 2 месяцев.

Пустырник пятилопастный

Замедляет ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление, уменьшает головные боли и улучшает сон.

Настой: 2 ч. л. измельченного сырья заливаются стаканом холодной воды и 8 ч настаиваются, затем процеживаются. Выпивается в течение дня.

В аптеках имеются настой, настойка и экстракт пустырника. Их принимают 3–4 раза в день по 30–50 капель.

Пшено

Один килограмм пшена промыть, хорошо просушить, смолоть в кофемолке и принимать после еды по 1 ч. л., запивая водой. Пить 3 раза в день. Очень хорошо снижает давление.

Рябина черноплодная

Обладает эффективным гипотензивным и противосклеротическим действиями. Используется в виде джемов, киселей, сиропов. Наиболее эффективен сок плодов рябины, который применяют по 50 мл (2–3 ст. л.) 3 раза в день за 30 мин до еды.

Плоды употребляются по 100 г за 30 мин до еды 3 раза в день. Можно применять и пасту из плодов (1 кг промытых и слегка подсушенных плодов растирается с 700 г сахарного песка). Принимается паста по 75—100 г 2 раза в день.

Салат посевной

Употребляют настой листьев (1 ст. л. измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1–2 ч, процедить. Пить по 1/ 2стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь).

Свекла красная

Сок свеклы с медом (поровну) рекомендуется при гипертонии (по 1 ст. л. 4–5 раз в день перед едой).

Свекла, морковь, клюква, мед, лимон

• Приготовить смесь из 1 стакана свекольного сока, 1 стакана морковного, по 1/ 2стакана клюквенного, 1 стакана меда и 100 г водки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

• Два стакана свекольного сока, 250 г меда, сок 1 лимона, 1,5 стакана клюквенного сока и 1 стакан водки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 ч до еды.

Смородина черная

Варенье и отвар сушеных плодов применяют при гипертонии. Отвар готовят так: 2 ст. л. сушеных плодов залить стаканом горячей воды, кипятить 10 мин на слабом огне, настоять 1 ч, процедить. Пить по 1/ 4стакана отвара 4 раза в день.

Софора японская

Порошок из цветочных бутонов по 0,5 г 3 раза в день перед едой помогает укреплению стенок сосудов.

Спорынья (маточные рожки)

Порошок по 0,3 г 3 раза в день перед едой.

Сушеница болотная или топяная

Расширяет сосуды и снижает артериальное давление, замедляет ритм сердечных сокращений, ускоряет свертываемость крови.

Отвар: 6–8 г измельченного растения (наземная часть) заливаются 200 г кипятка, настаиваются 30 мин, затем процеживаются. Принимать по 4 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.

При гипертонической болезни применять отвар в комплексе с ножными ваннами (150 г травы заливается 3 л кипятка, томится 30 мин), продолжительность которых должна составлять около 30 мин.

Тутовник (шелковица)

В китайской медицине это средство используется много веков. Корень шелковицы тщательно очищают, моют, освобождают от коры, мелко измельчают. Заваривают в 300 г воды, кипятят на малом огне 20 мин, настаивают сутки. Пьют при гипертонии вместо воды.

Укроп душистый

Снимает головную боль, укрепляет и расширяет сосуды, снижает давление, помогает при бессоннице. Рекомендуется при гипертонической болезни I–II стадии и в качестве профилактического средства.