Дорин Мэсси - «Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы

Имя: ПЕННИ

Возраст: 22

Семейное положение: НЕ ЗАМУЖЕМ

Профессия: МЕДСЕСТРА

У Пенни был нарочито бодрый и бесстрастный голос, однако сама она была натурой более ранимой, чем казалось на первый взгляд. «Я вижу, что Гарри что-то беспокоит, — рассказывала она. — Беда в том, что я не знаю, что именно. Может быть, он опасается, как бы я не почувствовала себя отвергнутой. Дело в том, что Гарри — мой первый любовник, и хотя у меня есть много всяких соображений о сексе, на практике я их ни разу не применяла. Я уверена, что если действительно любишь кого-то, то в постели сделаешь для него все. Я очень люблю Гарри. Но он никогда меня ни о чем не просит, а мне ужасно хочется, чтобы попросил. Как же мне вызвать Гарри на откровенный разговор?»

Чтобы испытать сексуальный экстаз, совершенно не обязательно любить того, с кем занимаешься любовью. Часто состояния экстаза достигают едва знакомые друг с другом любовники или старые друзья, после многих лет товарищеских отношений случайно оказавшиеся в постели. Даже если все сложилось так удачно, что вы с партнером любите друг друга, блаженства в постели вам это еще не гарантирует. Дело в том, что богатство ваших эмоций и чувственных переживаний в большей мере зависит от состояния вашего собственного духа, а не от отношений с другим человеком. Если вам удается сочетать любовь и сексуальный экстаз, вам можно позавидовать. Если же нет, возможно, вам полезно было бы перенять некоторые элементы традиционной восточной сексуальной практики.

Восточная эротическая традиция с ее вниманием к мельчайшим аспектам чувственности подчеркивает значимость индивидуального, не зависящего от партнера сексуального потенциала. Гарри познакомился с этой традицией и по достоинству ее оценил. Стоило Гарри осознать, что за нарочитой серьезностью и деловитостью Пенни скрывается натура страстная, покорная и в то же время сильная, как он перестал опасаться оттолкнуть ее откровенностью. Гарри поделился с Пенни своими соображениями, и она приняла их. Благодаря его уверенности в себе и ее живой восприимчивости молодым людям удалось реализовать свой сексуальный потенциал, их интимные отношения стали более эмоционально насыщенными, стали приносить обоим гораздо больше радости, чем прежде.

Я посоветовала Гарри с Пенни попробовать серию несложных и полезных упражнений. Вот таких: проводить по 15 минут лежа в постели и просто лаская друг друга; по 5 минут целовать друг друга в уши, шею и плечи; синхронно дышать, глядя друг другу в глаза; делать упражнение «олень»; вместе заняться техникой, обеспечивающей более глубокий оргазм, и, наконец, воздерживаться от оргазма при каждом четвертом занятии сексом.

Учение дао уподобляет женский оргазм распускающемуся цветку, который предстает во всей красе, только когда все его лепестки полностью раскроются под ласковым солнцем, — так женщина раскрывается и отдается во власть мужчины, который берет ее и приводит к вершинам экстаза. По убеждению даосов, женщина может достигнуть подлинного оргазма только через полную самоотдачу в половом акте с мужчиной. Конечно же, мастурбация часто вызывает оргастические реакции, идентичные тем, что бывают при половом акте, но в учении дао они просто не рассматриваются.

Справедливости ради следует заметить, что в разных обстоятельствах эмоциональные и физиологические реакции могут быть неодинаковыми, что, естественно, отражается и на полноте ощущений. Дао, однако, утверждает, что но достижении девятого уровня оргазма энергия женщины непременно задействуется вся целиком.

В западной культуре тема разновидностей женского оргазма почти никогда не обсуждалась, и только несколько лет назад возникла было дискуссия о вагинальном и клиторальном оргазме. В одной из своих книг я затронула эту тему, довольно подробно рассмотрев различия в продолжительности и интенсивности оргазма, его локализации и зависимости от душевного и физического состояния женщины.

Учение дао идет дальше, описывая женский оргазм как череду последовательно сменяющихся ощущений, каждое из которых острее и глубже предыдущего. Поднимаясь от уровня к уровню, женщина все полнее и полнее открывается перед мужчиной, который помогает ей раскрыться и испытать высочайшее блаженство. Девять уровней оргазма, как их понимает учение дао, перечислены на следующей странице. Подробнее об этом можно прочитать в книге Стивена Чанга «Дао сексологии».

Как правило, западный мужчина, не догадываясь о многоступенчатости женского оргазма, прекращает стимулировать женщину по достижении ею четвертого уровня. Поэтому часто оргазм у женщины оказывается неполным. Если же и далее продолжить стимуляцию, она насладится оргазмом гораздо полнее.

Многие западные сексологи положительно относятся к даосским представлениям о женском оргазме, однако, как правило, воспринимают их не буквально. В частности, в наши дни специалисты обязательно отмечают, что экстатические переживания, с точки зрения даосов достижимые только при половом акте с мужчиной, зачастую наблюдаются и при мастурбации, и при лесбийском сексе. Что касается учения о девяти уровнях оргазма, то оно почти не вызывает возражений. Действительно, все способные к оргазму женщины наверняка знакомы хотя бы с некоторыми из девяти. Для первых четырех уровней (которые проходят почти все женщины) характерны тяжелое дыхание, страстные поцелуи и объятия и, наконец, серия вагинальных спазмов, сопровождаемых выделением влагалищной жидкости. На следующих пяти уровнях, достигаемых при продолжении стимуляции, движения тела становятся сначала все более и более неистовыми, но затем мышцы расслабляются и женщина в полном изнеможении и впадает в полуобморочное состояние.

Возникает вопрос: как может мужчина провести партнершу через все уровни оргазма? Для начала он, конечно, должен сделать все, чтобы она прошла первые четыре. Этому помогут разнообразные предварительные игры, в том числе мастурбация, ласки языком, а может быть, и оральный секс. Важно, чтобы женщина начала путь к оргазму еще до того, как начнется собственно половой акт.

Когда женщина достигнет оргазма, мужчина не должен думать, что «дело сделано». Ему следует продолжать стимуляцию, в том числе и половой акт, не изменяя темпа и интенсивности движений.