Тамара Олешко - Женская почемучка. 100 ответов на 100 вопросов

Каждому типу соответствует определенный стиль поведения. Женщина-сангвиник очень сильный и уравновешенный тип. Она прекрасно владеет собой, ко всему проявляет интерес, активная, прекрасно адаптируется. Чаще всего этот тип женщин доброжелательный, спокойный, с адекватной реакцией на события. Они в меру общительны, в меру терпеливы и не любят рисковать. Их свойства – консерватизм и трезвость логического мышления. Эти люди реалисты. Сангвиников легко узнать по внешним признакам поведения. У них спокойная и размеренная речь, довольно выразительная мимика без гримас, жестикуляция тоже умеренная. Сангвиники прекрасные руководители, успешные бизнес-леди.

Женщина-холерик тоже сильный тип и очень активный. Процессы возбуждения у холериков значительно преобладают над тормозными процессами. Холерики быстро зажигаются и быстро потухают. Их энергия переключается на другой объект. Они проявляют страсть в делах, отношениях, работе, чувствах. У них слабое терпение, непереносимость критики, излишняя эмоциональность и неумение сдерживать себя. Резкая смена настроения превращают холерика в источник конфликтов. Женщина-холерик очень любит рисковать. Она сначала совершает поступки без анализа и расчета, а потом думает. Это очень контактная женщина, коммуникабельная и общительная. На критику она реагирует очень болезненно. У холерика громкая манера разговаривать, ярко выраженная жестикуляция, богатая мимика, вплоть до гримас. Такую женщину трудно не заметить.

Женщина-флегматик относится к сильному типу. Она чрезмерно заторможена, медлительна, инертна. У нее невозмутимое спокойствие, отсутствие внешней эмоциональности, кажущееся безразличие. Терпение, замкнутость, медлительность, упорство, хладнокровная реакция на опасность, безразличие к чужому мнению и критике – психологический портрет флегматика. Реальное восприятие мира, долгое мышление, глубокий анализ, поиск мощной мотивации дают право женщинам-флегматикам быть уверенными в своем мнении. Их очень трудно переубедить.

Женщина-меланхолик относится к слабому типу высшей нервной деятельности. Она пессимист. Тревога, неуверенность в себе, замкнутость, страх, мнительность, обидчивость и вечные сомнения во всех и во всем – психологический портрет меланхолика. Ее удел – слезы, истерики, постоянное нытье, возмущение, отсутствие терпения, боязнь новизны и всего остального. Меланхоликов легко узнать. Они никогда не бывают лидерами, душой компании, заводилами. Их внешность не впечатляет. Тихий голос, грусть, не выразительная мимика, вечные сомнения, долгие раздумья, внутренние колебания – особенность женщин-меланхоликов. У них низкая самооценка. Они беззащитные и ранимые.

Тип высшей нервной деятельности не меняется на протяжении всей жизни, а характер меняется под воздействием разных факторов. Греческое слово «character» означает «особенность».

Женщина-экстраверт ориентирована на внешний мир, на свое окружение. Она жизнерадостная оптимистка, дружественная и контактная. Экстраверты не бывают одинокими. Это люди без комплексов. Они в любой ситуации уверены в себе.

Женщина-интроверт сосредоточена на своем внутреннем мире. Интроверты замкнутые, недоверчивые люди. Они часто страдают от одиночества, печали, тревоги. Они задумчивы, очень осторожны, педантичны и скрупулезны. Женщины-интроверты сторонятся людей и событий. Они стараются их избегать. У них тихий голос, легкая улыбка, умеренная жестикуляция и не выразительная мимика.

Экстравертами бывают сангвиники и холерики, иногда – флегматики. Меланхолики экстравертами не бывают. Интровертами могут быть сангвиники, флегматики, меланхолики. Холерики интровертами не бывают.

Сангвиники никогда не будут на месте меланхоликов, а флегматики – на месте холериков. Экстраверты не будут на месте интровертов и наоборот. В одной и той же ситуации разные люди поступают по-разному. Кроме того, на нашу реакцию на ситуацию влияют воспитание, традиции, мораль, возраст, социальный статус и ряд других факторов.

Одни женщины годами стремятся похудеть. Другие мечтают поправиться. У третьих вес в порядке. Четвертым все равно. Факторов, влияющих на формирование фигуры, довольно много и далеко не все из них зависят от самой женщины. Это наследственность, генетическая предрасположенность к полноте, режим питания, качество продуктов, пассивный и активный образ жизни, стрессовые ситуации, климатические условия, нормативные установки общества, принадлежность к определенному соматическому типу.

Потомки похожи на своих предков. Это сходство проявляется не только в чертах лица, цвете глаз и волос. Схожесть может быть и в фигуре. Пропорция или диспропорция отдельных частей тела по отношению друг к другу определяет тип фигуры. Главными критериями являются размеры плеч, талии, бедер. Второстепенные показатели – рост и вес. Человек не может изменить свою наследственность. Ему приходится с ней смириться, даже если это его не устраивает. С генетической предрасположенностью приходиться считаться. Она может проявиться, а может и нет. Если женщина склонна к полноте, это значит, что она может набрать лишний вес при определенных условиях.

Стрессовые ситуации не зависят от женщины, а реакция на них в ее руках. Это управляемый процесс. Одни женщины в состоянии стресса теряют аппетит, другие – «заедают» стресс.

Климатические условия тоже влияют на фигуру женщины. Северные народы не отличаются пышностью форм. На юге все расцветает пышным цветом.

Интересный фактор – «нормативные установки». Общество и время диктуют моду не только на платья и прически, но и выдвигают свои требования к женским фигурам. В разные эпохи – разные идеалы: полные, худые, бледные, пышные. В разных слоях общества в одно и тоже время свои эталоны красоты. Для людей физического труда в деревнях в фаворе крепкие фигуры и сильное тело. Этого требует тяжелый труд. Среди городского населения и тружеников умственного труда приоритетное место занимают изящные фигуры.

Есть женщины, которые не контролируют свои пищевые пристрастия, едят много и что хотят. Они не утомляют себя диетами и, при этом, они не поправляются. Другие женщины стараются без конца. Ограничения, ограничения, ограничения. Результат похудения временный и незначительный. Это тот случай, когда фигура женщины не зависит от ее желаний.

Конституция человека, его соматический тип формируется еще до рождения в период внутриутробного развития. Конституция человека не зависит от его желания.

Есть три соматических типа: астеник, гиперстеник и нормостеник.

Женщина-астеник всегда выглядит худой. Она высокого роста. У нее узкие плечи, плоская грудная клетка, длинные руки. Она бледная. У нее минимальный подкожный жировой слой и низкое развитие мускулатуры. Астеники – это физически слабые люди. Женщина-астеник может позволить себе усиленное и даже самое калорийное питание. Полнота ей не грозит. Она мечтает поправиться. Ей хочется иметь более округлые формы. Для астеника это сложно.