Алексей Мичман - Рисовая диета для похудения
- Название:Рисовая диета для похудения
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:9785448596148
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Алексей Мичман - Рисовая диета для похудения краткое содержание
Рисовая диета для похудения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Рисовая диета для похудения
Алексей Мичман
© Алексей Мичман, 2019
ISBN 978-5-4485-9614-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Рис является популярным продуктом во всем мире. И это неудивительно. Достоинства его трудно перечислить, даже если опустить такие, как стабильные урожаи, возможность длительного хранения зерна, легкость его обработки, невысокую стоимость.
Присмотримся повнимательнее к питательным, энергетическим и целебным качествам этого удивительного продукта.
Преимущества
1. Рис не содержит глютен (белок, способный вызвать у нас аллергию).
2. Рис мало калориен (всего 109 ккал. в ста граммах вареного риса). Поэтому, даже употребляя его в относительно больших количествах, можно не только не набрать лишнего веса, но и похудеть.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Интервал:
Закладка:
