Роза Сябитова - Мужчина твоей мечты. Найти и быть с ним счастливой

Если женщина не нарушит обет молчания в сексе, то удовольствие будет получать только мужчина.

Этот дисбаланс может быть устранен, если начать открытое обсуждение, и тогда удовольствие от занятий сексом будет взаимным. Хорошим примером, как обмениваться мнениями и говорить о своих нуждах в вопросах секса, является фильм «Секс в большом городе», где все четыре героини, особенно Саманта, владеют этим искусством в совершенстве. И тогда вы, может быть, однажды наберетесь смелости, подавите в себе свою неловкость и начнете говорить так, как вы сможете, описывая то, что вы чувствуете и что вам хочется. И ваш эротический язык появится сам собой. Ведь его принцип тот же самый, как при изучении иностранного языка, только результат намного приятнее. Расширяя свой сексуальный словарный запас, вы тем самым будете развивать свою сексуальность. Если вам сложно, попробуйте сначала об этом поговорить со своими подругами.

Разговор о сексе – это важная составная часть сексуальных отношений и самих занятий сексом. Вы должны принять для себя и знать, что говорить с друзьями и любовниками о сексе – это абсолютно нормально. Показав пример в этом, женщины могут дать хороший стимул нашим мужчинам и побудить их тоже думать и говорить о сексе более открыто.

И когда такие разговоры станут для вас привычными, это даст право каждому из вас сказать «нет», когда вы не хотите секса, или попросить партнера сделать нечто особенное. Даже тогда, когда один партнер хочет близости, а другой нет, разговор на эту тему поможет выяснить причины, а не накапливать взаимное недовольство. Если каждый знает, что он может открыто обсуждать со своим сексуальным партнером свои желания или фантазии, то есть реальная возможность, что это будет реализовано. А когда женщина решится не только высказать свое желание, но еще показать, что именно нужно делать, то мужчины обязательно согласятся, что женщина в равной степени заслуживает удовольствие от секса, потому что большинство мужчин искренне хотят удовлетворить своих партнерш. Просто они молча ждут, что женщины им шепнут, что надо делать. Подскажите своему партнеру, что он может сделать для вас. Удовлетворенное лицо партнерши – это достойная награда для мужчины.Если вам недостаточно слов или вы не можете их подобрать, вы всегда можете показать партнеру, что нужно делать.

Мастурбируя сами, выдадите возможность мужчине увидеть, как надо это делать. Несловесное общение с помощью языка тела – один из способов выражения своих мыслей и желаний в сексе. Меняя положение тела, придвигаясь ближе к партнеру, беря его руку, чтобы положить ее на нужное место, вы можете не сомневаться: партнер все поймет. Невербальное общение – это самый простой способ во время занятий сексом, когда между партнерами существует интимная близость. Оно возможно, когда партнеры не боятся выражать языком жеста или тела свои желания.

В качестве заключительного аккорда этой темы предлагаю вам заполнить «Справочник по сексуальному поведению и отношению к сексу», который вам поможет разобраться в себе самих, создав вашу сексуальную картину, и выявит проблемные зоны. Он состоит из множества утверждений, которые позволят вам ясно сформулировать свои мысли, убеждения и желания. Помните: не существует правильных и неправильных утверждений.

1. Начинать сексуальный контакт (трудно) (легко).

2. Мне хотелось бы, чтобы мой партнер (чаще) (реже) являлся инициатором сексуального контакта.

3. Когда мой партнер является инициатором сексуального контакта, это (возбуждает меня) (создает для меня проблемы).

4. Когда мой партнер хочет заняться сексом, а у меня нет желания, ответ «нет» (создает) (не создает) для меня проблемы.

5. Когда мой партнер сексуально возбужден, я должна (ощутить желание заняться сексом) (заняться сексом, хочется мне этого или нет) (делать то, что я хочу).

6. Когда я сексуально возбуждена, мой партнер должен (ощутить желание заняться сексом) (заняться сексом, хочется ему этого или нет) (делать то, что он хочет).

7. Я думаю, что секс должен быть (непосредственным) (запланированным).

1. Нежность со стороны партнера – это что-то (важное) (не важное) (приятное) (затруднительное).

2. Быть нежным по отношению к партнеру (важно) (не важно) (приятно) (затруднительно).

3. Если я не проявляю нежных чувств к партнеру, то это потому, что (мой партнер всегда ожидает, что это приведет к сексу) (я боюсь, что меня не поймут) (я часто сержусь на своего партнера).

4. Если я возбуждаюсь при проявлении нежных чувств, то (я хочу заняться сексом) (я иногда могу наслаждаться своим возбуждением, совсем не чувствуя при этом потребности заниматься сексом).

5. Нежность имеет для меня значение (на протяжении всего дня) (лишь когда мы собираемся заняться сексом).

6. Когда партнер ласкает мое тело, кроме груди и гениталий (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

7. Ласкать тело партнера, кроме гениталий (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

8. Когда партнер ласкает мои гениталии, это (сильно смущает меня) (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

9. Когда я ласкаю гениталии моего партнера, это (сильно смущает меня) (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

10. Когда мою грудь ласкают руками и ртом, это (сильно смущает меня) (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

11. Ласкать и целовать грудь моего партнера (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

12. Некоторые затруднения, с которыми я сталкиваюсь, лаская тело своего партнера, заключаются в следующем: (я не получаю особенного удовольствия) (мой партнер не реагирует) (я смущаюсь) (мне трудно идти на такую уступку) (мне скучно).

13. Некоторые затруднения, с которыми я сталкиваюсь, когда партнер ласкает мое тело, заключаются в следующем: (я не получаю особенного удовольствия) (моему партнеру это не нравится) (я смущаюсь) (мне скучно, неудобно, я чувствую себя обязанной).

1. Когда партнер восхищается моим телом, кроме груди и гениталий, это (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

2. Восхищаться телом партнера, кроме груди и гениталий (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

3. Когда партнер восхищается моими гениталиями, это (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

4. Видеть гениталии партнера для меня (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

5 (только женщины). Когда партнер восхищается моей грудью, это (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

6 (только мужчины). Смотреть на грудь моей партнерши (важно) (не важно) (приятно) (неудобно).

7. Некоторые из трудностей, мешающих мне восхищаться телом моего партнера, заключаются в следующем: (мне не нравится вид отдельных частей его тела) (я смущена) (мне кажется, что ему неудобно) (мне кажется, что это неправильно).