Ю. Хацкевич - Советы по строительству бани

2. Отвар валерианы лекарственной: 10 г корней и корневища валерианы лекарственной залейте стаканом кипящей воды, кипятите полчаса. Настаивайте 2 часа. Разведите отвар в тазу с водой и поливайте им камни. Можно принимать отвар по столовой ложке в 3–4 приема. Применять при гипертонической болезни I стадии, как при проявлении общего невроза.

3. Смешайте и тщательно измельчите 30 г плодов боярышника, 30 граммов травы зверобоя, 30 г травы тысячелистника, 20 г цветков боярышника и 20 г корня валерианы. Приготовьте отвар из расчета столовая ложка смеси на стакан кипятка. Настаивайте 5–6 часов, процедите. Применяйте по общей схеме.

4. Смешайте и тщательно измельчите 30 г цветков боярышника, 30 граммов травы пустырника, 30 г травы сушеницы и 10 г цветков ромашки. Приготовьте и используйте отвар по общей схеме.

1. Сок свеклы, смешанный пополам с медом, принимайте в бане как успокаивающее средство по 1/4 стакана 3–4 раза.

2. Смешайте 30 г корневища валерианы, 20 г цветков ромашки лекарственной и 10 г травы донника лекарственного. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка. Взрослым можно выпить в бане стакан такого чая. Дозировку для детей необходимо согласовать с лечащим врачом.

3. Чай из женьшеня: сушеные листья или корень женьшеня залейте кипятком в соотношении 1:10. Пейте в бане по чайной ложке 3 раза.

4. Смешайте 30 г травы мелиссы лекарственной, 20 г цветков липы и 20 г листьев земляники. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка. Взрослым принимать в бане 1–2 стакана такого чая. Дозировку для детей необходимо согласовать с лечащим врачом.

1. Корни и зелень аира залейте холодной водой и кипятите в течение получаса, после чего отвар прибавьте к ванне. Для полной ванны с температурой 37–39 °C берут 250 г аира. Продолжительность ванны — 15–20 минут. Ванны с аиром служат для лечения невроза у взрослых.

2. Хвойная ванна.

Экстракт сосновых игл, веточек и шишек залейте холодной водой и кипятите полчаса. Затем хорошо закройте и оставьте настаиваться 12 часов. Хороший экстракт имеет коричневый цвет. Для полной ванны с температурой 37–39 °C требуется 1,5 кг экстракта. Продолжительность ванны — 15–20 минут. Такая ванна производит сильное успокаивающее действие на людей с болезненной раздражительностью и укрепляет сердце и нервы.

Паралич, или «удар», разрушающий организм, разделяется на паралич бульбарный, паралич нижних и верхних конечностей (параплегия), дрожательный паралич (паркинсонизм), паралич лицевого нерва.

1. Возьмите в равных частях траву полыни, тысячелистника сантолинового, могильника, лавра. Приготовьте и примените банный отвар по общей схеме. Рекомендуется также сидеть, наклонившись над кипящим отваром этих растений.

2. Возьмите аниса — 1 часть, смолы стираксового дерева — 1/2 части, ситника ароматного — 1 часть. Приготовьте и применяйте банный отвар по общей схеме.

1. Возьмите в равных частях цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля, корень валерианы лекарственной, плоды тмина обыкновенного. Поместите 20 г сырья в эмалированную посуду, залейте 2 стаканами горячей кипяченой воды, закройте крышкой и нагревайте в кипящей воде в течение 30 минут. Затем охладите при комнатной температуре. Оставшееся сырье отожмите. Объем полученного настоя доведите кипяченой водой до 2 стаканов. Принимайте в бане в 3 приема.

2. Для чайного сбора смешайте 40 г корневища пиона уклоняющегося (марьиного корня), 20 г травы сушеницы топяной, 20 г травы ромашки пахучей и 20 г травы синеголовника плосколистного. При заварке столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка. Взрослым принимать в бане стакан чая. Дозировку для детей необходимо согласовать с лечащим врачом.

3. Эффективным при параличе является питье в бане имбиря и аира, замешанных на меду. Мышечные спазмы можно устранить, принимая по 2 чайные ложки меда во время банных процедур. Мед можно продолжать принимать в течение неопределенного времени в целях предупреждения всевозможных рецидивов.

4. При лечении паралича лицевого нерва применяют жевательные средства, особенно аир, мускатный орех, слюногон. Лекарство для жевания держат на больной стороне.

В нос больному можно вводить выжатый сок индийской конопли, майорана, свеклы.

Для чихания таким больным назначают настой незабудки, которые можно смешать с чернушкой посевной. Если вводить в нос 6 г настоя незабудки, то болезнь может пройти за пять дней.

1. На поврежденную часть тела накладывайте смолу пинии или повязку из муки плевела и касатика с медом (1:1).

2. Полезна лекарственная повязка с горчицей, которую нужно постоянно обновлять, пока место под повязкой не покроется волдырями.

3. Хорошо помогает при параличе лекарственная повязка из клоповника широколистного или свежей люцерны. Во всех случаях нужно следить, чтобы повязки не вызывали изъязвления и сильного повреждения кожи.

4. На шейные позвонки и нижнюю челюсть нужно прикладывать вещества, которые вызывают покраснение (горчица, тертый хрен). Можно также применить припарку на шейные позвонки и челюсть, провести растирание позвонков и головы.

Головная боль — недомогание, часто приносящее нам различной силы болевые ощущения и причиняющее много неудобств. Причиной ее могут быть психическое и эмоциональное утомление, склероз сосудов головного мозга, мигрень, органические заболевания мозга (например опухоль, инсульт) и т. д. Но совсем необязательно при головной боли принимать таблетки, которые снимают неприятные проявления. Возможно, банные процедуры помогут преодолеть этот недуг. Но, конечно же, предварительно следует проконсультироваться с врачом, вместе с ним выяснить причину возникающей у вас головной боли и уже тогда наряду с его советами использовать наши рекомендации.

1. Вдыхайте пар, полученный от поливания камней доведенной до кипения смесью яблочного уксуса и воды (стакан уксуса на таз воды). После этого головная боль должна прекратиться или хотя бы значительно ослабеть.

2. Влейте масло мятное (5 капель), ромашковое (2 капли) и апельсиновое (2 капли) в таз воды и поливайте этим раствором камни в бане.

3. При хронической головной боли помогает банный отвар из чабера и мяты перечной (в равных частях). Полезно окунуть голову в таз с теплым банным отваром и подержать ее так 10–15 минут, после чего этим же отваром обдать все тело.

1. Народная медицина рекомендует при головной боли есть в бане свежие ягоды клубники полевой или брусники обыкновенной, а также пить свежий сок калины обыкновенной.