Наталья Правдина - Календарь исполнения желаний на 2016 год. 366 практик от Мастера. Лунный календарь

вт., 19 лунный день

Неблагоприятный день!

Самое время подумать о своем физическом здоровье!

Сегодня не стоит перетруждаться. Направьте свою энергию на заботу о здоровье. Вы легко сможете освоить дыхательные практики. Правильное дыхание не только улучшит ваше самочувствие, но и позволит обрести внутреннюю гармонию и спокойствие.

Что нужно сделать

Потренируйтесь дышать правильно. Правильное дыхание состоит из трех фаз:

1) непроизвольного беззвучного вдоха (обязательно через нос);

2) выдоха;

3) краткой паузы – передышки.

Все три фазы всегда присутствуют в акте дыхания. Выдох составляет около одной секунды, затем следует пауза – около полутора секунд и возврат дыхания (вдох) – около секунды. Временное соотношение может изменяться в зависимости от вида и интенсивности нагрузок. У нетренированного человека цикл из трех фаз повторяется в среднем 16 раз в минуту, а у тренированного – примерно 8-10 раз в минуту.

Дополнительные ритуалы:см. 27 января, 26 февраля, 26–27 марта, 26 апреля, 24–25 мая, 23–24 июня, 22 июля, 20 августа, 19 сентября, 18 октября, 17 ноября, 17 декабря.

ср., 20 лунный день

Нейтральный день!

Устраняйте препятствия на пути к цели!

Не отказывайтесь от своего желания, если на пути возникают препятствия. Сегодня самое время для решительных действий и борьбы с обстоятельствами. Выполните медитацию, которая поможет вам справиться с препятствиями на пути к цели.

Что нужно сделать

1. Подумайте, что мешает осуществлению вашего желания. Превратите эту причину в визуальный образ, в символ. Это может быть стена, гора и т. д. В образе этой стены сконцентрируйте все жизненные препятствия.

2. А теперь мысленно отдайте приказ этой стене или горе исчезнуть, растаять, разрушиться. Может быть, в вашей руке появляется волшебная палочка (или волшебный меч), и вы одним взмахом убираете препятствие.

3. Стена исчезла. Препятствий больше нет. Мысленно перешагните (это очень важный момент!) через рухнувшую стену. Взгляните на себя, сияющего и величественного! Вы стали тем, кем хотели стать. Ощутите радость и восторг от собственного успеха.

4. Сделайте глубокий вдох. Откройте глаза. Улыбнитесь. Знайте, что вы в самом деле совершили квантовый скачок! А это значит, что перед вами открылись невидимые двери в мир вашей мечты.

Дополнительные ритуалы:см. 28 января, 27–28 февраля, 28 марта, 26 мая, 25 июня, 23 июля, 21 августа, 20 сентября, 19 октября, 18 ноября, 18 декабря.

чт., 21 лунный день

Нейтральный день!

Заявите Вселенной, что вам нужно все лучшего качества!

Думайте о превосходном. Если машина – то первоклассная. Если дом – то элитный. Если отель – то только самый лучший. Мечтать не только полезно, мечтать необходимо, а то ведь можно оказаться и на обочине жизни. Выполните небольшое упражнение «Выбираю лучшее».

Что нужно сделать

1. Если финансы пока не позволяют ездить на последней модели «мерседеса», то начните с мелочей. Купите сегодня самый лучший шампунь.

2. Отправляясь за покупкой произнесите:

Я открыт для самого лучшего в этом мире!

Я несу с собой успех и процветание!

Дополнительные ритуалы:см. 1 января, 29–30 января, 29 февраля, 29 марта, 27 мая, 26 июня, 24–25 июля, 22 августа, 21 сентября, 20 октября, 19 ноября, 19–20 декабря.

пт., 22 лунный день

Нейтральный день!

Продвигайтесь вперед энергично и настойчиво!

Возьмите на себя роль лидера! Лидер способен брать на себя ответственность. Если вы намерены добиться своей цели, берите на себя ответственность. Чтобы пробудить в себе лидерские качества, используйте талисман в виде орла. Он закрепляет хорошую репутацию, помогает избежать злословия и зависти конкурентов. С помощью талисмана можно добиться доброй славы.

Что нужно сделать

1. Отдать предпочтение стоит фигурке из натурального материала (металла, глины, фарфора). Кроме того, не стоит покупать статуэтку слишком большого размера, иначе энергия талисмана начнет преобладать над вами. А это грозит тем, что вы слишком увлечетесь погоней за славой.

2. После покупки талисман следует очистить с помощью соленой воды. Только не забудьте на следующий день выбросить использованный продукт.

3. Чтобы зарядить талисман, возьмите его в руки и представьте, как вы взбираетесь на самую высокую горную вершину. Наконец, вы на пике, вас озаряют яркие луч солнца. Вы купаетесь в них, заряжаетесь добром и позитивом. Вскоре вы сами начинаете излучать свет. Он защищает вас от негатива. Сохраните свои ощущения от такой медитации, постарайтесь обращаться к ней в неприятных ситуациях.

4. Когда талисман будет заряжен, поставьте его в южной части гостиной или рабочего кабинета (это сектор славы).

Дополнительные ритуалы:см. 2 января, 31 января, 1 марта, 30 марта, 28 мая, 27 июня, 26 июля, 23 августа, 22 сентября, 21 октября, 20–21 ноября, 21 декабря.

сб., 23 лунный день

Неблагоприятный день!

Смиритесь с тем, что не можете изменить!

Проявите мудрость и терпение. Порой стоит принять свое бессилие и не мучить себя чувством вины. Сегодня полезно прочитать аффирмации для обретения спокойствия и мудрости.

Что нужно сделать

1. Перед тем как выйти из дома, уединитесь на несколько минут.

2. Произнесите аффирмации:

Все мои желания исполняются, мечты сбываются, потребности удовлетворяются! Я высоко ценю себя! Я привлекаю в свою жизнь любовь и уважение окружающих людей! Я распространяю вокруг себя энергию счастья, радости и успеха!

Дополнительные ритуалы:см. 3 января, 1 февраля, 2 марта, 31 марта, 29 мая, 28 июня, 27 июля, 24–25 августа, 23–24 сентября, 22 октября, 22 ноября, 22 декабря.

вс., 24 лунный день