Сергей Агапкин - Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья

• кашель в течение недели или меньше;

• при кашле отделяется незначительное количество опалесцирующей (непрозрачной белой) мокроты.

Что нужно делать:

• Срочно обратитесь к врачу.

• Не принимайте антибиотики.

• Принимайте назначенные противовирусные препараты, средства, разжижающие мокроту, возможен прием нестероидных противовоспалительных препаратов группы парацетамола и ибупрофена для облегчения симптомов.

• Обильное питье.

Симптомы:

• общее состояние сильно ухудшается, вы не можете выполнять повседневные дела;

• возможна боль в грудной клетке при глубоком дыхании.

Другие признаки:

• обычно высокая температура и озноб;

• кашель в течение недели или меньше. При кашле отходит зеленая или желтая мокрота;

• возможна одышка.

Что нужно делать:

• Срочно обратитесь к врачу.

• Принимайте назначенные антибиотики точно по расписанию и строго соблюдайте указанную продолжительность приема.

• Принимайте назначенные средства, разжижающие мокроту, возможен прием нестероидных противовоспалительных препаратов группы парацетамола и ибупрофена для облегчения симптомов.

• Обильное питье.

Туберкулез с недавних пор возвращается на «мировую арену», так как у большого количества людей повреждена иммунная система, что повышает риск развития редких инфекций. Определение «инфицирование туберкулезом» означает, что у человека в организме есть вызывающая его бактерия, но он не болен. Кожная туберкулиновая проба в таком случае будет положительной. Собственно туберкулезом называют активную фазу заболевания.

Если раньше это заболевание относили к социально неблагополучным слоям населения, то, к глубокому сожалению, распространение возбудителя и его высокая устойчивость к антибиотикам вводит в группу риска практически каждого нормального человека.

Симптомы:

• длительный кашель;

• общее состояние может ухудшаться постепенно;

• одышки обычно нет.

Другие признаки:

• положительная кожная проба;

• контакт с больными или инфицированными людьми (или людьми из группы риска);

• мокрота может содержать примесь крови;

• ночной пот;

• потеря веса.

Что нужно делать:

• Пройдите обследование у пульмонолога. При подозрении на инфицирование или развивающееся заболевание он направит вас к фтизиатру.

• Обязательно пропейте полный курс антибиотиков, чтобы убить всех бактерий, даже если почувствуете себя здоровым. Будьте готовы к тому, что лечение будет длиться несколько месяцев (4–8). Если прекратить прием антибиотиков раньше времени, то повторное обострение придется лечить гораздо более токсичными и дорогостоящими препаратами.

• Обговорите с фтизиатром меры профилактики для своих родных и близких.

Это самая распространенная причина кашля. В носу и горле у нас постоянно вырабатывается слизь – в норме ее образуется до 1–2 л в день! «Постназальный затек» – это ощущение, что слизь скопилась в задней части горла. Обычно такое происходит, если слизи образуется слишком много вследствие простуды, хронического воспалительного процесса, аллергической реакции, вдыхания слишком холодного или сухого воздуха, употребления пряной пищи или гормональных изменений. Постназальный затек может раздражать и вызывать сухой или влажный кашель. Симптом усиливается в положении лежа и во сне, когда вы реже глотаете.

Учитывая обилие причин, вызывающих этот вид кашля, первостепенным является установление и ликвидация именно повреждающего агента. В этом процессе вам не обойтись без врачебной помощи. Обязательно проконсультируйтесь у ЛОР-врача!

Простейшие вещи в виде влажной уборки помещения до сна, устранение возможных аллергенов, использование бытового увлажнения воздуха уже дадут положительные результаты.

Табачный дым раздражает дыхательные пути. Раздражители стимулируют кашлевой рефлекс. Вот и причина хронического бронхита курильщика!

Курение вызывает хронический бронхит. Длительный надсадный кашель приводит к развитию тяжелого осложнения – эмфиземы легких. Нормальная структура легочной ткани теряется и замещается на мешковатоподобные участки. Они не только ограничивают нормальный газообмен, но и могут разорваться, что является еще более опасным для жизни состоянием – пневмотораксом. Не будем забывать и о высочайшем канцерогенном эффекте продуктов горения. Неужели у вас мало проблем и вы хотите добавить к ним еще и рак легкого?

Курящим людям свойственнее сухой или влажный кашель, посредством которого организм старается сообщить, что табачный дым раздражает и повреждает ваше горло и легкие. Это не нормальный «побочный эффект».

Единственный способ лечения – отказ от курения.

Отказ от курения не приводит к мгновенному эффекту. Часто очищение организма от накопившихся токсинов проходит через обострение бронхита. Не останавливайтесь на полпути! Ваше здоровье в ваших руках!

Многие полагают, что астма обязательно сопровождается свистящим дыханием. Но часто единственным признаком астмы бывает сухой кашель. Если у вас кашель без всякой причины, вы не курите и не чувствуете себя больным, обратитесь к врачу, чтобы провериться на предмет астмы. Бронхиальная астма представляет собой хроническое заболевание, проявляющееся эпизодами остро возникающей обструкции дыхательных путей. Существует две формы: инфекционно-зависимая и атопическая бронхиальная астма. Если первая провоцируется частыми инфекциями, то вторая имеет яркую аллергическую природу и конкретный агент, провоцирующий приступ удушья.

Что нужно делать:

• Обратитесь к пульмонологу.

• Подробно обсудите, какие из назначенных им препаратов предназначены для постоянного приема, а что использовать в момент острого приступа удушья.

• При возникновении приступа удушья старайтесь сохранять спокойствие. Сядьте на стул, расстегните тугую одежду и попросите проветрить помещение.

• Постарайтесь вдыхать через нос, чтобы воздух лучше очищался.

• Держите ингалятор всегда под рукой. Возможно, вам потребуется несколько ингаляторов (один дома, другой в машине, третий – в сумке).

• Постарайтесь подавить кашель, прежде чем использовать аэрозоль, иначе вы сразу выкашляете препарат.

• Занимайтесь специализированной дыхательной гимнастикой, начинайте ее под руководством врача или инструктора по лечебной физкультуре. Они научат вас упражнениям для снятия приступа удушья и подберут комплекс для регулярных занятий.