Анастасия Семенова - Домашний календарь на 2013 год

УПРАЖНЯЙТЕ МОЗГ

Чтобы сохранить хорошую память, сообразительность и нормальную реакцию, мозг нуждается в постоянной тренировке. К мысли о том, что нужно тренировать мышцы, чтобы поддерживать физическую форму, все уже привыкли. Но мозг для поддержания работоспособности тоже нужно загружать работой.

Если вы занимаетесь в основном физическим трудом или домашним хозяйством, решайте кроссворды и головоломки, читайте книги, играйте в логические игры. При этом не забывайте соблюдать меру, поскольку перегрузки тоже приводят к ослаблению памяти. В таких случаях поможет прогулка, работа, не требующая умственного напряжения, физическая нагрузка.

8-й лунный день (12:03); Луна в Деве; 1-я фаза

Подходящий день для мелких домашних дел.

ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С ЧЕСНОЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ

3–4 кочешка зеленого салата. Для заправки: 3 ст. ложки растительного масла, 3–4 головки чеснока, перец и соль по вкусу.

Листья салата тщательно промыть и высушить. Крупные порезать на 2–3 части и заморозить, чтобы хрустели. Перед подачей к столу полить заправкой.

9-й лунный день (13:15); Луна в Деве; 2-я фаза (21:25)

Подходящий день для мелких домашних дел, но никакой уборки или ручной стирки.

ОДАРЕННЫЕ ДЕТИ

Как правило, эти дети наиболее независимы. Особенно это заметно по их взаимоотношению со взрослыми. Однако, воздействуя на них, можно лишить их творческого потенциала. Например, если девочку, увлекающуюся рисованием, заставить заниматься музыкой, так как, с точки зрения родителей, это наиболее подходит для девочки, то вполне возможно, что ребенок не станет ни рисовать, ни играть. Творческим детям необходимо доверие со стороны взрослых. Если ваш ребенок думает несколько иначе, чем большинство сверстников, это означает, что в будущем он будет яркой индивидуальностью.

(Продолжение 17 июня.)

10-й лунный день (14:30); Луна в Весах (5:17); 2-я фаза

Прекрасный день для серьезных бытовых дел, особенно для строительства, ремонта.

ОДАРЕННЫЕ ДЕТИ

Помогите ребенку развить свой талант, если вы замечаете, те или иные способности. У ребенка должна быть возможность побыть наедине с самим собой, для накопления новых знаний. Не вмешивайтесь в детское творчество и не ждите быстрых результатов. Побольше хвалите и поддерживайте его, так как творчество — источник постоянного внутреннего беспокойства.

11-й лунный день (15:48); Луна в Весах; 2-я фаза

Прекрасный день для начала строительства, которое необходимо завершить в сроки.

ОВОЩНАЯ ДИЕТА

Утром: смешайте овсяные и кукурузные хлопья (не сладкие), залейте нежирным молоком и добавьте одну натертую морковь. Съешьте чашку такой смеси.

Обед: две отваренные в мундире картофелины с большим количеством любых овощей.

Полдник: красный болгарский перец.

Вечером: любой овощной салат, который вам нравится. С салатом можно съесть ломтик ржаного хлеба.

Если вы регулярно занимаетесь спортом, не планируйте тренировки на день разгрузочной диеты. Тем, кто спортом не занимается вообще, следует хотя бы несколько раз в неделю проводить на свежем воздухе 2–3 часа.

12-й лунный день; (17:08); Луна в Скорпионе (10:37); 2-я фаза

Крайне неподходящий день для бытовых дел, и мелких, и крупных. Делайте только самое необходимое,

ОЧИЩЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И ЖЕЛУДКА

Пропустите через мясорубку 2 кг зелени петрушки и залейте 3 л свежего деревенского молока. (В городских условиях нужно взять непастеризованное молоко.) Поставьте молоко на огонь в эмалированной кастрюле и варите 1,5 часа, пока молоко не выпарится и не образуется кашица. Кроме петрушечной кашицы ничего в этот день не ешьте. Таким же образом можно очищать и суставы.

13-й лунный день (18:29); Луна в Скорпионе; 2-я фаза

Замечательный день для ремонта и крупных бытовых дел.

СВЯЩЕННЫЙ ТАНЕЦ ЖИЗНИ

Очищая энергию в своем доме, вы повышаете статус вашей жизни, делаете ее более осмысленной. Во многих странах мира посетители должны снять обувь, прежде чем войти в храм. Во-первых, вы оставляете загрязненную энергию низкого уровня у входа, а во-вторых, дадите возможность целительной энергии данного места проникнуть в ваше тело через стопы. Оставляя обувь в прихожей вашей квартиры, вы как бы освящаете ее.

Привнесите волшебство в ваше общение с собственным жилищем, подружитесь с ним, создайте для этого специальные церемонии: обходите квартиру со свечой, говорите вашему дому «привет», возвращаясь вечером с работы, давайте имена значимым для вас предметам — машине, компьютеру. Церемонии взывают к сокровенному внутри нас. Они проникают в тайники нашей души, обращаясь к духовному началу.

14-й лунный день (19:47); Луна в Стрельце (12:30); 2-я фаза

Можно заниматься крупными бытовыми делами, ремонтом, большой стиркой и уборкой.

КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

Синяки под глазами говорят о переутомлении, стрессах, бессоннице. Некоторые болезни, связанные с заболеваниями почек, также дают «синеву». У детей такое можно наблюдать при заражении глистами. Темные круги — возможно, признак анемии, болезней кишечника, эндокринной системы, исчезновения подкожного жира в этой области или истончения соединительной ткани при потере воды организмом.

(Продолжение 22 июня.)

15-й лунный день (20:56); Луна в Стрельце; 2-я фаза

Можно заниматься домашними делами, не требующими сильной нагрузки.

КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

Если кожа вокруг глаз «запала» и приобрела коричневато-черную окраской, человек может страдать неврастенией, слабостью нервной системы, возможны нарушения кровообращения. Если кожа вокруг глаз желтоватая, обратите внимание на печень, желчный пузырь. При бледно-розовой окраске возможны заболевания мочевого пузыря, предстательной железы.

Но как бы то ни было, обратитесь к врачу, он и поставит диагноз.

16-й лунный день (21:53); Луна в Козероге (12:07); полнолуние (15:33)

Замечательный день для домашних дел, в том числе требующих усилий.

ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ. ПЯТИДЕСЯТНИЦА

В основе этого праздника рассказ о сошествии Святого Духа на апостолов на пятидесятый день после Пасхи.

«Утром пятидесятого дня после Христова Воскресения все ученики Господни были вместе. И вдруг раздался шум с неба, как от сильного ветра. И явились им разделяющиеся языки, как бы огненные, и почили по одному на каждом из них. И исполнились все Духа Святого и начали говорить на иных языках, как Дух давал им провещавать» (Деян. 2:3–4).