Наталия Правдина - Календарь благополучия и успеха 2014

СМЕЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!

Сегодня добрые слова и похвала имеют особую силу. Люди становятся чуткими и восприимчивыми к теплым словам. Но не лукавьте – если вы не испытываете искреннего желания сказать что-то хорошее человеку, лучше этого не делать. Избегайте конфликтов и выяснения отношений, ведь в порыве злости так просто произнести страшные слова, пожелать человеку самого худшего, а потом пожалеть об этом.

Смех вызывает в организме комплексный биохимический процесс. В частности, снижается выброс «стрессовых» гормонов – кортизона и адреналина, а выделение эндорфинов – собственных морфинов организма, напротив, стимулируется. Эндорфины притупляют ощущение физической и душевной боли, вызывают чувство удовлетворенности. Смех меняет ритм сердцебиения, который сначала учащается, а затем снижается. После продолжительного смеха снижается и кровяное давление.

ОДИНОЧЕСТВО ПРЕКРАСНО

Если вам плохо, скучно и тоскливо в одиночестве, значит, вы еще не обрели внутренней гармонии. Если вы не обрели внутренней гармонии, вас никто не сможет сделать счастливым. Даже мать Тереза. Самые лучшие мысли приходят в одиночестве, самые хорошие идеи приходят к тебе, когда ты медитируешь или обращаешься к своему внутреннему «Я». Что может быть лучше одиночества? Наверное, только секс с любимым человеком. Когда я слышу, что в любви люди пытаются найти спасение от одиночества, я понимаю, что они еще не осознали ценность и красоту своей жизни, своей души. Ибо тогда они действуют от недостатка любви. Как ты можешь сделать счастливым кого-то, хотя бы самого себя, если у тебя в душе живет страх одиночества, страх остаться одному? Никто не может заполнить пустоту в душе. Ее там изначально не должно быть. Для того чтобы этой пустоты не было, чтобы гармония цвела в душе, надо начать с главного – научиться любить себя, любить Бога в себе.

ЯЗЫК ТЕЛА

Находите в окружающих людях лучшие качества, улыбайтесь им, старайтесь найти общие точки соприкосновения и делайте ваше общение взаимно приятным и полезным. Многие знают, что язык тела может сказать гораздо больше, чем собственно слова. Потому что наше тело не умеет лгать, и оно обязательно сигнализирует другим о том, какие чувства в данный момент владеют нами. Вот и растущую симпатию ваш собеседник начнет выражать языком жестов. Например, перестанет перекрещивать ноги и руки. Расслабит мышцы плечевого пояса. «Откроет» ладони. Это говорит о том, что вы выполнили свою задачу, сумев воздействовать не только на собственные эмоции, но и на настроение собеседника. Поздравьте себя: это большой шаг на пути к успеху.

С ДОБРЫМ УТРОМ!

Просыпаясь по утрам, некоторые глубоко несчастные люди проклинают тот факт, что надо идти на работу, что погода ужасна, что голова раскалывается. Но надо вставать, готовить завтрак, собирать детей в школу и т. д. и т. п. Есть другой способ просыпаться. Чтобы каждое утро было светлым и радостным, начинайте его с аффирмаций, нацеленных на изобилие удачи в вашей жизни: «Я привлекаю силу, богатство, удачу и успех!» Или: «Сила, здоровье, успех и любовь – норма моей жизни!» Пойте и танцуйте, потому что солнце высоко (или вот-вот взойдет) и впереди – целый день, наполненный любовью и радостью. Настройтесь на то, что наступающий день принесет вам удачу!

ЛУНА ОРЕШНИКА (5 АВГУСТА – 2 СЕНТЯБРЯ)

ЛунаОрешника дарит вам возможность установить связь с вашим внутренним источником мудрости, в этом месяце стоит прислушаться к своей интуиции. Согласно кельтской мифологии, девять орехов мудрости упали в реку, и там их съел лосось, после этого ставший самым мудрым из всех животных. Это время идеально подходит для любого рода обучения. Изучайте гадательные магические практики – предсказания месяца Луны Орешника славятся своей точностью.

НА МАКСИМУМ!

Упражнение «Переводим инь в ян». Представьте себе рубильник. Визуализируйте любую свою жизненную ситуацию и посмотрите, в каком месте находится ручка рубильника. Например, вы страдаете от недостатка денег. Мысленно представьте себе рубильник или шкалу, где написано: «Мои доходы». На какой отметке находится ручка или показатель? Правильно, в этой ситуации – в самом низу. Подойдите к своему рубильнику и резким решительным движением поднимите его вверх! При этом вам обязательно надо почувствовать удовлетворение от проделанного тогда, когда вы доводите ручку до максимума. Все, сейчас вы сделали очень важное энергетическое упражнение, переведя свой инь, если можно так выразиться, в полный ян! Теперь можно пройтись внутренним взором по остальным показателям приборов, которые отражают ваши основные жизненные ценности, и один за другим, по очереди, решительно и сильно включить их на максимум!

ТРИ ВИДА УДАЧИ

Мастера фэншуй учат, что существует три вида удачи. Первый вид – это небесная удача, или карма. Она определяет, в каких условиях человек рождается. Считается, что этот вид удачи нельзя изменить, но это мнение ошибочно. Второй – это земная удача, или фэншуй. Знание законов фэншуй создает благоприятные условия для жизни на Земле. Фэншуй возможно изменить к лучшему. Третий – это человеческая удача. Этот вид удачи определяется образованием, постоянным стремлением человека к самореализации и самосовершенствованию, здоровым образом жизни, верой в себя и – это очень важно – позитивным мышлением. Когда в дело идет активизация вселенских сил (то, что мы называем удачей), эффект необязательно должен быть виден сразу. Самое главное – не отчаивайтесь, не теряйте веры в себя. Вселенная имеет обыкновение исполнять наши желания.