Владимир Макулов - (С)траХХХ подхода-2012

Владимир начал мне помогать с дыханием, нажимать на грудь и проделывать разные, загадочные и не очень, манипуляции со мной.

И тут меня прорвало! Стала выходить просто какая-то звериная агрессия. Ненависть и гнев! Хорошо, что Владимир вовремя поддержал, постоянно повторяя «не сдерживай себя, проявляй». Это очень помогло. Эмоции лились рекой. Но прошло время гнева. И начался очень сильный кашель. И позывы на рвоту, чего у меня не было даже во время холотропки, которую я когда-то давно проходил. Эмоции так и выливались из меня усиленным потоком. А потом настало облегчение.

Валерий, 23 лет

Начинается все с ощущения холода на лице и где-то в задней части горла и головы. Потом покалывание в лице, руках, ногах и груди. Начинает сводить тело, руки в основном. Лицо тоже, рот буквой О складывается. Вчера во время напряжения кулаков и ягодиц было неприятное ощущение, как будто хочется поскорее сбросить это напряжение. В конце там, где сводило — покалывание, как будто под напряжением. Потом расслабление.

Игорь, 25 лет

— У меня появилось такое чувство в руках как будто тысячи иголок впиваются. на уровне эмоций появилась какая-то злость и желание бить со всей силы. А так вообще плохо помню этот момент.

— Что почувствовал после этого?

— Сильное облегчение.

Программа Владимира Макулова «Страх знакомства и общения с девушками — Максимум»: http://burkhan.ru/2868

(Максимально полная и глубинная проработка страхов знакомств и общения с девушками)

Все когда-то заканчивается, заканчивается и проработка. Кто-то думает, что по окончанию к нему начнут табунами подходить девушки на улице, кто-то думает, что начнет со 100-процентной эффективностью клеить топ-моделей.

В реальности все проще. Вы стоите на берегу реки и боитесь в нее входить, а когда вас принуждают искупаться, быстро выбегаете обратно, насухо вытираетесь и мечтательно вглядываетесь на тот берег и на счастливых парней и девушек, которые не боятся купаться и наслаждаются процессом. Проработка дает возможность войти в реку и начать получать удовольствие от купания, остальное зависит от вас.

Эффективность проработки определить крайне просто:

а) Изменился ли симптом (ну это и так понятно, пропал страх);

б) Изменилось ли ваше социальное окружение, ваш социальный атом (это гораздо важнее). Например: клиент прошел проработку, нашел девушку и переехал жить отдельно от родителей. Его социальный атом изменился, симптом исчез, началась новая жизнь.

Или второй вариант: человек прошел проработку, пошли изменения, но он остается в прежнем социальном атоме, который со временем начинает его тянуть назад, и в какой-то момент симптом может вернуться.

Вариант три: ко мне обратился молодой человек (24 года) и попросил составить график консультаций таким образом, чтобы об этом не узнали его родители. Разумеется, что я отказался от такой работы, потому что большого смысла в ней не увидел.

Есть такое меткий афоризм: «Каким вы человека видите, таким он и будет». И если Ваше окружение (особенно если это касается родителей) видит в вас маленького мальчика и относится к вам соответственно, то эта суггестия (внушение) рано или поздно на вас начнет влиять. Как огурцы, помещенные в рассол, рано или поздно засолятся, даже если это очень крепкие, «плохо засаливаемые» огурцы.

Терапевтический Модуль Дениса Бурхаева «Сепарация»: http://burkhan.ru/2618

(Данный терапевтический модуль предназначен для повышения уровня self-дифференцированности и уровня личностной автономии)

Расскажу на собственном примере.

История № 1.Этим летом я вернулся с моря, бросил вещи, переоделся и поехал встречаться с друзьями, счастливый и заряженный позитивом.

В вагоне напротив сидела молодая девушка с глубоким декольте, я смотрел на нее, слегка улыбался, она смутилась и тоже начала улыбаться в ответ. Я вышел на «Арбатской», просто протянув ей сотовый на наборе, она вбила свой номер. Я не сказал ни слова, не использовал каких-то загадочных техник и стратегий и только после узнал, как ее зовут. На следующий день мы были у меня дома.

История № 2.Перед отъездом мне сделали достаточно заманчивое предложение — вернуться в офис и развивать одно из ключевых бизнес-направлений холдинга. Этой «социальной ситуации» мне, признаться, не особо хотелось, но, что называется, «не смог отказаться». Прошло три недели. Я работал в офисе и чувствовал, что с каждым днем я теряю ощущение счастья и полноты жизни.

В тот день в 6 утра у девушки, которая у меня ночевала, сработал будильник. Причем настолько писклявый и противный, что казался «ультразвуком», от которого пассажиры в поезде выпрыгивают из окон, а крысы едят друг друга :))) Девушка еще минут 15 искала мобилу по всей квартире, я поворочался, но в итоге так и не уснул до 7.

В итоге поехал, злой и невыспавшийся, на один из наших заводов в область.

Туда на машине, а обратно наивно решил вернуться без пробок на электричке. Провел минут сорок в этой духоте, а еще эти нищие с баянами, продавцы «чудо-терок» и самостирающихся ручек, я смотрел на все это и бррррр…..

Доехал, весь в мыле спустился в метро и там, в вагоне увидел ЕЁ. Очень зацепила меня девушка, реально прекрасная. И по взгляду была понятно, что со мной в моем текущем состоянии она знакомиться совершенно не намерена. Я вышел за ней, остановил, начал общаться. Я делал все технично, но она чувствовала напряжение, агрессию и ее эмоциональный интеллект настойчиво советовал меня сливать. Изменилась социальная ситуация, начал изменяться симптом. Через три дня я уволился. Счастье и радость начали возвращаться, меня отпускало, девушки снова улыбались в ответ.

Поэтому: делайте первый шаг на дорогу перемен! Начинайте жить своей и только своей жизнью, может быть, Вы будете спотыкаться, может быть, эта дорога сначала будет не самой простой, но она будет ВАШЕЙ.