Сергей Матвеев - Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу

Эта мудра не может повредить ни в какой ситуации. Ее можно выполнять не только в случае появления каких бы то ни было проблем, но и просто для профилактики, чтобы зафиксировать и стабилизировать уже достигнутые хорошие результаты.

Мудра очень мягко и плавно концентрирует в вашем поле энергию, необходимую для успеха. Создаются условия для накопления этой энергии — но энергии не пассивной, а готовой к действию.

Действует эта энергия постепенно и никаких резких поворотов в жизни не вызовет. Она лишь даст возможность плавно и последовательно достигать своих целей, продвигаясь от успеха к успеху без лишних стрессов и потрясений.

Выполняйте мудру, если хотите беспроигрышно вести дело и получать максимум выгоды.

Мудра поможет обрести везение в деле. У вас обострится интуиция, вы будете заранее просчитывать возможную выгоду и легко обходить все подводные камни на пути к успеху.

Вы сможете опережать конкурентов, так как у вас появится талант к предпринимательству, которого нет у них.

Вы сможете притянуть в ваш бизнес надежных людей, настоящих профессионалов, лучших партнеров и сотрудников.

Вы обретете особо привлекательную для ваших клиентов энергетику.

У вас появится активная жизненная позиция, увлечение вашим делом, и вы будете легко и беспрепятственно достигать всех ваших финансовых целей.

Для стабильного успеха и для профилактики неудач эту мудру желательно практиковать регулярно по такой схеме: неделю выполнять, неделя — перерыв, снова неделю выполнять и т. д. Количество таких циклов может быть не ограничено. Время выполнения — 2–3 минуты каждое утро, после пробуждения, один раз в день.

Мудру можно также делать только тогда, когда вам особенно требуется успех. Тогда ее практикуют 2 недели подряд, тоже один раз в день — утром, после пробуждения. Время для мудры — 2–3 минуты.

В какой-то сложной ситуации, когда вам особенно нужно везение, мудра выполняется 3 раза в день (утром, вечером и в середине дня) по 3–5 минут на протяжении недели.

1. Поставьте руки перед грудью ладонями вверх. Большие пальцы отведены и направлены в стороны, остальные пальцы плотно сомкнуты, выпрямлены и направлены от вас.

2. Скрестите кисти рук: женщины кладут правую ладонь на левую, мужчины — левую на правую.

3. Перекрестите большие пальцы так, чтобы подушечка каждого большого пальца уперлась в основание большого пальца другой руки.

4. Все остальные пальцы плотно прижмите друг к другу и максимально распрямите.

5. Закройте глаза. Дышите медленно, размеренно, следя, чтобы продолжительность выдоха была равна продолжительности вдоха.

6. Сосредоточьтесь на области ног, почувствуйте связь с землей — как энергия земли поднимается по вашим ногам.

7. Сформируйте намерение принять верное решение, которое принесет вам максимум благ.

8. Оставайтесь в этом положении несколько минут.

Эта мудра только для тех, кто уже успешен в бизнесе и у кого есть опыт. Начинающим или тем, кого пока преследуют неудачи, надо сначала практиковать предыдущую мудру, и лишь при получении и закреплении положительного результата можно будет приступать к освоению этой.

Мудра необходима, когда вы должны принять важное решение. Эта мудра помогает в истинном свете увидеть все стороны дела, особенно когда вы вынуждены принимать решение в условиях недостатка информации. К примеру, вы не можете заранее предвидеть, каково будет положение на финансовых рынках завтра или каким спросом будет пользоваться ваша новая продукция. В подобных ситуациях невольно приходится идти на риск, полагаясь лишь на интуицию.

Практика данной мудры снизит риск до минимума, так как ваша интуиция обострится, и вы даже без достаточной информации будете точно знать, что ждет вас завтра и какие решения в связи с этим принимать.

Также мудра поможет, когда серьезное решение надо принять очень быстро и нет времени на размышления.

Мудра включает мощную очищающую энергию. Благодаря ей перед вами расчищается и высветляется пространство для вашего решения. Вы можете видеть насквозь все плюсы и минусы этого решения и все его последствия. Вы будете также ясно видеть истинные цели и намерения других людей, с которыми вам приходится иметь дело и которые так или иначе могут повлиять на ваше решение.

Это знание придет на уровне интуиции.

У вас появится стойкость и решительность, так что никто и ничто не собьет вас с верного пути. Даже самые сложные решения будут приниматься вами уверенно, легко и радостно и вести вас от успеха к успеху.

Эта мудра практикуется только один день и всего один раз — тогда, когда вам нужно принять решение.

Время суток не важно, но желательно выполнить мудру не раньше чем за 24 часа и не позднее чем за 1 час до принятия решения. Очень важно уединиться, расслабиться, отвлечься от всех мыслей и уделить мудре 10–15 минут.

Если у вас нет даже этого часа времени, а решение предстоит принять очень срочно, выполните мудру непосредственно перед принятием решения по такой схеме: 2 минуты выполняете мудру — 1 минуту глубоко дышите с закрытыми глазами, делая длинные вдохи и выдохи, сосредоточившись на намерении успешно решить задачу, затем 2 минуты выполняете мудру — 1 минуту дышите поверхностным дыханием, снова мысленно устремляясь к успеху, затем 3 минуты выполняете мудру, делаете 2–3 глубоких продолжительных вдоха и выдоха, открываете глаза, напрягаете все тело, затем резко расслабляетесь.

Вы готовы к принятию решения.

1. Поставьте руки на уровне солнечного сплетения ладонями вверх, пальцами навстречу друг другу.

2. Скруглите пальцы и слегка разведите их.

3. Переплетите кончики указательных, средних, безымянных пальцев и мизинцев так, чтобы ногтевые фаланги пальцев одной руки оказались между ногтевыми фалангами пальцев другой руки.

4. Подушечкой каждого большого пальца упритесь в подушечку мизинца той же руки.

5. Закройте глаза, дышите спокойно, свободно, бесшумно.

6. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте себе, что там источник золотисто-желтой теплой энергии, которая мягко и приятно разливается по вашему телу.