Наталия Правдина - Самый новый самоучитель удачи. Добейтесь всего, чего хотите!

Чтобы начать реализовывать свои планы уже сегодня, вам понадобятся новые знания. Для быстрого восприятия информации воспользуйтесь силой мудры знания.

1. Поставьте руки перед собой.

2. Указательный и большой пальцы левой руки соедините в кольцо и упритесь их кончиками в основание большого пальца правой руки.

3. Большой палец правой руки и средний палец левой руки выпрямите и соедините подушечками.

4. Мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы правой руки согните и уприте в соответствующие пальцы левой руки. При этом безымянный палец и мизинец левой руки отведите как можно дальше назад и в стороны.

5. Расположите мудру на уровне солнечного сплетения.

6. Сформируйте четкое желание активно и плодотворно провести день.

7. Подержите мудру несколько минут.

1. Поставьте белую розу в вазу с водой.

2. Зажгите белую или красную свечу. Положите перед свечой несколько грецких орехов.

3. Потушите в комнате свет и сядьте напротив свечи. Закройте глаза.

4. Вообразите ситуацию, которую бы вы хотели видеть в будущем. Глубоко дышите. Вместе с воздухом выдохните эмоции и энергию, которые бы вы хотели вложить в воображаемую ситуацию. Почувствуйте, как, подпитываясь вашей энергией, будущее приближается и желания сбываются. Скажите:

«Я посылаю энергию в будущее, чтобы привлечь атмосферу успеха. Я прошу об этом для всеобщего блага. Да будет так».

5. Задуйте свечу. Выбросите грецкие орехи, когда роза завянет.

• Я ПИШУ НОВЫЙ СЦЕНАРИЙ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ — СОГЛАСНО ВЕЛЕНИЮ СВОЕГО СЕРДЦА! Я ВЫБИРАЮ САМОЕ ЛУЧШЕЕ ДЛЯ СЕБЯ!

• Я С ЛЕГКОСТЬЮ ОСУЩЕСТВЛЯЮ ВСЕ СВОИ ПЛАНЫ!

• Я УТВЕРЖДАЮ СВОЕ ПРАВО НА БОГАТСТВО, СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ ВО ВСЕХ ЕЕ ПРОЯВЛЕНИЯХ!

• Я СТУПАЮ ПО ЖИЗНИ ЛЕГКО, ТАНЦУЯ И НАСЛАЖДАЯСЬ КАЖДЫМ МГНОВЕНИЕМ!

• МОЕ ПРОШЛОЕ, НАСТОЯЩЕЕ И БУДУЩЕЕ ВЕЛИКОЛЕПНЫ!

Умение грамотно распределять время — залог достижения ваших целей. Поэтому ваша задача научиться не растрачивать его впустую.

Благодаря этому упражнению вы осознаете, когда тратите свое время впустую и научитесь грамотно использовать его в своих целях.

1. Вспомните, чем вы занимались в течение дня. Начиная с чтения газет и заканчивая рабочими заданиями.

2. Рядом с каждым действием отметьте, сколько времени вы на него потратили.

3. Проанализируйте свои записи. Сопоставьте, какие действия входят в список самых-самых (который вы составляли в предыдущий день). Если большая часть вашего времени посвящена вещам, которые не доставляют вам удовольствия, — здесь есть над чем задуматься, не правда ли?!

Очень важная тема для людей, стремящихся к успеху и богатству, — умение контролировать свои телефонные разговоры. Хотите использовать время максимально эффективно — не позволяйте деловым звонкам превращаться в длительные беседы ни о чем. Чтобы телефонный разговор был эффективным и кратким, следуйте нескольким простым правилам.

1. Прежде чем сделать телефонный звонок, запишите ключевые моменты, которые вы хотите затронуть.

2. Установите собственные правила, декларирующие, кто может позвонить вам и когда.

3. Обязательно используйте автоответчик с тем, чтобы вы могли перезвонить, когда это вам будет удобно. Умейте без ущерба своей репутации и своим отношениям с коллегами не отвечать на телефонные звонки в то время, которое вы отвели для отдыха или общения с семьей.

• Я ЦЕНЮ СВОЕ ВРЕМЯ И ВРЕМЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ!

• Я ГРАМОТНО РАСПОРЯЖАЮСЬ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ!

• МОЕ ВРЕМЯ ПРИНОСИТ МНЕ БОГАТСТВО И УДАЧУ!

• Я ВЫБИРАЮ ДЛЯ СЕБЯ ПРИОРИТЕТНЫЕ ЦЕЛИ!

• Я ПОЛУЧАЮ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ТОГО, НА ЧТО ТРАЧУ СВОЕ ВРЕМЯ!

• Я НАСЛАЖДАЮСЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ!

Следующим вашим шагом должно стать умение не распыляться по пустякам, а уметь концентрироваться на важном. Попробуем попрактиковаться в этом.

Эта медитация поможет вам избавиться от стремления браться за все и сразу. Вы сумеете уйти от жизненной суеты и научитесь в любой жизненной ситуации останавливаться на самом важном для достижения богатства.

1. Закройте глаза. Представьте, что вы лежите под голубым небом и сморите на облака. Они купаются в ярком солнечном свете.

2. Вглядитесь внимательно в облака. Они имеют разную форму. Вот над вами проплыли перистые легкие облачка — это ваши надежды. Вдруг нагрянули темные дождевые тучи — это трудности, с которыми вам приходится сталкиваться.

3. Облака — это знаки, которые вам посылает Вселенная. Примите с благодарностью и темные тучи, и легкие облачка. Скажите спасибо судьбе, что она направляет вас в нужную сторону.

4. Теперь выходите из медитации. Вы настроились на восприятие знаков Вселенной.

С помощью этого упражнения вы научитесь быть внимательными к тому, что происходит вокруг вас, раскроете свои интуитивные способности, которые помогут вам всегда делать правильный выбор.

1. Выберите две точки для концентрации. Первую — прямо перед собой, вторую — в центре лба. Ваше положение должно быть естественным.

2. Теперь сделайте глубокий вдох и поднимите глаза на первую точку. Зафиксируйте на ней взгляд на 5 секунд. Постарайтесь не моргать. Дыхание при этом должно быть естественным и неглубоким. Представьте, как вы подготавливаете глазами к приему энергию. Затем внутренним взором обратитесь к области лба. Задержитесь на второй точке на 5 секунд. Следите за тем, чтобы вдох и выдох были плавными, без рывков и напряжения. Представьте, как энергия притягивается к вашему третьему глазу. На выдохе вернитесь в и. п., закройте глаза и расслабьтесь.

3. Повторите весь цикл упражнения 6–8 раз.

• Я С РАДОСТЬЮ ВЫБИРАЮ ДЛЯ СЕБЯ САМОЕ ЛУЧШЕЕ!

• Я ВСЕГДА КОНЦЕНТРИРУЮСЬ НА САМОМ ВАЖНОМ ДЛЯ СЕБЯ!

• ВСЕ, ЧТО Я ДЕЛАЮ, НАПРАВЛЕНО НА ДОСТИЖЕНИЕ ГАРМОНИИ И БОГАТСТВА ДЛЯ МЕНЯ И ДЛЯ ВСЕХ!

• Я — ВОПЛОЩЕНИЕ УДАЧИ!

• МЕНЯ ЖДЕТ ВЫСШИЙ УСПЕХ! Я ИСПОЛНЯЮ СВОЕ БОЖЕСТВЕННОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ!

Итак, мои дорогие, мы освоили с вами секреты позитивного мышления, научились любить себя, обрели гармонию с собой, познали тайны счастливой и благополучной жизни. Что же еще может понадобиться вам на пути к удаче? Есть еще одна тайна, которой я хочу с вами поделиться — а именно, как стать настоящим волшебником и научиться исполнять свои мечты. И для этого вовсе не нужно овладевать искусством магии. В каждом из вас уже есть внутренний волшебник, который готов исполнить любое ваше желание. Осталось его открыть в себе.