Наталия Правдина - Самый новый самоучитель удачи. Добейтесь всего, чего хотите!

Очень важно также правильно подбирать слова — такие, которые подходят именно вам. Ищите такие слова, которые созвучны вам, которые активизируют ваши сознание и подсознание. Аффирмация должна отвечать вашему внутреннему звучанию, резонировать с ним, только тогда она станет по-настоящему эффективной. Очень помогают самые простые слова:

«Я делаю все вовремя и все хорошо».

«У меня все получается!»

И еще — старайтесь сделать аффирмацию как можно более простой и понятной. Ни к чему составлять сложносочиненные предложения — вы не сочинение пишете, а инструкцию для своего «внутреннего автопилота»! Или, если хотите — программу для своего подсознательного компьютера. Этот компьютер обладает мощнейшим процессором и памятью бесконечного объема. Его программы определяют всю нашу жизнь! До сих пор вы жили, реализуя программу «обычная жизнь». А теперь замените эту программу на другую, про которую можно сказать: «волшебная сказка», «жизнь, полная радости и свершений», «вместе долго и счастливо»… Выбирайте на свой вкус!

Только учтите, что для запуска новой программы придется потрудиться и запастись терпением. Повторение, повторение и повторение — вот основа успеха при замене старых программ новыми! Только когда новые программы достаточно укоренятся в вашем подсознании и станут основными в сознании, они начнут действовать в полную силу.

Повторяйте аффирмации утром после пробуждения, вечером перед сном, по пути на работу и домой, во время скучного совещания или уборки… Повторяйте их снова и снова. Вспоминайте о них каждый раз, когда появляются сомнения в успехе, когда чувствуете себя неуверенно.

У меня уже появилась устойчивая привычка: когда я одна иду по улице, я постоянно проговариваю про себя мою любимую аффирмацию успеха.

Счастье в настоящем, счастье в грядущем, счастье несет меня к счастью!

Автоматически повторяя эти чудодейственные слова, я снова и снова запускаю программу счастья.

Рекомендую аффирмации написать на желтых бумажках и развесить вокруг себя для создания хорошего настроения постоянно. Желтый цвет бумаги выбран не случайно. В соответствии с даосской магией космического дракона, именно желтый цвет способствует расширению всего хорошего, получению и процветанию. Так что во всем есть свой глубинный смысл!

Итак, каждый день говорите себе так.

• Я привлекаю богатство, я утверждаю счастье, я умножаю любовь!

• Сила, богатство, удача, любовь!

• Я настраиваюсь на счастье и удачу!

• Я верю в свою счастливую звезду!

• Я могу достигнуть всего, к чему стремлюсь!

• С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше!

• Я получаю все, что мне нужно, легко и быстро!

• Я все успеваю и делаю все хорошо!

• В моей жизни много любви и счастья.

• Деньги и успех любят меня!

• Чем больше я отдаю, тем больше я получаю!

Как только появляются сомнения в том, что вы недостойны счастья, произносите:

«Я — свет своего мира, я — соль земли, я хозяин своей жизни!»

Позитивные ожидания в большинстве случаев приводят к позитивным результатам! Запомните эту великую формулу счастья. Не удивляйтесь, наблюдая за тем, как чудесным образом, «сама собой» меняется ваша привычная реальность!

Одним из мощных инструментов по улучшению жизни вообще и достижению удачи в частности я считаю использование мантр. В современном понятии мантра — это космический код. Мантра не нуждается в переводе, тысячелетия использования мантр доказали их эффективность, и нет нужды точно знать, как именно переводится тот или иной текст.

Мантры возносят вас над сознанием и настраивают на источник нужной энергии.

Наверное, нет в мире человека, который бы не слышал священный слог ОМ.

Слог ОМ — самый главный среди мантр. ОМ — это источник, из которого появились все остальные мантры. Он называется Маха-биджа-мантра.

Маха — это главный, великий. Биджа — это семя, основа.

Существуют еще так называемые биджа-мантры. Приведу лишь некоторые.

Это: Брум, Хум, Хрим и другие. На основе биджа-мантр рождаются сами мантры.

Самая известная мантра:

ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ.

Это основная мантра Будде сострадания — Авалокитешваре.

Если вы хотя бы раз в день несколько раз произнесете эту мантру, это укрепит ваш дух, успокоит страхи, исцелит разбитое сердце и поможет осуществлению желаний.

Мантры обладают своеобразной ритмикой и очарованием, которое понять может лишь тот, кто практикует мантра-медитацию.

Многократное повторение мантр очищает сознание, приносит какой-то неповторимый шарм в обыденную жизнь, дает поддержку в трудные минуты жизни.

В общем, если вы даже никогда раньше не практиковали искусство мантр — почему бы не попробовать? Разумеется, для этого вам понадобится уединение — ведь распевать мантры на улице имеют смелость лишь кришнаиты. Вообще — мой вам добрый совет: любое духовное занятие лучше проводить в одиночестве и меньше об этом распространяться. Поверьте — лучше будет работать!

Моя история любви с мантрами началась довольно давно, и у меня есть только положительные примеры от применения мантр в жизни.

Мудра — это важная составляющая практики йоги, которая издревле используется для соединения человека с высшей энергией. Кто-то называет эту энергию Божественной, кто-то космической. Суть от этого не меняется. В разных культурах и в разных народах язык жестов, то есть мудры, были всегда распространены. Вы можете увидеть мудры в священных изображениях многих религий. Будда, как правило, изображается с разными мудрами. Иисус Христос также изображается с определенными жестами.

Используя определенные комбинации пальцев, вы также можете добиться исполнения своих желаний, пробудить в себе нужные для этого качества. С помощью мудр вы привлекаете на помощь энергию Вселенной и активизируете свой внутренний потенциал. В вас заключены такие мощные силы, необходимые для достижения целей, что вы даже себе представить не можете!

Медитации позволяют вам подключиться к энергии Вселенной, отойти от повседневных забот и проблем и подключиться к энергии Вселенной.

В медитации самое главное — научиться успокаивать свой ум, прерывать течение мыслей. Поверьте, что вам помогают некие космические силы, — и так оно и будет! Во время медитации я даже сразу начинаю чувствовать шевеление волос на голове в области высшей чакры — сахасрары. Это подобно волшебству, но это действительно существует.

Итак, начинайте с малого… С умения концентрироваться и расслабляться. Затем добавляйте в свои представления свет, формы и цвета. Потом материальные объекты, людей и окружающее пространство. Соедините все вместе и представляйте картины успеха, процветания, радости и счастья с участием вас и других людей.