Тамара Зюрняева - Лунный календарь здоровья и денег. 2015 год

Питание. Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, отварной картофель, зеленый чай, овсяный отвар и кисель.

Февраль

1 февраля – вс., 12 л. д., 13 л. д. с 15:56

2 февраля – пн., 13 л. д., 14 л. д. с 16:56

Луна в Раке (до 21:39 2 февраля), II фаза

Берегите. Органы желудочно-кишечного тракта, молочные железы.

Займитесь. Позвоночником, суставами.

Процедуры. Растягивающие и раскручивающие упражнения.

Противопоказаны. Операции и процедуры, касающиеся органов пищеварительной системы и груди.

Питание. Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, отварной картофель, зеленый чай, овсяный отвар и кисель.

2 февраля с 21:39 – пн., 13 л. д., 14 л. д. с 16:56

3 февраля – вт., 14 л. д. 15 л. д. с 18:00

4 февраля – ср., 15 л. д. (Полнолуние в 03:09), 16 л. д. с 19:05

5 февраля – чт., 16 л. д., 17 л. д. с 20:11

Луна во Льве (до 09:44 5 февраля), II–III фаза

Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы.

Займитесь. Голенями, лодыжками, нервной системой.

Процедуры. Регенерирующие практики, массаж голеней, – аутотренинг, аффирмации, молитвы.

Противопоказаны. Волнения, любые сильные стрессы, операции на сердце и венах.Питание. Исключить: изделия с модифицированными жирами: сдобное печенье, торты с кремом, жирные сыры. Употреблять: нежирное мясо, печень, почки, улитки, рыбу, яйца, масло.

5 февраля с 09:44 – чт., 16 л. д., 17 л. д. с 20:11

6 февраля – пт., 17 л. д., 18 л. д. с 21:16

7 февраля – сб., 18 л. д., 19 л. д. с 22:22

Луна в Деве (до 22:42 7 февраля), III фаза

Берегите. Толстый и тонкий кишечник, живот.

Займитесь. Стопами, пальцами ног.

Процедуры. Очистительный массаж, солевые ванночки для ног. Хождение по камушкам.

Противопоказаны. Прием слабительных и клизм. Процедуры и операции на брюшной полости.Питание. Исключить: попкорн, пончики, чипсы, крепкие спиртные напитки. Употреблять: овощи – салаты, овощные супы, тушеные блюда, запеченные и сырые фрукты, компоты.

7 февраля с 22:42 – сб., 18 л. д., 19 л. д. с 22:22

8 февраля – вс., 19 л. д., 20 л. д. с 23:28

9 февраля – пн., 20 л. д., 21 л. д. с 00:35

10 февраля – вт., 21 л. д.,

Луна в Весах (до 11:04 10 февраля), III фаза

Берегите. Почки, мочевой пузырь.

Займитесь. Глазами, ушами, языком, зубами, сосудами головы.

Процедуры. Очистительные процедуры для глаз, ушей, зубов и сосудов головы.

Противопоказаны. Много пить жидкости, переохлаждение, процедуры и операции на почках и мочевом пузыре.Питание. Исключить: блюда, содержащие столовый уксус, чрезмерное количество соли, маринады и соления. Употреблять: цветную капусту, спирулину, морковь, петрушку, манго, пастернак.

...

ВЫВЕДЕНИЕ ЖИДКОСТИ ИЗ ГОЛОВЫ. 9–10 листьев красной свеклы без стеблей порвать руками и заварить на ночь в 0,5 л кипятка. Выпить заварку в течение дня. Так заваривать 3 дня. На 4, 5 и 6-й день заваривать так же, но пить сколько захочется.

10 февраля с 11:04 – вт., 21 л. д.

11 февраля – ср., 21 л. д… 22 л. д. с 01:42

12 февраля – чт., 22 л. д., 23 л. д. с 02:50 (IV ч. с 07:50)

Луна в Скорпионе (до 20:45 12 февраля), III–IV фаза

Берегите. Половые органы.

Займитесь. Нижней челюстью, горлом, затылком.

Процедуры. Полоскание настоем ромашки горла. Массаж шеи, холки.

Противопоказаны. Операции на половых органах и вообще органах мочеполовой системы.

Питание. Исключить: жирную и острую пищу, крепкие спиртные напитки, ограничить хлебобулочные изделия. Употреблять: свежую или сушеную малину, грушу, блюда из кресс-салата, люцерны, сельдерея, устрицы.

...

ОЧИЩЕНИЕ ГОРЛА. Говорить следует негромким голосом добрые слова и почаще улыбаться; выводить шлаки с помощью святой воды: полоскать по 1 минуте каждый час, затем выплюнуть воду, ополоснуть горло кислым раствором с добавлением 1–2 капель йода.

12 февраля с 20:45 – чт., 22 л. д., 23 л. д. с 02:50

13 февраля – пт., 23 л. д., 24 л. д. с 03:56

14 февраля – сб., 24 л. д., 25 л. д. с 04:59

Луна в Стрельце (до 02:23 15 февраля), IV фаза

Берегите. Кровь, желчный пузырь, кожу.

Займитесь. Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.

Процедуры. Оздоровительная гимнастика с нагрузкой на верхний плечевой пояс, дыхательные упражнения. Массаж кистей рук, предплечий, локтей, плеч.

Противопоказаны. Процедуры, так или иначе связанные с переливанием, забором крови. Манипуляции над кожей лица и рук.

Питание. Исключить: острые копченые и жареные продукты, жирное мясо. Употреблять: блюда, приготовленные из фасоли, свеклы, тыквы, репы, имбиря. Свежие фрукты, особенно авокадо и банан.

15 февраля с 02:23 – вс., 25 л. д., 26 л. д. с 05:56

16 февраля – пн., 26 л. д., 27 л. д. с 06:47

Луна в Козероге (до 04:12 17 февраля), IV фаза

Берегите. Позвоночник, суставы, зубы.

Займитесь. Желудком, пищеводом, молочными железами.

Процедуры. Очищение желудка, клиническое обследование желудка и пищевода. Компресс из листьев капусты на грудь.

Противопоказаны. Большие физические нагрузки на позвоночник. Процедуры и операции на костях, связках и суставах.Питание. Исключить: острую пищу, соленые продукты, ананас (вреден для зубов). Употреблять: яблоки, шпинат, овсяную кашу, репу, куриные яйца, орехи кешью.

17 февраля с 04:12 – вт., 27 л. д., 28 л. д. с 07:29

18 февраля – ср., 28 л. д., 29 л. д. с 08:04

Луна в Водолее (до 03:46 19 февраля), IV фаза

Берегите. Вегетативную нервную систему.

Займитесь. Спиной в районе лопаток, сердцем и сосудами.

Процедуры. Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание. Контрастный душ.

Противопоказаны. Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.Питание. Исключить: чрезмерное употребление мучного и сладкого, кофе. Употреблять: капусту (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), салат, зеленый горошек, спаржу, лук, зелень (петрушку, укроп).

...

ОБЛЕГЧЕНИЕ СЕРДЦА. Положите правую ладонь на сердце. Закройте глаза. Подумайте о сердце с любовью и добротой, поблагодарите его за работу, успокойте его. Погладьте грудь, плотно прижимая к ней ладонь, легкими круговыми движениями по часовой стрелке так, чтобы кожа сдвигалась. Скажите сердцу ласковое слово, пожелайте ему удачи.

19 февраля с 02:46 – чт., 29 л. д., 1 л. д. с 03:47 (Новолуние в 03:47 – начало нового лунного года), 2 л. д. с 08:35

20 февраля – пт., 2 л. д., 3 л. д. с 09:02

Луна в Рыбах (до 03:12 21 февраля), IV–I фаза

Берегите. Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.