Наталия Правдина - Календарь исполнения желаний 2014

21-е лунные сутки (21.33)

Луна в созвездии Льва (21.43), фаза Луны III

МЕДИТАЦИЯ «АРЕНА ИЛЛЮЗИЙ»

Эта техника позволяет полностью научиться изменять видимое, овладев механизмом освобождения от запечатленной мгновением картины мира с помощью осознанной точки фиксации на одной из ее сторон. В каждый момент своего пребывания в определенном пространстве не вовлекайтесь в горизонтальную развертку, удерживайте себя в локальном центре, не теряя ни на мгновение осознания его относительности, иллюзорности. Устойчиво удерживаясь в центральной позиции восприятия окружающей действительности как внешне-внутреннего проявления таинства карты образов – разотождествитесь, выйдите за пределы данного пространством мира. Ощутите всем своим существом отдельность от него.

22-е лунные сутки (22.37)

Луна в созвездии Льва, фаза Луны III

КАЛЬЦИЙ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ

В одном из университетов Калифорнии были проведены исследования, которые доказали, что добавление в ежедневный рацион продуктов, богатых кальцием, может на 50 % ускорить снижение веса! То есть обычное (а лучше – обезжиренное) молоко, натуральный йогурт, нежирный творог, твердый сыр – если принимать их регулярно – быстрее помогут вам похудеть! К тому же каким-то непостижимым образом кальций не дает откладываться жиру именно в области талии. Ежедневная норма – стакан молока или йогурта, 200 г творога или 50 г сыра. И не забывайте об эффективности творожных и кефирных разгрузочных дней! (Если не любите молочные продукты – замените их соей, в ней тоже много кальция.)

23-и лунные сутки (23.42)

Луна в созвездии Льва, фаза Луны IV

ФЭНШУЙ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ

● Примите во внимание, что статуэтка собаки символизирует верность.

● Украсьте западный сектор дома изображением тигрицы с тигрятами, чтобы улучшить отношения с детьми.

● Разместите по обе стороны от входной двери статуэтки китайских львов или собачек фу, чтобы обеспечить семье защиту.

● Украсьте дом картиной, на которой изображены сто детей, если хотите прибавления в семье.

● Украсьте северо-западный сектор дома изображением сосны или можжевельника. Сосна – это вечнозеленое растение, которое может переносить даже самые сильные морозы, и поэтому сосна стала символом долгой жизни. Это знак преданности и верности в любви, способной выдержать любые испытания.

● Используйте энергию кристаллов для привлечения любви.

23-и лунные сутки

Луна в созвездии Девы (10.07), фаза Луны IV

ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ

Благосостояние придет к вам так же легко, как вы относитесь к нему. Говорите себе: «Я люблю свое дело, мне нравится много трудиться, это мое добровольное желание. Работа приносит мне радость, я все делаю легко. Удача – в моих руках, успех сопутствует мне всегда и во всем». Вот увидите, очень скоро ваша жизнь изменится к лучшему – вы почувствуете, что превращаетесь в энергичного человека, которому подвластно все, чего бы он только ни пожелал. Ведь вы представляете собой живой магнит. Вы неизменно привлекаете в свою жизнь людей и ситуации, находящиеся в гармонии с вашими доминирующими мыслями. Подобное притягивает подобное. Все, что влечет к вам, связано с тем, какой вы человек, и в особенности каковы ваши мысли. Ваши друзья, семья, отношения, работа, проблемы и возможности – все это привлекается на основе привычного для вас способа мыслить. Человек, сознательно настроенный на процветание, привлекает многообещающие идеи и возможности. Закон притяжения работает везде и всегда!

24-е лунные сутки (0.48)

Луна в созвездии Девы, фаза Луны IV

ФЭНШУЙ ВАШЕЙ СПАЛЬНИ

● Переставьте кровать, если на нее попадает свет фар проходящих мимо дома машин.

● Очищайте энергию спальни несколько раз в год.

● Избавьтесь от лишних вещей в спальне, чтобы благотворная энергия ци могла там свободно циркулировать.

● Сведите до минимума количество растений в спальне.

● Постарайтесь по возможности убрать из спальни все электрические приборы.

● Не используйте символы и цвета элемента Вода в декоре спальни, иначе процветание вас покинет.

● Не используйте спальню в качестве гостиной.

● Не размещайте кровать прямо напротив двери.

● Не ставьте кровать у той стены, которая ниже, если в вашей комнате скошенный потолок.

● Не размещайте кровать под потолочной балкой.

25-е лунные сутки (1.54)

Луна в созвездии Весов (22.29), фаза Луны IV

ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

Физические упражнения нужны нам как воздух. Для того чтобы просто поддерживать свое тело в хорошей форме, необходим час нагрузки в день. Причем полчаса физическая нагрузка должна быть интенсивной (например, ходьба в быстром темпе), а полчаса может проходить в обычном для вас темпе (выполнение упражнений на пресс, бедра и т. д.). Но если вы намерены похудеть быстро, интенсивная нагрузка должна составлять не менее 40 минут в день, а двадцать минут должны составлять силовые упражнения (с гантелями или на тренажерах) или упражнения на растяжку или из арсенала йоги и пилатеса. Если для вас такая нагрузка кажется непосильной, начните с малого. Сначала занимайтесь хотя бы два раза в неделю по часу, потом три (через день), каждый раз нагружая новые группы мышц. Кто знает, возможно, для вашего организма даже такой нагрузки окажется вполне достаточно, чтобы поддерживать себя в форме и довести свою фигуру до совершенства?

26-е лунные сутки (3.02)

Луна в созвездии Весов, фаза Луны IV

МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ

Если вы чувствуете, что в вашем сердце поселилась обида, и время от времени она напоминает о себе, освободитесь от этого тяжкого бремени. Примите удобную позу, закройте глаза, представьте себе человека, который когда-то вольно или невольно обидел вас. Произнесите вслух или про себя: «Сбрасываю груз прошлого. Я прощаю (имя человека), который обидел меня. Отпускаю его с любовью. Все в порядке» или «Я прощаю себя и прощаю жизнь. На душе у меня спокойно и светло». И от всей души пожелайте этому человеку счастья и здоровья.

27-е лунные сутки (4.11)

Луна в созвездии Весов, фаза Луны IV

ФЭНШУЙ КУХОННОЙ ПЛИТЫ

● Разместите кухонную плиту у стены. Такое положение символизирует финансовую поддержку семьи.

● Держите плиту в чистоте. Ремонтируйте ее сразу после поломки. Кухонная плита символизирует семейное благосостояние.

● Разместите плиту таким образом, чтобы во время приготовления пищи вы смотрели в восточном или южном направлениях.

● Используйте больше цветов элемента Земля (например, желтого) в декоре ванной комнаты.