Юлиана Азарова - Луна исполняет ваши желания на деньги. Лунный денежный календарь на 30 лет до 2038 года

Спланируйте день так, чтобы в основном его составляли приятные занятия. Делайте сегодня то, что хорошо получается, что приносит удовлетворение. Не создавайте себе лишних проблем, избегайте трудностей, не давайте никаких обещаний и не влезайте в долги. Этот день нужно прожить легко, весело и беззаботно. Ругаться, сердиться, обижаться, жаловаться на жизнь и пребывать в депрессии противопоказано. Зарядитесь радостью по максимуму, и деньги потянутся к вам! А я дам вам несколько рецептов, как продержаться на волне радости весь день.

Утро: медитация смеха

Как только проснетесь утром, начните смеяться. Просто смеяться! Минуту, две, три... Если не получается сразу естественный смех, не останавливайтесь, смейтесь натужно.

Вспомните что-нибудь смешное, и постепенно ваш смех перерастет в настоящий, искренний. Это удается абсолютно всем, стоит только попробовать. Ведь, если вы не можете смеяться, вы вполне можете притвориться, что смеетесь, – эффект от этого притворства – потрясающий – вы сами не заметите, как по-настоящему развеселитесь! Если в первый раз рассмеяться все же не получилось, или вы стесняетесь домочадцев, просто улыбайтесь 2–3 минуты – энергетика улыбки также очень сильна.

День: упражнение «Радость»

Если вам взгрустнется в течение дня, начнут «доставать» мрачные мысли, значит, пора принимать меры.

Прикоснитесь одновременно к обеим ноздрям, обрисуйте их кончиками пальцев, запоминая чувство прикосновения.

Отведите руки от лица и сделайте медленный глубокий вдох, ощущая, как воздух в виде струйки легкой разреженной субстанции входит в нос, движется дальше и где-то сзади, в носоглотке начинает преобразовываться в нечто еще более спокойное и разреженное.

Мысленно расширьте зону, в которой происходит трансформация струйки воздуха: вы почувствуете, что процесс преобразования охватывает затылок. На этом этапе важно вспомнить какое-нибудь приятное место на природе и представить, что вдыхаете чистый, свежий воздух этого места. Подышите так некоторое время, чтобы ваши ощущения окрепли.

В какой-то момент представьте, что преобразование струйки воздуха происходит не в носоглотке, а в легких. У вас возникнет ощущение некой внутренней активности, будто легкие стремятся сами по себе расшириться на вдохе и сжаться на выдохе. Как только вы поймали это ощущение, вы сразу же обнаружите, что оно трансформировалось в легкую радость, будто вы после долгого пребывания в городе выехали на природу и вдыхаете ароматный, пьянящий воздух. Поддержите радость, мягко растянув губы в улыбке.

Подышите в режиме внутреннего расширения. На вдохе ощущайте расширение в легких, а на выдохе перебрасывайте внутренне внимание на улыбку. На процессе сжатия легких во время выдоха не фиксируйтесь, он происходит сам собой.

Через несколько минут вы почувствуете легкую усталость: это означает, что вы наполнились энергией радости. Чтобы выйти из этого состояния, переведите внимание на окружающие предметы. Вы обнаружите, что мир как бы просветлел. С этим ощущением чистоты и ясности возвращайтесь к своим делам.

Вечер: танец

Завершить день надо тоже радостным действом. А что может быть радостнее танца? Потанцуйте вечером. Ни о чем не думайте, ни о чем не беспокойтесь, просто потанцуйте.

Включите быструю музыку. Встаньте прямо. Дышите свободно через нос, концентрируясь на выдохе. О вдохе организм позаботится сам. Дышите настолько быстро и глубоко, насколько это возможно. Почувствуйте, как в вашем теле поднимается, закипает энергия, но не давайте ей воли в течение 10 минут, стойте неподвижно.

А по прошествии этого времени взорвитесь! Пускай энергия выплеснется наружу. Двигайтесь свободно всем телом, как вам заблагорассудится. Танцуя, можете петь или смеяться. Погрузитесь в танец. Не думайте о том, как вы выглядите, насколько смешны или нелепы ваши движения, – главное получить от танца удовольствие. Танцуйте так, будто вы влюблены во Вселенную, в Бога, в жизнь.

Танцуйте 10 минут или чуть дольше. А по истечении этого времени, когда закончится очередная музыкальная тема, замрите в том месте и в той позиции, в которой вы оказались в этот момент, и постойте без движения минуты две. И вы почувствуете, что с вами происходит нечто неведомое. Ваше сердце бьется совсем в ином ритме – в едином ритме с Вселенной! И вы – счастливы!

Больше радости – больше денег!

Хотите еще больше радости, еще больше денег? Приготовьте «веселый» настой. Есть растения, которые несут в себе

энергию изобилия, а есть такие, которые обладают свойством насыщать радостью, веселить душу. Вот они:

? аир,

? вереск,

? виноград,

? гардения,

? герань,

? гиацинт,

? душистый горошек,

? жасмин (цветки),

? иланг-иланг,

? кардамон,

? крокус,

? лаванда,

? лакрица,

? лимон,

? лотос,

? магнолия,

? майоран,

? мак (семена),

? маргаритка,

? мелисса,

? мирт,

? пижма,

? роза,

? роза суданская (каркадэ),

? сирень,

? таволга,

? тимьян,

? тубероза,

? фиалка,

? шафран,

? яблоня (цветы).

Настой готовится так. Высыпаете сухие травы в неметаллическую мисочку и 4–5 минут мешаете пальцами правой руки по часовой стрелке. Пока будете мешать, смейтесь, улыбайтесь, вызвав в памяти какой-нибудь смешной эпизод из книги, фильма или собственной жизни, или дышите в режиме внутреннего расширения (см. упражнение «Радость»). Потом поместите горсть смешанных и заряженных трав в заварочный чайник, залейте двумя стаканами кипятка, закройте крышкой и дайте настояться 10–12 минут. Профильтруйте, если есть такая необходимость, и пейте с легкой улыбкой.

Настой можно приготовить из любых перечисленных выше трав либо по готовому рецепту, либо по наитию (2 ст. ложки травы или смеси трав на 2 стакана кипятка – это заварка, которую вы потом разведете кипятком, как чай, до приемлемой концентрации). Сахар лучше не класть. Если вам не нравится вкус настоя, растворите в нем чайную ложку меда.

Настой «Веселое сердце»

4 щепотки майорана 1 щепотка аира

1 щепотка семян мака

2 щепотки тимьяна

Настой «Жасминовый»

3 щепотки цветков жасмина

2 щепотки каркадэ

1 щепотка аира

1 щепотка шафрана

Настой «Фиалковый»

4 щепотки корня фиалки

2 щепотки каркадэ 2 щепотки пижмы

1 щепотка семян мака

Настой «Тимьяновый»

4 щепотки тимьяна

2 щепотки таволги

1 щепотка лакрицы

1 щепотка пижмы

Настой «Цветочный»

2 щепотки цветков яблони

2 щепотки цветков жасмина

2 щепотки каркадэ или розовых лепестков

2 щепотки тимьяна

Настой «Вересковый»