Михаил Брагин - Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя

Другим способом достижения сверхскорости является использование принципа «вязкости». Речь пойдет о выполнении ударов в « вязком пространстве ». Данные техники мы уже описывали ранее, поэтому сейчас лишь кратко напомним общие рекомендации по их правильному выполнению.

Учитесь делать любые свои удары с самосопротивлением . Это сопротивление достигается с помощью напряжения мышц-антагонистов. Причем, как вы уже знаете, степень « вязкости » можно выбирать по ощущениям: от очень легкого и едва ощутимого сопротивления до «сверхвязкости», когда мышцы тела напрягаются до предела возможного, а само движение замедляется настолько, что кажется, будто вы не двигаетесь вовсе!

Подумайте, за счет чего в данном случае развивается сверхскорость ?.. Каким образом напряжение мышц во время наработки ударов способствует достижению желаемой цели?.. Когда вы учитесь выполнять движения в « вязком пространстве », то это подобно наработке ударов в толще воды, тогда как в реальной ситуации никакой « вязкости » на пути удара не будет, что и приведет к невероятной быстроте удара. Не забывайте только после работы с напряжением мускулатуры обязательно расслаблять ее, выполняя потряхивания руками и ногами.

Другим способом, развивающим сверхскорость , является использование «вибрирующих» движений, с помощью которых можно достичь полного расслабления мускулатуры, а это уже является ключом к достижению предельных скоростей боевых движений:

Расслабление мышц – ключ к достижению сверхскорости!

Вы убедитесь, что чем расслабленней ваши мышцы, тем более высокие скорости достигаются. В этом таится ключ к превосходству над противником. Если вы заставите его быть напряженным, то все его движения (а следовательно, и реакции!) будут гораздо медленнее. Таким образом, ключом к «замедлению» противника в бою является искусство управления степенью напряженности его мускулатуры, что в реальной ситуации, как ни странно, представляет собой простую задачу.

Быть расслабленным особенно важно в бою с несколькими нападающими или с противником, который превосходит вас не только по уровню мастерства, но и по физическому развитию. Если вы будете напряжены, то слишком быстро израсходуете силы и уже не сможете эффективно противостоять нападению. Кроме того, если вы будете напрягаться, то скорость ваших движений будет недостаточна, так как напряженные движения на доли секунды медленнее расслабленных. Например, мы говорим, что удары кулаком (как напряженной частью тела!) медленнее, чем удары раскрытой кистью или пальцами. Тем не менее своих учеников мы учим наносить удары так , чтобы кулаки были расслаблены вплоть до столкновения с поражаемой целью, и это обеспечивает необыкновенно высокие скоростные возможности более «медленных» традиционных кулачных форм.

В ШАР имеется Учение о Невидимом Воине. Отголоски этой древнейшей арийской Традиции сохранились и получили дальнейшее развитие в Школах ниндзя средневековой Японии.

Под «невидимостью» в ШАР понимается множество самых разных аспектов (включая искусство маскировки, сверхвысокие или, наоборот, сверхмедленные скорости движений, техники скрытого « энергетического присутствия » и многое другое).

Сейчас нас будет интересовать «невидимость», достигаемая только за счет чрезвычайно высоких скоростей движений. В карате была утрачена изначальная Идея о смене « застывших форм » (или позиций) с максимальной скоростью, и в этом нетрудно убедиться, если обратить внимание на методики их обучения. Сначала они учатся использовать «классические» боевые стойки и удары, а впоследствии полностью их отбрасывают, переходя на «европейскую» манеру ведения боя (наподобие бокса или кикбоксинга).

Почему такое происходит?.. Если вы внимательно читали нашу первую книгу, то уже знаете правильный ответ. Глубинный смысл техник карате в том и состоит, чтобы при их выполнении реализовывался принцип, который у нас называется:

«Невидимый воин меняет „застывшие формы“!»

Однако что такое « невидимый воин »?! При достижении сверхскорости части тела будто растворяются в пространстве, делаются по-настоящему невидимыми. В качестве простейших (и подготовительных) упражнений мы рекомендуем выполнять сверхбыстрые движения кистью и пальцами, локтем, стопой и т. д. «Школа невидимого воина» позволит вам достичь поистине непревзойденного мастерства!

Продолжая тему развития сверхбыстроты движений, рассмотрим еще один очень важный вопрос, ответ на который поможет вам осознать свои реальные боевые возможности.

Какое движение человека является самым быстрым?!

Если вы никогда не интересовались подобными вопросами, то подскажем вам, что самым быстрым движением человека является моргание! Скорость моргания намного выше скорости любых других физических движений.

Вспомните, как в русском языке называется самый краткий (и главное – воспринимаемый!) промежуток времени. «Мгновение ока»!!! «Мгновение»!.. Однако почему этот промежуток времени привязывается к морганию ?.. Процесс моргания состоит из нескольких фаз , длительность которых ученые уже давно измерили. Эти фазы теперь хорошо изучены: фаза «закрывания глаз», фаза «задержки» (или паузы) и фаза «открывания». Их общая (т. е. суммарная) длительность настолько мала по сравнению с любыми другими движениями человека, что даже намеренная атака глаз не приводит к неизбежной, казалось бы, травме, а человек успевает зажмурить глаза и защитить их от опасного воздействия (тычка или удара). Именно поэтому наработка ударов по глазам не так опасна, как это может показаться.

Сразу скажем, что так называемое «мгновение» вовсе не так мгновенно, как вы себе представляете, и вокруг нас есть движения и процессы намного более быстрые, чем моргание. Чтобы вы смогли понять, какие удивительные Тайны скрываются за самыми, казалось бы, обычными движениями, расшифруем слово «моргать» с точки зрения «некорректной» этимологии.

Когда человек закрывает глаза, он словно «умирает» (корень «мор»). Корень «гать» («га» – дорога, путь, идти; вспомните, например, англ . «go»!) теснейшим образом связан с понятием « Путь ». Таким образом, «мор-гать» есть не что иное, как «ПУТЬ СМЕРТИ». «Это удивительно, но неужели “моргание” действительно связано с умиранием?!» – спрашивают нас.

Мы поясняем, что во время закрывания глаз человек «отключается» от внешнего Мира, и происходит это многократно в течение целого дня, когда вы непроизвольно моргаете, даже не задумываясь об этом, а также при засыпании (« малая смерть ») и при умирании (« Великий Переход »). Понимание этих реалий позволяет нам совершенно по-другому отнестись к столь обыденным для нас свойствам и способностям нашего организма.