Ирина Шишкина - Не гневи скандинавских богов. 24 принципа жизни. Управляя по кругу

Анахатанаходится в зоне грудной клетки, это сердечная чакра. Она отдает энергию любви, чувства, эмпатии, некие тонкие вибрации, которые мы получаем извне и отдаем. “Я люблю”.

Вишуддха– горловая чакра. Это то, что мы произносим в мир, свои желания. С ней мы тоже работаем в Кеназе. Из Вишуддхи мы отдаем, потому что говорим. “Я произношу”.

Аджна– третий глаз – интуиция, яснознания, опыт, который у нас есть из настоящего и прошлых воплощений. “Я вижу”.

Сахасрара– коронная чакра, которая олицетворяет познание всего абсолюта, который есть сейчас, некая Вселенская мудрость. “Я понимаю”.

С помощью Кеназа нужно провести диагностику всех наших энергетических центров. Закройте глаза, настройтесь на руну и представьте себе, что Кеназ к нам находится острой стороной, а ветвями в мир. Из нас выходит лазер энергии. Проведем диагностику снизу вверх по нашему телу впереди, указывая им на каждый энергетический центр, а потом сделаем то же самое сзади. Каждая чакра просматривается сначала руной в прямом положении спереди, и мы видим, насколько она заряжена, и сзади, где будет видна защита чакр, нет ли пробелов. Каждый раз, когда лазер проходит спереди по чакре, почувствуйте тепло в данном энергетическом центре. Если никаких ощущений нет, значит чакра не заряжена и требует определенной проработки. Когда лазер проходит сзади, то сконцентрируйтесь на болевых ощущениях. На физическом уровне вы должны прочувствовать, как зажимаются мышцы. Медитацию рекомендую проводить глубоко, вдумчиво, минут 30—40, чтобы хорошо прочувствовать свои энергоцентры.

Практика тантрического секса способствует зарядке Кеназа и в дальнейшем использовании энергии

• Этап подготовки:

Воздержание 2—5 дней

Освободите день или вечер для того, чтобы посвятить его практики.

Подготовьте помещение

Проведите время в тишине или медитации (самостоятельно либо с партнером)

• Практика тантрического секса способствует зарядке Кеназа и в дальнейшем использовании энергии

Этап медитации может продолжаться от 20 до 90 минут. Не касайтесь и не разговаривайте друг с другом в это время. Вы можете смотреть друг на друга и флиртовать глазами

• Практика в паре или индивидуально:

Используйте только легкие мануальные ласки, избегая контактов с половыми органами

Используйте легкие поцелуи и объятия

При сильном возбуждении дайте себе (друг другу) отдохнуть

Цель тантрического секса – не оргазм, не секс. Цель – единение, слияние и переход на уровень выше

• Разработать для себя формулу энергетик на каждый день

• Разработать универсальную формулу на успешное начало дела

• Начать то, что давно хотели, но откладывали

Составить план действий на краткосрочную (3 месяца), среднесрочную (полгода) и долгосрочную перспективу (до момента достижения цели)

Гебо

• Значение и применение

• Формулы для привлечения отношений

• Обретение гармонии

• Медитация

Основная задача – Как я взаимодействую с людьми? Займите удобное положение, закройте глаза, сделайте глубокий вдох через нос и глубокий выдох через рот. Повторите самостоятельно еще 2 таких цикла. Ощутите себя в центре мира. Какой он? Какие люди вокруг вас ходят? Представьте себя внутри матрицы, в которой вы стоите обездвижено, а вокруг течет жизнь, происходят события. Какого цвета этот мир? Какая погода? Как вы относитесь к людям, которые вас окружают? Как они относятся к вам? Уберите себя оттуда. Что происходит в этом пространстве без вас? Изменилось ли поведение людей, атмосфера, обстановка, время суток, время года? Снова верните себя в вашу картину мира и обратите внимания на изменения, которые произошли. Войдите в поток жизни и станьте ее частью. Вы пошли вместе с толпой или против нее? Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот. Откройте глаза. Уделите этой медитации минут 20-30 в комфортной обстановке. Зафиксируйте выводы, которые вы сделали в процессе медитации.

Руна Гебо позволяет подключиться к ресурсам и наладить контакт с людьми, которые нас окружают. Гебо – это ключ к Вселенной, в которой мы находимся.

Гебо – руна партнерства, сотрудничества, равноправия и баланса в отношениях

Всегда напоминаю, что Гебо – не про принцесс и рыцарей, не про «жена у очага, а муж – добытчик». Гебо – это отношения, в которых оба работают над собой и внутри отношений ⠀

Гебо – помощник и в бизнес-партнерствах и в бытовых вопросах. Например, вам надо договориться с кем-то о чем-то – работайте с руной, ее законами и ее образами

Если по жизни у вас проблемы с доверием или отношения дисгармоничные и этот сценарий повторяется, вам необходимо внедрить в свою жизнь законы руны ⠀

Принцип руны В ОТНОШЕНИЯХ МЕСТО ТОЛЬКО БАЛАНСУ И РАВНОПРАВИЮ⠀

1. отдавай столько, сколько получаешь

важно научиться не отдавать больше. Иногда так сложно в любви ограничить поток ресурса от себя, но стоит постараться научиться прислушиваться к внутреннему балансу ⠀

2. бери столько, сколько отдаешь

и, конечно, наоборот. Не стоит пренебрегать правилами сохранения энергии. Чем больше лишнего вы возьмете, тем больше в итоге потеряете ⠀

3. уважай мнение партнера, но не обесценивай свое

у всех и каждого есть право думать по-своему. Как и у вас ⠀

4. уважай потребности партнера, но не принижай свои

именно потребности нас мотивируют на определенные действия, на принятие конкретных решений и даже на отношения ⠀

5. умей договариваться

важный фактор в партнерстве – коммуникация. Не стоит умалчивать о проблеме или недовольстве, не стоит игнорировать мысли и чувства партнера ⠀

6. не используй чужой ресурс, когда можно использовать свой

мы часто хотим сэкономить. Но хотим ли мы, чтобы экономили на нас?) ⠀

7. не отдавай свой ресурс, если можно его сохранить

а вот тут вопрос защиты своих личных границ. И в этом нет ничего плохого! Даже в защите от своего партнера ⠀

8. умей просить о помощи и умей помогать

безвозмездно. Значит не испытывать чувство долга и не просить ничего взамен ⠀

9. доверяй и не предавай сам

в доверии всегда две стороны – если вы не доверяете, значит и вам не стоит доверять ⠀

10. говори о том, что может затрагивать интересы партнера

планы, решения, цели