Валеорна Сакрум - Исцеляющие Стихи Вселенной. Аффирмации в стихах для вас и ваших близких с иллюстрациями автора

13. Читать можно столько раз, сколько хотите, важно не менее 1 раза в день. Например, слушать и повторять про себя. Можно выбрать подходящие строки, которые помогают нам справляться с негативными мыслями, и повторять только их на протяжении 21 дня. Можно читать каждую главу по очереди. Можно сделать свой собственный микс из разных глав, который мы будем регулярно повторять. ИСВ можно прописывать левой и правой рукой, выписать любую строчку и разобрать как цель. Да, каждая строчка ИСВ – это цель и намерение. И для каждой этой цели можно выписать план действий.

Пример: Глава 1, часть 1:

Здесь и Сейчас я выбираю быть собой.

Я искренне довольна своей судьбой.

Цель 1 – Быть собой

Примерный план реализации:

1. Выписать свои предназначения. Для женщин: 0) быть человеком – это… 1) быть женщиной – это… 2) быть дочерью – это… 3) быть сестрой – это… 4) быть женой – это… 5) быть мамой – это… Для мужчин: 0) быть человеком – это… 1) быть мужчиной – это… 2) быть сыном – это… 3) быть братом – это… 4) быть мужем – это… 5) быть папой – это…

2. Узнать индивидуальное предназначение, таланты (можно записаться на консультацию к восточному психологу и джйотиш-астрологу). Следовать своему предназначению, реализовывать таланты и задачи.

3. Выписать свои сильные и слабые стороны. Сопоставить с предназначениями и талантами.

4. Пересмотреть свое окружение, образ жизни.

Цель 2 – Быть довольным своей судьбой

Примерный план реализации:

1. Перестать жаловаться – отследить в течение дня, сколько раз мы пожаловались на что-то или на кого-то. Оценить масштабы работы. Теперь как минимум нужно столько же раз в день похвалить что-то или кого-то.

2. Отследить объекты критики, зависти – кого мы критикуем и зачем. Кому и чему мы завидуем. Критика – это желание сделать мир лучше, но как метод воздействия критика и недовольство неэффективны. Зависть – это чувство, позитивной стороной которого является высвечивание наших желаний или потребностей. Можно выписать их и разобраться, почему мы этого хотим, но этого у нас еще нет. Можно задать себе такие вопросы: а оно нам точно сейчас нужно? Или это нужно было раньше? Готовы ли мы заплатить соответствующую цену?

1. Стихотворения как творческая энергия Абсолюта проникают глубоко в сердце и подсознание, минуя аналитический ум.

2. Все гармоничные утверждения – в настоящем времени, согласно законам Аффирмаций. Утверждения взяты именно в гармоничной основе без перекосов на добро и зло.

3. Стихи написаны с переменными обозначениями – как для себя, так и для другого человека. Достаточно заменить «Я» на «ТЫ» и соответствующие окончания слов.

4. Они подходят как мужчинам, так и женщинам. Есть специальные пометки и рекомендации к практике.

5. Удобная классификация по Планетам, а также по тегам.

6. Есть 2 формы: текст, аудио. Благодаря разным формам все смогут подобрать для себя самую эффективную. Есть люди-аудиалы (к коим в большей степени причисляет себя и автор) – для них и была создана аудиокнига. Есть кинестетики – для них важно держать книгу в руках. Для визуалов – электронная и печатная книга.

7. 2 формы воплощаются в 4 формата: электронная книга с небольшими авторскими цветными иллюстрациями. Аудиокнига, разумеется, без иллюстраций, но с моим авторским музыкальным сопровождением и дикторской работой. Черно-белая книга, которую можно (нужно) использовать и как арт-терапию, взяв, к примеру, цветные карандаши и разукрасив подготовленные иллюстрации в перерывах между чтением книги. Цветная книга (то, как она изначально подразумевалась мной) – классический вариант для ценителей.

ИСВ не подойдут людям:

1) которые уже проработали все негармоничные утверждения и исцелили их полностью;

2) которые не хотят регулярно выполнять практику чтения/слушания/проговаривая/прописывания;

3) которые скептично относятся к аффирмациям, мифам и древности, к восточной психологии;

4) которые не любят стихи и все творчество.

Если вам срочно нужно начать позитивные изменения в жизни, то просто переходите к тегам, которые приведут вас к нужной главе Исцеляющих Стихов Вселенной. Но не забудьте вернуться к введению, ведь исцеление начинается из целого.

1. Детство

Я выросла в районе Гетто. Иначе его назвать трудно. Множество неблагополучных семей в одном месте. В этом районе проживало много людей, которые злоупотребляли алкоголем, наркотиками, были бедны или являлись приезжими. В то время случился развал СССР, обвал валюты, обвал надежды и опоры у людей, которые верили в государство и защиту. Случилось, как случилось. Страх, разочарование, боль, нехватка денег, отсутствие заработка, дефицит продуктов. Мы были очень бедны. Порой были ситуации, когда мама ходила занимать деньги на хлеб. Потому что мы несколько дней не ели хлеба. Мы – это я и еще три мои сестры. Моя самая старшая сестра – инвалид с рождения, и это наложило ряд особенностей на нашу семью. Многодетная семья с ребенком-инвалидом, проживающая на 12 квадратных метрах в общежитии. В то время статус «многодетная семья» был не то что не в почете, а даже порицался общественностью. «Зачем рожать, когда денег нет? Зачем нищету плодить?» Отец очень много работал, мама тоже (после декрета), они пытались нас просто прокормить. От серьезных потрясений судьбы и сломленной нервной системы отец запил. Папа был болен алкоголизмом с приступами белой горячки. Когда он был пьян, из его подсознания выходили вся боль, ненависть, неудачи, нереализованность, с которыми ему приходилось сталкиваться с раннего детства. Все это, накопившись, трансформировалось в ужасающие побои мамы и нас, детей. Он очень сильно страдал психическим расстройством и при этом любил нас всем сердцем. Но то, что засело в его уме, а именно воспоминания о его детстве, о том, как его бил отец, как его отдала мама в интернат, – отравили всю его жизнь. Он не смог простить родителей, принять и отпустить свое прошлое. Моя мама просто не знала, что делать, и поступала, как ее мама – терпела. Все мы – жертвы жертв. Мой папа был жертвой в детстве, как и моя мама. При всем этом я не могу передать словами, насколько я люблю своих родителей и насколько я им благодарна за все. Они столько для меня сделали! Вложили и моральные ценности, и любовь к творчеству, и важность трудолюбия, выкормили и вырастили. Я знаю, что наша жизнь – это наша ответственность. Мы – это вечные души, накапливающие опыт. Мы сами выбираем, в какую семью приходить. Мы сами выбираем людей, с которыми будем проходить самый главный урок. Мы приходим сюда научиться любви.