Елена Болотова - Медитация вне медитации

Возможно, вы замечали, чем успешнее человек, тем его преследует больше разочарований. Голодный человек – это одна проблема, поскольку кроме еды ему просто ничего больше не нужно, а сытый человек – это тысячи проблем, поскольку его жажда нескончаема. Сытый всегда ожидает добавки, а когда ее не получает, страдает сильнее голодающего. И пусть человек и не может изменить то, что уже накопил ранее, не способен изменить свой прошлый опыт и свои прошлые действия, он способен осознать и уменьшить их влияние. Так человек учится оценивать не внешние события, а свою реакцию. Так обретает новый опыт, а старый не исчезает, а потихоньку уходит на задний план. В тот момент, когда человек начинает приобретать новый возвышенный опыт, то, что раньше было накоплено, постепенно меркнет и больше не имеет прежней власти.

Жизнь – это не позитивные или негативные события. Жизнь – это ответ на те или иные обстоятельства. Жизнь – это то, что происходит не снаружи, а внутри человека. Реакция человека на те или иные обстоятельства вызывает вибрацию, и подобно аромату притягивает к себе определенные жизненные ситуации. То, что человек излучает, то, на что наиболее остро реагирует, это и составляет его жизнь. Одна простая установка в памяти человека может с легкостью заставить его действовать определенным образом. Однако способность контролировать и управлять такими установками является естественной возможностью, встроенной в каждого человека, но как бы зарезервированной до того момента, пока не начнет осознавать каждый момент своей жизни. Грамотно управлять любым механизмом можно только понимая его работу. И каждый человек может в значительной степени выбрать такой путь развития, при котором сможет перестать быть жертвой собственных ограничений. Для этого необходимо определенное осознание процессов, происходящих внутри разума человека. Развиваясь, абсолютно каждый человек способен трансформировать свою неосознанную ограниченность в сознательную свободу.

Важно увидеть, что все определения, приписанные тому или иному обстоятельству далеки от истины, и находятся в разуме человека абсолютно неосознанно. У каждого человека есть определенное представление о том, что хорошо, а что плохо, поскольку эти границы четко очерчены существованием общепринятых правил и закономерностей. И, когда кто-либо эти правила нарушает, это вызывает оценочное мнение.

Как человек оценивает все происходящее? Плохо – это значит «он поступил неправильно», вне установленной нормы. Хорошо – это значит «он поступил правильно», согласно установленной норме.

Человек сам посредством опыта, написал сценарий своей жизни, основанный на оценочных мнениях и шаблонных суждениях, присущих большинству людей. И этот сценарий полностью описывает, что хорошо, а что плохо, что важно, и что второстепенно, что ценно, а что бессмысленно. И это стало программой, полностью формирующей то, что, человек думает, чувствует, то, как он действует, и, конечно, то, какой он видит свою жизнь. В зависимости от того, что исходит изнутри человека, такие события он и притягивает. Негатив притягивает негатив, поскольку питается только подходящей для себя пищей. Человек говорит о развитии, об изменениях, о свободе и независимости, но неосознанно боится всего нового. Человек внутри против изменений, поскольку может чувствовать себя в безопасности только в привычной ограниченной среде. Таким образом, он полностью зависим от своих закономерностей и установок, неосознанно полагая, что это дает ему свободу, но на самом деле он выбирает полную ограниченность и полную зависимость от собственноручно написанного сценария, который не догадывается даже просто прочитать.

Осознанная жизнь – это не правила поведения, это природа разумного существования. При всех возможностях человеческого разума, процесс такого развития для человека естественен и необходим. Неосознанность слишком проста и примитивна для такого существа, как человек. Животные действуют спонтанно, так как у них нет необходимых инструментов. Человеку же даны столь высокие свойства, с целью подняться над всем существующим в мире, поэтому каждому стоит совершенствоваться, чтобы раскрыть свой возвышенный природный потенциал.

Осознанность – это способность разума каждое действие связывать с определенным намерением; когда в разуме человека выстраивается такая связь, которая создает возможность увидеть суть, увидеть источник. Важно понимать, что действие лишь поверхностно, глубинно именно намерение. И человеку необходимо осознать, что именно создает для него те или иные последствия.

Для начала стоит разобраться, что определяет намерение человека? Ведь человек зачастую совсем не обращает внимание на причины собственных действий.

Намерение человека формируется на основе желания. Желание отвечает на вопрос – чего я хочу? Намерение вытекает из желания, и отвечает на вопрос – для чего я хочу это сделать? Намерение пытается исследовать причину возникновения конкретного желания. В ограниченном разуме формируются ограниченные желания, основанные на поддержании личной индивидуальности и обособленности. Желание быть индивидуумом, создает узкие избирательные намерения, такие как деньги, власть, слава. Так человек не включается в жизнь, а отделяется от нее, беспокоясь лишь о собственном благополучии и поддержании собственной индивидуальности. Бесконечные мнения, суждения, симпатии и антипатии, лишь укрепляют в человеке это стремление к обособленности. Тем не менее, стоит так же понять, что желание является единственной причиной существования. Когда человек ничего не желает, тогда ему не зачем жить. Желание – это смысл действовать для обретения состояния внутреннего удовлетворения. Как только желание перестает быть ограниченным, основываясь на стремлении к самоутверждению и самовыражению, вся жизнь становится благом, а не погоней за этим благом. Желания не нужно подавлять, вместо этого к ним нужно подходить осознанно. Неосознанно человек может желать благополучия только себе, но, когда он подходит к своим желаниям осознанно, он желает благополучия всему миру.

Желания приходят постоянно, и не стоит зацикливаться на том, чего именно хочет человек. Стоит обратить внимание, для чего он хочет этого достичь. Это важнейший этап осознанности. Проблема человека не в его желаниях, а в намерениях. Когда желания приводят к спонтанным действиям, где здесь свобода? Это полная ограниченность! Когда в промежутке между желанием и действием возникает размышление о намерении, возникает вопрос «для чего», и тогда действия человека становятся его осознанным выбором. Когда человек контролирует намерение, он как бы редактирует желание, получает способность им управлять. И тогда сами желания становятся больше не важны, а важность обретает лишь намерение, которое для человека становится решающим.