Наталия Правдина - Календарь для женщин на 2023 год. 365 практик от Мастера. Лунный календарь

Что нужно сделать

1. Устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день.

2. Выберите один из перечисленных ниже продуктов и ешьте весь день только его. Для разгрузочного дня подходят: яблоки, обезжиренный кефир, чай с молоком, зеленый чай, греча, сваренная без соли и сахара.

3. Если вы хотите скинуть килограммы, то в остальные дни постарайтесь есть меньше сладкого и мучного.

Дополнительные ритуалы:см. 9 февраля, 11–12 марта, 10 апреля, 10 мая, 8 июня, 7 июля, 5 августа, 4 сентября, 3 октября, 2 ноября, 2 декабря, 31 декабря.

Проявляйте смелость в решении сложных задач!

Сегодня энергетически очень мощный день, день объединения людей и мнений.

Благоприятно работать с чакрой Сахасрарой, или тысячелепестковым лотосом.

Что нужно сделать

1. Сядьте в позу полулотоса, положите левую руку на живот, а правую на область Сахасрары – верхнюю часть головы.

2. Сконцентрируйтесь на макушке, представляя, что через нее проходит золотистый луч, проходя по всему столбу позвоночника и наполняя вас энергией.

Дополнительные ритуалы:см. 10–11 февраля, 13 марта, 11 апреля, 11 мая, 9 июня, 8 июля, 6 августа, 5 сентября, 4 октября, 3 ноября, 3 декабря.

Отложите важные начинания на потом!

День благоприятен для получения новых знаний. Обратитесь к магии цифр для привлечения любви.

Что нужно сделать

1. Определите, какими качествами должен обладать ваш избранник.

2. Составьте трехзначный код, исходя из значений цифр:

1 – лидер, первопроходец, возможно эгоист;

2 – миротворец, дипломат, чувствительный человек;

3 – оптимист, жизнелюб, творец;

4 – труженик, прагматик;

5 – свободолюб, оригинал, романтик;

6 – гуманист, кормилец, хороший семьянин;

7 – интеллектуал, изобретатель, перфекционист;

8 – управленец, учитель, опекун;

9 – доброволец, альтруист.

Например, вы хотите рядом с собой видеть ответственного, рассудительного человека с чувством юмора – код 483.

Дополнительные ритуалы:см. 14 января, 12 февраля, 14 марта, 12 апреля, 12 мая, 10 июня, 9 июля, 7 августа, 6 сентября, 5 октября, 4 ноября, 4–5 декабря.

Усваивайте новую информацию!

Сегодня продолжают оказывать влияние энергии предыдущего дня. Продолжите вчерашнюю практику для привлечения в свою жизнь любви.

Что нужно сделать

Из красной или розовой бумаги вырежьте сердечко, запишите полученный вчера код избранника и поместите на видное место. Можно просто создать соответствующую картинку на компьютере или телефоне и разместить на заставке.

Дополнительные ритуалы:см. 13 января, 12 февраля, 14 марта, 12 апреля, 12 мая, 10 июня, 9 июля, 7 августа, 6 сентября, 5 октября, 4 ноября, 4–5 декабря.

Сохраняйте спокойствие и невозмутимость!

Сегодня мы попадаем по влияние сильной энергии, которая активизирует в человеке агрессию. Защититься от энергетического вампира поможет заряженная вода.

Что нужно сделать

1. Стакан с талой или родниковой водой оберните алым лоскутом ткани.

2. Проговорите:

«Как на святки даруй, судьба, защиту от любой нападки! Аминь!»

3. Выпейте воду маленькими глотками.

Дополнительные ритуалы:см. 13 февраля, 15 марта, 13 апреля, 13 мая, 11 июня, 10–11 июля, 8 августа, 7 сентября, 6 октября, 5–6 ноября, 6 декабря.

Разрушая старое, создавайте новое!

Сегодня велика вероятность высвобождения скрытой накопленной энергии и обнаружения дополнительных ресурсов. В день активизации земной энергетики полезно работать с нижними чакрами или заняться физкультурой.

Что нужно сделать

Выполните утром и вечером стойку на лопатках. Это позволит избежать застоя энергии.

Дополнительные ритуалы:см. 14 февраля, 16 марта, 14 апреля, 14 мая, 12 июня, 12 июля, 9 августа, 8 сентября, 7 октября, 7 ноября, 7 декабря.

Прислушайтесь к своему внутреннему голосу!

Сегодня тайное может стать явным. У православных это последний день святок, поэтому можно погадать на суженого.

Что нужно сделать

1. Перед сном положить под кровать матери под изголовье (незаметно для нее) сковороду со словами:

«Суженый-ряженый, приходи к теще блины есть!»

2. Утром спросите, кто ей приснился. Если к матери во сне никто не приходил – замужество откладывается на следующий год.

Дополнительные ритуалы:см. 15 февраля, 17 марта, 15 апреля, 15 мая, 13 июня, 13 июля, 10 августа, 9–10 сентября, 8–9 октября, 8 ноября, 8 декабря.

Воздержитесь от чрезмерной активности!

Откажитесь от общества тех, кто отвлекает вас по пустякам. Выполняйте обычные повседневные дела. В этот день благоприятно избавиться от накопившегося напряжения.

Что нужно сделать

1. Примите удобное положение тела. Закройте глаза.

2. Прислушайтесь к своему телу, постарайтесь расслабить все мышцы, начиная с макушки до кончиков пальцев ног.

3. Представьте, что через вас проходит фиолетовый энергетический поток, наполняя вас легкостью.

4. Дайте себе побыть в таком состоянии.

Дополнительные ритуалы:см. 16 февраля, 18 марта, 16 апреля, 16 мая, 14 июня, 14 июля, 11–12 августа, 11 сентября, 10 октября, 9 ноября, 9 декабря.

Не бойтесь обрести свое «Я»!