Акбар Исаев - Просветлённые тоже плачут. Обратная сторона медали

Впрочем все так, как описано в его статье.

Я понял, что на пробуждении все не закончено, что духовная работа над собой продолжается.

Начал думать о выходе из положения. Кроме меня самого никто не поможет. Нет такой волшебной палочки, дуновением которой вся боль и страдание исчезнет.

Следующее утро состояние немного улучшилось. А когда шел на работу и вовсе чувствовал себя хорошо. Как будто из темных туч взглянуло солнце.

В этот светлый период, анализировав все на трезвую и холодную голову, я понял в чем причина моей депрессии. Она в мыслях конечно. Но в каких? В том, что я не стал просветленным? Ну и что, я ведь ничего не теряю, а новое восприятие мира это факт, значит рост есть.

Я осознал, что в последнее время, вся это хрень с просветлением, весь этот разнообразный и противоречивый информационный мусор в голове дает такую побочку. И что надо от них избавляться.

Пробужденное сознание ничего не спрашивает и ничего не хочет, но тот тело-ум -эмоции, которая функционирует не успокаивается. Я хоть и пробудился, но я также и человек.

Так я начал с нуля, заново учился техникам отключения Внутреннего Диалога. Анализировав все тестированные мной техники, пришел к выводы что все они по сути одинаковы:

– Отслеживание мыслей;

– концентрация на энергетическом теле;

– наблюдение дыхания;

– Трансцендентальная Медитация.

Мне больше по душе была ТМ. Но теперь я медитировал с удовольствием, легко и глубже чем прежде. Не знаю помогли ли медитации или что-то другое. Но моё состояние намного улучшилось. Я начал пребывать в Любви.

После опыта Пробуждение, условно говоря, появилось четыре типа восприятия:

1) Смотрю на мир – на жизнь как и все обычные люди, живу так сказать как человек – как это тело и это доминирующее состояние. Но при этом знаю что, всё не так как прежде. Если прежде я видел все окружение настоящим – реальным, то сейчас в обычном человеческом состоянии я просто не замечаю их, не обращаю внимания на них.

Если вдруг замечаю и всматриваюсь в окружение, сразу вижу иллюзорность всего и свое тело в том числе. И это уже другое- следующее условное восприятие.

В этом состоянии я как обычный человек, по привычке думающий, что я это тело, этот ум и эмоции. Хотя все это воспринимается только в контексте здесь и сейчас.

2) Когда думаю об окружение – людей, свое тело, природу, идеи и т. д. сразу понимаю, точнее точно знаю иллюзорность всего этого.

Например: Дерево. Первым способом восприятия знаю, что это дерево, но когда думаю и всматриваюсь в него, оно становиться как игрушечным и пустым. И понимаю, ее вообще нет.

3) Возникает при размышлении о том кто я (теперь, сейчас)? Кто или что это? И ответ уходит в пустоту. Я понимаю – меня нет, и всего остального нет, нет вообще ничего, нет меня и нет других, никаких дуальностей. Я есть и это все. Я и все есть одно целое. Я и есть это самое Целое. Бытие.

4) Это самое высшее состояние —восприятие. Этот как пребывание в состояние Самадхи. Но в Самадхи есть я и другие, есть Воспринимающий и воспринимаемое. А здесь есть Одно Целое, Сущее, Бытие. И это тончайшее блаженство, Истинное Знание – Высшее понимание. Ты просто пребываешь в этом. Ты понимаешь не было того, кто бы стал просветленным, не было того кто искал, нет ничего внешнего и внутреннего, нет плохого и хорошего, нет до и нет после. Нет вообще никаких двойственностей. ВСЁ ТАК КАК ЕСТЬ. И ОНО ВНЕ ВРЕМЕНИ И ПРОСТРАНСТВА. ЭТО И ЕСТЬ БОГ. ЭТО И ЕСТЬ Я. Я ЕСТЬ.

Дискомфортные ощущения в ЖКТ (боль, диарея, легкая тошнота, отсутствие аппетита), которые начались за несколько дней до пробуждения все еще не прошли. Редкие головные боли исчезли, но появились легкое головокружение. Я списываю их на то, что в последнее время я стал плохо питаться и давление понизилось.

Иногда в голову приходят дурные мысли, что мне недолго осталось жить, но они не так сильно беспокоят меня, как прежде.

И возможно это все нормально, ведь как говорил Валерий происходят кардинальные изменения в психофизиологии, но все скоро придет в норму.

На днях сын сильно заболел, жена не могла себе находить места. А мне почему то было спокойно. Не было прежних волнений. И я подумал, что даже если он умрет мне не будет очень больно, как будто я ничего и не теряю. Я знаю НЕ УМОМ, что все есть иллюзия. А РЕАЛЬНОСТЬ неизменна всегда.

После пробуждения, стать просветлённым мешают человеческие привычки из «до пробужденной жизни», но если подумать, то в них больше нет нужды, т.к. ты уже не человек. Все что, необходимо делать довести до конца понимание своего «не я» и избавиться от привычек. Это значит:

– Когда приходят негативные эмоции по какой либо причине (кажущиеся беспричинными), не нужно (по привычке) вовлекаться в них и переживать. Нужно лишь вспомнить это не твои эмоции (т.к. тебя нет), они лишь присутствуют. И тогда происходит мгновенное разотождествление, далее ты осознаёшь Себя, осознающим эмоцию. Несколькими глубокими вдох – выдохами можно прийти к естественному сбалансированному состоянию.

– Иногда бывает так, что первый метод не действует. Эмоция кажется глубокой и интенсивной. Тогда, да и вообще нужно лишь понять – вспомнить, что нет никаких позитивных и негативных эмоция – дуальностей, есть просто эмоции. Нужно принять её. Нужно понимать, что Чистое Сознание познаёт все свои грани, и негатив тоже одна из её граней.

– Все эмоции возникают из мыслей, мысли возникают из желаний. Т.е. негативные эмоции это лишь беспокойства по чему-то – либо страх, либо сожаление и т. д. Нужно лишь осознать, что абсолютно любые беспокойства бессмысленны – ВСЁ БУДЕТ ТАК КАК БУДЕТ (ВСЁ ТАК КАК ЕСТЬ).

Отбрось все мысли, успокойся, дыши и не беспокойся ни о чём, просто живи.

Состояние безмолвного внутреннего (истинного) спокойствия, с каждым днём становиться более постоянной и легко-отличительной. Если раньше я прилагал некоторые усилия, чтобы отождествиться с внутренним Я (Чистым сознанием) и внешние раздражители могли легко нарушить её, то сейчас оно стало естественным. За последнюю неделю пока не покинула меня, и наоборот становиться естественным нормальным состоянием.

Внешние раздражители на миг нарушают её, но затем все приходит на круги своя. Если раньше, я крутил сцену случившегося и от этого эмоций становилось еще больше, и так по кругу, то сейчас, при каких-то неурядицах, мысли отбрасываются без усилий, а эмоция просто растворяется.

Сегодня гулял на наших холмах и размышлял. Прежде, я задавался вопросом, о том, как всё возникло и куда идёт. И тут более или менее была приемлемой для меня концепция о том, что «Единое» когда-то и по каким-то расщепилось на мелкие и разнообразные кусочки, а теперь хочет воссоединиться снова и стать Одним Целым как вначале.