Татьяна Tatyana_Feliks - Окрыляющий марафон

Именно поэтому я сама тянусь к позитивно заряженным людям. И только с ними мне хочется проводить время. В случае, если встречи неизбежны – я настраиваю свои границы, ощущаю свое личное пространство прежде чем увидеться. Негатив можно сравнить с самой настоящей заразой, поэтому прежде чем идти в общество, в котором привычнее обсуждать негативные аспекты жизни, «наденьте маску».

Конечно, я осознаю, что не всем удается легко сменить круг общения. Даже если рядом токсичные люди. Это как вредная привычка. Вроде понимаешь, что тебе это не нужно, а руки так и тянутся позвонить и встретиться с таким раздражителем, чтобы лишний раз «отравиться».

Поэтому очень важно принять мысль о том, что только капитальная чистка окружения поможет вам стать счастливее. Она станет мощным толчком для вашего личностного развития, и вы гарантировано начнете по-другому себя ощущать. Даже если вам придется заплатить за общение с успешным, позитивно мыслящим человеком. Платите.

Перед тем, как включаться в марафон и читать дальше, очень рекомендую провести эту детокс – процедуру. Разберитесь детально, кто и какие эмоции приносит в вашу жизнь. Составьте свой позитивный список учителей и людей с кем чувствуете «взаимный обмен». «Взаимным обменом» я называю дружбу, в которой вы, например, помогаете человеку разобраться в отношениях, а он вам дает рекомендации по успеху.

Однажды ко мне на консультацию пришла девушка. Она – мама, и ее запрос состоял в том, чтобы определить причину негативного отношения ребенка к окружающим. Вопрос звучал так: «Откуда в нем столько злости?».

Мы начали общаться, и я увидела, что у самой мамы масса обид на родственников, напряженные отношения со свекровью, с соседями. Она недовольна политикой государства, ценами и так далее.

Её ребенок моментально считывает эти эмоции и дублирует их в своей жизни. После проработки маминых обид и агрессии сменилось и поведение самого мальчика.

Конечно, у зрелого человека нет такой крепкой связи с коллегами и друзьями, но даже час беседы с негативным человеком может отравить весь день, а полчаса общения с позитивным – поднять настроение на неделю.

Ученые проводили эксперименты, замеряли частоту биополя в различных эмоциональных состояниях. Им удалось доказать, что каждая частота притягивает подобную себе частоту, а значит и определенные события. Вот и представьте, воссоединяясь с человеком чья энергия работает на низкой частоте (злость, зависть, ненависть), вам либо надо быть сильнее его и перевести на свою волну, либо лучше избежать встречи.

Вспомните, кто заряжает вас радостью, мотивирует на успех? Скорее выпишите их имена на отдельный листок, звоните им и встречайтесь с ними как можно чаще. Уверяю, вы заметите, как меняется ваше восприятие реальности. Осознав данный момент, я перестала бредить дорогой машиной, а с легкостью трачу на курсы спикера с нереально крутой бодрящей энергией, встречи с коучем-психологом, в общем занимаюсь прокачкой своей личности.

Еще одно правило, которое поможет вам быстро достичь успеха, называется «Два учителя-один ученик». Такое соотношение поможет вам быть в потоке любви, успеха и духовности.

Давайте разбираться: допустим, вы хотите открыть собственный бизнес, но у вас есть только желание и таланты в какой-то сфере.

Окружите себя как минимум двумя людьми, которые имеют свое дело. Встречайтесь с ними, общайтесь и не бойтесь задавать вопросы. Например, если вы работаете в компании, где директор не задирает нос и легко идет на контакт, пригласите его на обед и спросите, как ему удалось все это организовать, с чего он начинал, какие были сложности. Но не устраиваете допрос, это может оттолкнуть или насторожить вашего начальника, общайтесь легко и уверено.

Если вокруг вас будет два таких бизнесмена, то найдите своего «ученика», который будет заряжаться от вас.

Таким образом, рядом с вами будет двое тех, от кого будете наполняться вы и один, для которого вы станете источником вдохновения.

Количество людей может расти, например «три учителя и два ученика», «четыре учителя и три ученика» и так далее.

Возможна и такая модель отношений, в которых все равны. Например, ваша подруга может регулярно прокачивать вас, делиться полезными советами, а вы – мотивировать ее, помогать в решении каких-то вопросов. Как правило, такой обмен долгие годы сохраняет дружбу.

Важно не допускать очень частую ошибку, когда после посещения тренингов или любых обучающих мероприятий, слушатели начинают растрачивать свою энергию впустую.

Сейчас расскажу, как это происходит. Например, мужчина сходил на семинар по коучингу. На следующий день он встречается со своими друзьями бизнесменами и начинает их прокачивать новыми знаниями, мотивировать на успех и тем самым тратит свою энергию. А по – хорошему мог бы направить ее на развитие бизнеса.

«Где искать учителей?» – спросите вы. И этот вопрос более чем логичен, ведь, как правило, рядом с нами те, кто похож на нас по образу жизни и складу мыслей. На самом деле, все предельно просто.

Например, вы мечтаете о детях. Тогда общайтесь с семьями, в которых уже двое или трое детишек. В этом смысле они станут для вас «учителями».

Возможно, первое время будет сложно пересилить себя, ведь где-то в глубине души вы можете им завидовать. И вам привычнее общаться с людьми из зоны комфорта: с теми, кто не вызывает это чувство, с кем схожие проблемы и примерно одинаковое жилье. Ведь, зайдя в огромный дом к родственникам, не очень-то хочется возвращаться в свою однушку. Но в этом и секрет.

Наглядный пример того, что жизнь может быть лучше и интереснее, вмиг катализирует вашу энергию и даст нужный вектор для развития. Именно в этом состоянии, вернувшись домой, вы сможете составить потрясающий план «по захвату успеха». Вам начнут приходить мысли о том, как перевезти семью в большую квартиру, сделать ремонт или построить загородный домик. Проводите время там, где царит любовь и взаимопонимание. Тогда и в ваших отношениях появится новая волна влюблённости.

До смешного: хотите сбросить лишний вес? Начните дружить с фотомоделью или «фитоняшкой». За короткий отрезок времени вы приведете свою фигуру в порядок. Пока вас окружают подружки-толстушки, вы находитесь в привычной обстановке, где тепло и сухо. И вряд ли у вас появится мотивация следить за питанием, ведь всегда найдется подруга, которая скажет: «Хватит ломаться, давай разделим эту булочку».

Еще раз повторю:

Проанализируйте своё окружение и поставьте психологический «фильтр» на токсичных людей. Надеюсь, я доступно объяснила вам принцип «Быть в потоке»

Ловите первое задание: